肉末橄榄菜四季豆轻松做出美味下饭菜-热点指南

　　这道菜被我家誉为最下饭的菜，每到周末的时候，家里都会做这道菜。今天用到四季豆和肉末来搭配上橄榄菜，再加上点秘密武器---蚝油来调味，轻松教你做出美味下饭的肉末橄榄菜四季豆。

　　步骤

橄榄菜四季豆

　　1.将锅烧热，倒入适量油，下入大葱末，姜末和大蒜末;

橄榄菜四季豆

　　2.煸炒一下，待其煸炒出香味;

橄榄菜四季豆

　　3.下人肉末翻炒;

橄榄菜四季豆

　　4.翻炒变色后，下入切成丁的四季豆;

橄榄菜四季豆

　　5.翻炒一下后，倒入生抽，料酒和少量的蚝油调味，煮上两三分钟;

橄榄菜四季豆

　　6.待四季豆煮熟后下入橄榄菜;

橄榄菜四季豆

　　7.再翻炒一下，加入盐，白胡椒等调味;

　　8.盛入碗中即可。

　　四季豆一定要煮熟，要不就会有害; 加入点蚝油味道更鲜美哦。虽然有时候食欲会不好，但是不吃一定对身体不好，学会这道下饭菜--肉末橄榄菜四季豆，妈妈再也不用担心孩子们胃口不好啦。

橄榄菜下饭菜烹饪

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肉末橄榄菜四季豆 轻松做出美味下饭菜