可以说每个女人每天都在为如何让自己更漂亮而发愁！就东方女性而言 “一白遮三丑”，所以，美白跟瘦身一样，成为东方女性永不停歇的追逐目标！下面和大家聊聊几个美白的方法。
黄瓜敷脸法
睡觉之前，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟之后在拿下来，坚持一个月我们的脸就会变得白嫩。
防晒隔离工作要做足
平常有阳光出现的日子，阳光中的紫外线易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔！提醒人们，电脑和办公灯光都会伤害我们娇嫩的肌肤哦！所以上班时记得涂一些隔离霜，可以选择防晒指数低一些的产品，但一定不可以偷懒不涂！
自制面膜敷脸
可以把蛋白直接抹匀在脸上，待干冲洗即可，也可以用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里，沥干后敷在脸上。或者用绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。偷偷教大家一个小窍门：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤干净且毛细孔会变小。
茶包敷眼法
首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做，但经过一段时间的练习后，效果真的很好。
可以吃也可以敷用的美白小偏方
小偏方A:黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩！
小偏方B:把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝。其实这个小偏方原本是用来减肥的！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道！
小偏方C: 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，再将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹在脸上，让洗澡时的蒸汽将珍贵的蜂蜜蒸入毛孔。
小偏方D:酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯，混匀后涂抹于面膜纸上，敷脸5-10分钟即可，一周敷2-3次会使美白效果更好。与SK-II面膜具有相同的效果又省钱喔！
要拥有婴儿般的白嫩肌肤很简单
A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，不喝酒不抽烟，晚上少喝水，白天多喝水。
B．睡眠：坚决不熬夜。每天一定要在11:00前上床睡觉，睡前敷水亮面膜。每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
C．运动：每天早晚各运动一小时。
D．护肤：保持皮肤清洁，及时给肌肤注入各种营养成分。
护肤是我们一生都要去好好实践的事业，来不得半点马虎，不然的话有时候伤害到皮肤的真皮层的时候，想护肤都难了
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