老去是每个女人会出现的问题，但是有些女人老去了却依旧很美，那是因为她们会保养。所以说，女人们不想要自己变得老态龙钟的样子，就一定要努力保养。比如说当女人们发现自己开始老去之后，便要立即去保养了，而不是一味地拖延哟。
女人老去的四个表现
1、头发稀疏
对于健康的，并且年轻的人群来说，每天都会有头发脱落，但是，头发脱落之后还会继续生长。
如果您发现自己的头发变得稀疏，而且脱发的位置已经退过了发际线，那么，这就说明您已经开始衰老了。
2、鼻子变大
年轻的时候，我们的鼻子都是挺立的，而且看起来小巧玲珑。
但是，鼻子的美丽是有时间限制的，鼻子最美的时候就是在二十岁到四十岁的时候。
而四十岁以后，您可能就会看到，自己的鼻孔下垂，鼻子形状发生了改变，甚至觉得鼻子变得越来越大，这就是衰老的表现。
3、脸部气色差
皮肤气色是女性衰老的指标，如果发现气色黯淡、没有光彩，正说明已经迈入衰老初期了。
接着皮肤会缺水松弛，开始出现令人不悦的皱纹，特别是三八纹、泪沟、法令纹及木偶纹。
另一方面，眼周也是容易老化的位置，除了小细纹之外，眼周肌肉也会慢慢松弛，出现眼袋、黑眼圈等状况，使人看起来没有光彩。
4、臀部下垂
人的老化也可从臀部看出来，浑圆紧实的臀部是所有女性所向往的，但随着年龄的增长，臀部也会老化开始外扩。
让女人老得慢一点的方法
1、注意保湿
保湿产品可以保持皮肤柔软滋润，更显年轻。
此外，多喝水，让体内含有足够的水分，也是延缓衰老的一大妙招。所以说，女人们在平日里要养成经常喝水的习惯哟。
2、多吃含胶质食物
胶质是女性抗老化的最佳保养品，因为胶质是人体中一种非常重要的蛋白质，可使皮肤保持弹性，减缓皱纹的形成。
其中含有胶质的食物有这些：乌骨鸡(皮)、猪脚(皮)、鱼皮、猪脚筋、鲍鱼、牛筋等等，女人们可以适当买来吃一吃。
老化是每个人都要经历的，所以说女人们要看开一点。除了平日里要学会保养之外，心态也要乐观一些。只有从多个方面下手，才能让自己看起来年轻一些哟。
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