深夜,42岁的黄先生已经进入到梦想中,突然被一种腰痛给刺醒,嘴里不断喊着"痛死我了,痛死我了。"妻子见状,连忙拨打了120。
到达医院后,医生见到黄先生时,他已经处于深度昏迷的状态,经过检查,发现黄先生尿酸值高达910μmol / L,血肌酐356μmoI/L,尿蛋白异常,已经出现肾衰的现象。
这个结果让黄先生的妻子很吃惊,平时养着肾呢,为何会患上肾功能衰竭呢?
原来,半年前,黄先生的单位体检,检查出高尿酸血症。但,身体上不痛不痒也没有出现痛风的现象,也就没有在意。
但,医生的一句话让他担心起自己的肾,说:尿酸长期过高,很有可能会对肾脏有影响。
黄先生心想,那可不行,肾可是很重要的,便开始格外注意养护肾脏。
俗话说"吃啥补啥",黄先生的妻子便经常给他弄猪腰子吃,用此方法来保护自己的肾。
此外,黄先生妻子每天晚上会喝一杯鲜榨果汁,也会给他准备一杯。说是为了促进尿意,降尿酸。
医生听完怒斥妻子:黄先生肾衰与你脱不了干系
1、动物肾脏
俗话说"以形补形、吃啥补啥",千万别再迷信。
现代医学研究发现,长期吃大量的动物内脏会对身体造成伤害,因为动物内脏含有大量的重金属。
并且,属于高嘌呤的食物,经常吃,会导致体内嘌呤升高,促使尿酸的增加,甚至引起较为严重的并发症。
研究发现,每100g的猪腰中含有134.5mg的嘌呤,每100g的鸡肝中含有268.7mg的嘌呤。
2、果汁
鲜榨的果子,虽说营养比较丰富,对身体有益。但,对于高尿酸血症的患者来说却承担不起。
因为果汁中含有大量的果糖,会在人体内分解的过程中产生尿酸,同时会抑制减少尿酸的排泄。
长期如此,在双重作用的影响下,人体内的尿酸水平只会居高不下,达到一定浓度后,会损害肾脏,诱发肾功能衰竭。
为何高尿酸会导致肾衰竭?
尿酸的排泄需要经过肾脏,然后随着尿液排泄出去。
一旦在人体内堆积,就会析出结晶,从而沉积于肾脏,导致肾结石,出现肾绞痛、血尿等,诱发痛风性肾病。
然而,肾脏的受损会进一步影响到尿酸的排泄,从而导致尿酸堆积在体内,"反反复复"便诱发了肾衰竭。
尿酸高的人,晨起4个现象,别大意,小心并发"肾脏疾病"
1、排尿无力
晨起撒尿时,一定要注意观察尿液的颜色,以及尿液是否产生了变化。
若尿液充盈,排尿有力,并且尿泡很快消散,不堆积。并且,尿液为淡黄色,无腥臭味说明肾脏还不错。
一但出现晨起撒尿无力,甚至排泄不干净,有异味儿等,就需要警惕,肾脏可能已经出现了受损。
2、尿液泡沫多
肾脏内的肾小管以及肾小球受损就会导致多余的蛋白漏出,从而随着尿液排出时,会产生大量的泡沫。
此时,若泡沫增多,并且难以消散,一定要注意,及时就医检查。
3、晨起异常疲惫
人体经过一夜的休整,清晨起床时应该是精力充沛、浑身满劲儿的。
若,晨起后感觉到异常疲惫,无力,也需要警惕肾脏受损。
一旦肾脏受损,十分容易导致精神不佳,疲惫乏力。
4、身体浮肿
肾脏受损,会影响到身体的正常代谢。
水分就会滞留在体内,经过一夜休息后,从而就会导致身体浮肿。
特别是眼睑、下肢水肿,晨起水肿不消散,需要警惕肾脏受损。
降尿酸,防痛风,护肾脏,做好3件事:
1、多喝水
经常多喝水,可以稀释尿酸,减少尿酸盐结晶的形成,降低痛风的发作。
此外,多喝水,可以进行尿意,增加尿酸随着尿液排出体外,降低体内的血尿酸值。
高尿酸值,每天饮水在2000ml以上,若出汗较多,也应该及时补水。但除了喝水,还可多喝些茶,有助于尿酸分解、排出。
念露菊,是降尿酸的能手,它含有丰富的胆碱、黄酮。坚持喝,可减少嘌呤生成,减少血液中尿酸的含量,又能加快血液中的尿酸溶解消失,从而降低尿酸水平,帮助预防痛风、肾衰竭。
2、减轻体重
肥胖不仅仅会诱发三高的发生,还会导致痛风的发作。
数据显示:50%左右的痛风患者体重过高,其原因是由于肥胖迅速提高血尿酸水平,且会抑制尿酸排泄。
此外,肥胖还会加速糖尿病、高血脂等慢性病的发生,在一定程度上促使"三高"的发生。
因此,对于男性患者来说,一定要保持健康的体重。若想减重,一个月最多减重8斤,不宜过多。
3、不熬夜
熬夜,会导致身体内分泌失调。
进而导致体内嘌呤物质的代谢出现紊乱。
最终导致体内的尿酸无法正常排出,增加尿酸含量。
此外,长期睡眠不足,也会导致肾脏功能受损,不利于尿酸的排泄。
因此,预防痛风,切勿熬夜,多休息。
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