燃烧我的卡路里，早晚20分钟，不节食，不反弹，轻松瘦身
现代人的生活压力大了，很多人都处于亚健康状态，身体状况并不是很好，也有很多人开始注意起这个问题来，为了让自己能有一个好身体，人们都选择去健身，尤其是女生他们在健身的时候还有一个原因就是能够保持一个非常好的体型。
图片中的这位美女，她的身上穿了一套健身服，下身是一条绿色的紧身长裤，这条绿色的紧身，长裤上面有一些粗的白色条纹，这样的裤子看起来十分亮眼，而且美女的身材特别好，一点赘肉都没有，她穿着这条绿色的紧身裤显得她的腿又长又直。这种绿色的紧身裤很少有人穿，美女穿着这条绿色的紧身裤就显得她非常不一般。
有人说，到了秋天冬天，天气一下子冷了，就不减肥了。确实，秋冬天就是人们易肥的季节，人体为了防寒，几乎每一个人都容易肚子饿，也就吃得比较多。而减肥就是一件坚持才能够做成的事情，天气好的时候减一下肥，天气差了又放弃，这样三天打渔两天晒网，是一定没有用的，胖子永远都是那个胖子，肥肉永远都在身上。
小编送大家一段话：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
其实现实中很多人由于没有时间去健身房，并且去健身房还需要花费大量的费用，有没有什么运动器材是是非常简单，在家就能练习的呢？
答案就是我们的多功能脚蹬拉力器。
这款拉力器被称为“懒人瘦身神器”，只需要待在家里就能做不同部位的瘦身运动，随时随地锻炼，每天只需花30分钟-1个小时，练习4组动作，1个月就能轻松瘦10~15斤！
我只用一根绳子，四个动作，利用晚上的20分钟，坚持一个月，瘦掉了好多！朋友见到我，都说，我真的瘦了！
1、下肢减腹运动
动作：先平躺在瑜伽垫上，没有瑜伽垫的姐妹也可以平躺在床上。再将双脚踩在拉力绳的底部，用胳膊拉动拉力绳，并且双腿要配合做抬起和放下的动作。
功效：该动作可以紧致并缩小肚腩和腰腹部的围度，达到腰腹部以下的瘦身效果。
效果：1个月以后，让你练出小蛮腰，腰围缩小10公分。
2、腿部拉伸运动
动作：平躺在瑜伽垫上，保持上半身不动，双手紧握拉力器，用双腿的力量带动拉力绳，一直反复做即可。
功效：该动作能加速皮下脂肪燃烧，同时收紧大腿，瘦小腿。
效果：因为大腿的肉比较松散，所以减起来也不怎么费劲，只要坚持2个星期，大腿围就能缩小10公分。
3、练出马甲线
动作：先做到瑜伽垫上，并且臀部保持不动，上半身和腿部同时进行拉伸。
功效：该动作可锻炼整个腹部肌肉，让你拥有迷人马甲线。
效果：马甲线近几年可是明星们的必练项目，瘦身成功的女明星也纷纷开始了“炫腹”模式。只要你坚持用这款拉力绳练习，你也能拥有明星同款马甲线。
这款拉力器对于优化背部线条的效果也非常突出。方法也很简单，只需做到椅子上，脚踩拉力绳底部，用胳膊的力量拉动绳子就可以了。
经常低头玩手机，身体前倾严重。练了一段时间的背部训练以后，整个人的气质都变好了，脖子也变修长了，我终于能拥有刘诗诗同款天鹅颈了。
不过大家在玩手机的时候还是要尽量抬起头来，不然可就白练了~
这款拉力器为什么这么神奇？
因为它用料扎实，这款拉力器采用4根加粗加厚的天然橡胶，坚实耐用，能最大程度的产生肌肉对抗练习。
手柄采用柔软的泡棉材质，具有防臭吸汗的作用，做运动的时候也不用担心手滑的问题。
拉力绳适合大多数人群使用，男女老少，高矮胖瘦，
都可以使用拉力绳轻松强健身体。每天坚持30分钟，女人拥有好身材，
因为效果真实的存在着，所以迫不及待的想要分享给想要瘦身却找不到方法的人
男人可以拥有好体型，女人可以拥有好身材，老人可以拥有好身体。。
心动不如行动，机不可失时不再来！售后贴心，全国包邮！购买链接↓↓↓↓↓↓
本文来自投稿，不代表本人立场，如若转载，请注明出处：http://www.souzhinan.com/nx/246238.html