每天都给孩子榨新鲜果汁,没想到居然让12岁的孩子患上了痛风。12岁的豆豆最近竟出现脚趾关节隐隐作痛的症状,经诊断竟然患上了痛风。
喝果汁会导致痛风?
医生解释,新近研究发现,果糖摄入过多是痛风和高尿酸血症患病率升高的重要原因。日常饮食中果糖的摄入主要来源于含糖饮料、甜食和水果。
痛风近年来越来越年轻化走向,跟我们日常饮食不无关系,那么痛风患者不能吃什么呢?
1.沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、蟹、海菜等海鲜河鲜
2.浓肉汤
3.扁豆、黄豆及豆制品
4.动物内脏胰脏、肝、肾、骨髓、大肠
5.菠菜、芹菜、小萝卜
6.花生米、糙米、粗面粉、全麦片
7.菌藻类
少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈刺激的调味品或香料。
标签: 痛风食物痛风需要患者长期控制嘌呤含量高的食物,嘌呤高会导致人们出现痛风,所以要限制嘌呤含量高的食物。而富含草酸的食物也会另草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。这些食物都会给痛风提供发展空间,所以要少吃。
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