有种整容，叫杜海涛为婚礼疯狂减肥，如今瘦到巅峰，比小鲜肉还帅
杜海涛是湖南卫视的著名主持人，作为“快乐家族”的一员，相信大家对杜海涛这个名字已经很熟悉了，而杜海涛多年来在《快乐大本营》中给我们带来了许多欢乐，虽然也有些不好的声音，觉得杜海涛只是一个“配角”，但也正是有了配角的衬托，节目效果才会大放异彩。
杜海涛和沈梦辰两人在娱乐圈里，一直都是比较低调的一对情侣，虽然一开始处于地下的状态，但是最近这两年，两人都开始变得高调了起来，毕竟是奔着结婚去的。
虽然沈梦辰跟杜海涛两人在外形上，被很多的网友们吐槽过不够般配，两人除了身高比较搭以外，其他的地方完全就是两个极端了，话说沈梦辰能够喜欢上杜海涛，想到的也只有一点，她是被杜海涛那有趣的灵魂给吸引的吧！
在娱乐圈里的明星中关系非常好的让大家广撒狗粮的，杜海涛和沈梦辰可谓是最甜蜜的一对儿了。大家都知道杜海涛对于沈梦辰那可是非常的喜欢热爱了，真的是捧在手心怕掉了含在嘴里怕化了。
而且据说当时还是沈梦辰追的杜海涛，现在杜海涛在沈梦辰的手里可谓是服服帖帖，而且就在之前杜海涛和沈梦辰已经求婚了！
自从杜海涛和沈梦辰的恋情曝光后，两人的恋情便受到一片质疑声，但是两人坚定的一起向前走。还一同参加了综艺《女儿们的恋爱》，两人非常舒适轻松的相处模式受到了广大网友的喜欢，并得到大家的祝福。
在节目中各种的虐狗撒狗粮，可谓是让一众粉丝们觉得他们的爱情也太甜了吧，一直活在童话世界里！而且杜海涛可谓是非常的浪漫，隔三差五的就会来一出，能把晓梦辰感动得不得了的桥段。据说他们两个的感情已经坚持了许多年了，虽然之前有许多粉丝质疑杜海涛，说杜海涛的颜值根本就配不上美丽的沈梦辰，但是颜值不够才华来凑嘛~大家都知道杜海涛可谓是一个非常幽默风趣有才华的男人！
早前杜海涛和沈梦辰就放出消息称会在2019年完婚，这眼看2019年就过去一大半了，杜海涛也在七夕节像沈梦辰求婚成功，想来杜海涛和沈梦辰也已经开始筹备婚礼了。近日杜海涛和沈梦辰拍摄的一组写真，让网友看到后不由得惊讶，杜海涛瘦这么多的吗。
我们也能从照片中看出，杜海涛的身材已经变瘦了很多，穿着西服看起来帅气又时尚，而且整体上看起来似乎是瘦了一大圈，没想到正经起来的杜海涛还是很帅气的，他看着沈梦辰的眼神也是快甜到心坎了。
有种“瘦身”叫32岁杜海涛，减肥成功后，婚纱照帅出新高度。不得不说杜海涛已经是减肥成功了，而且瘦下来之后的他更加有魅力了。从两人的身高上看来，还是非常般配的，也希望杜海涛能够一直保持这样完美的身材，到时候拍摄真正的婚纱照的时候，也会更加赏心悦目的。像杜海涛减肥后就帅出了新高度，不得不说果然胖子都是潜力股。
如果他一直保持这样的身材，能算上一个帅哥吧。实际上在世间爱情的力量是足够伟大的，很多男人都是为了爱情可以改变一些不良的习惯，如果一个男人不能为了爱情改变一些习惯的话，那证明他的意志力不够坚强，而且证明他不够爱那个女人。
人们常说的一句老话“每一个胖子都是潜力股”，这句话说的一点也没错，只要每一个胖子在瘦下来之后，颜值绝对也是逆天，相信胖过的人应该也懂这种感觉吧！对此大家是怎么看待的呢？欢迎留言评论，发表不同的看法。
那到底有没有一种简单操作，又能轻松减肥的办法呢？当然！
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1、站立拉伸
站在瑜伽垫上，双脚踩住拉力器，利用手臂的力量向上提拉，每组20个，每天做3组
这个动作主要针对瘦大臂内侧的拜拜肉，坚持一个月，手臂更纤细紧实。
2、腰腹运动
平躺在瑜伽垫上，双脚踩住脚蹬，腰腹部发力将脚向上提，最高点与身体呈90°，每组做20次，每天三组。
这个动作主要针对腰腹部有赘肉的美眉，坚持打卡30天，腰会瘦一圈。
3、腿部拉伸
平躺在瑜伽垫上，将握把固定在胸前，双腿发力向上蹬，感受大腿和小腿发力，每组15次，每天2-3组。
这个动作主要锻炼大腿和小腿的后侧，拉伸线条，坚持30天，腿围可以瘦3-7厘米。
4、核心训练
双脚踩住脚蹬，双手紧握把手固定在胸前，依靠腰腹部和腿部发力，同上向上卷起，每组15个，每天做2-3组。
这个动作可以同时锻炼到腰腹部和腿部，坚持打开30天，就能练出迷人紧致的身材~
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因为这个方法很多人的体重降了非常多，也有很多小伙伴私信我说这个东西哪里有，我也是花了好长时间找到最好的推荐给大家~
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