文：张小麦
焦虑，几乎成了.为生计四处奔波的中年人的标配，无法逃避的现实抽走了我们的自由，伴随着不断的年龄增长似有愈发突显之势，预估这种状态会一直持续到退休。
最近一直想与大家讨论下这个话题，貌似这个容易让人误认为负能量的话题，影响大家的工作激情，扫了大家追梦的热情，所以就此搁浅。
想了很久，还是决定写下来，因为我认为朋友们会正确理解和看待这个问题。
普通中年人焦虑的原因无非以下几点：想要换个大房子，可是工资的原地踏步永远都赶不上房价的涨幅；眼羡别人家的孩子学钢琴上外教，看看自己瘪瘪的钱包，顿时丧了气；同事们逢到节假日，在办公室叽叽喳喳讨论去哪旅游，自己只能装出很忙碌的样子不去插话；一起毕业的同学月收入过万，自己只有人家的一半；看到同期开公众号的伙伴，粉丝已过10万，早已实现文字变现，焦虑到怀疑人生……
我们总是非常的着急，做任何事情都极度的求快。想要快速成功，短期内赚到很多钱，快速拥有光鲜亮丽的工作，还有一个最普遍的渴望就是：快速的自我提升。
为什么别人半年都有很大的变化，而自己十年如一日的没有提高？个人最近对这个问题的几点感悟分享给大家，欢迎留言评论。
01扬长避短，量体裁衣
据科学研究，我们人类天生分三种类型：视觉型、听觉型、触觉型。视觉型的人对看到的文字或图像印象较深，喜欢阅读；听觉型的人对听到的内容比较敏感，喜欢听而不喜欢读；触觉型的人喜欢一边学习一边操作。
我们必须承认，人与人在能力方面是有差异的，有人喜静有人好动；有人天生一副好嗓子，有人天生五音不全；有人手脚协调能力好，开车、游泳、跳舞很快能学会，一入场合即能找到感觉；有人费好大劲，天天被教练嫌弃，内心受到一万次撞击，考三次才勉强合格；有人喜欢看书爱好写作，那就坚持写下去，有人一看书就犯困头疼，个人觉得趁早放弃。有那时间找到适合自己的，将会收到事半功倍的效果，三百六十行，行行出状元，何必一棵歪脖树上吊死。
时间宝贵，切勿盲目选择，找准定位，落地实践定会开花结果。有人说不想当将军的士兵不是一个好士兵，我认为当个快乐的士兵比当个痛苦的将军更幸福更成功。当然我们都想成名成家，获得世俗意义上的成功，成功没有标准答案，幸福就好，我认为能过上自己想要的生活，就是成功。
有些时候也不要随波逐流，要勇敢的做自己，做自己想要做的事情，做自己擅长的事情。
认清自己，仰望星空的时候，脚踏实地的幸福更真实。
02每个阶段，工作之外只做一件事情
对于大多普通人来讲，没办法辞掉赖以养家糊口的工作，全身心的做一件自己擅长或感兴趣的副业，因为副业的前景是个未知数。只能靠业余时间打磨副业，等副业的收入达到或接近主业时，才有可能放弃工作。
业余时间有限，人的精力有限，把时间安排好，一段时间内，工作之外，只做一件事，要做就要做到最好。切勿贪多，致使每件事的结果都是一瓶不满半瓶晃荡的状态，事情做不好或做不完人很容易焦虑，这样很消耗人的意志力。
就拿我自己来说 ，工作之外，照顾辅导两娃，做家务收拾卫生。还想发展自己的第二生产力，做公众号写文，报了粥左罗的写作课，办了樊登读书的年卡，还加入了做手工烘焙的工作坊，结果顾此失彼，做着这个想着那个，内心焦虑不安，无法安心专注的做好一件事。
利用业余时间，一段时间内只专注一件事或一项技能，把它吃透挖精，每天做好手头的一件小事，不拖拉不抱怨不推卸不偷懒。每—天一点一滴的努力，才能汇集起千万勇气。
03摆正心态，不着急、不贪心、不放弃
老公T先生自2019年春节后，业余时间开始研究小程序，还加盟了沫辰良食铺（一家绿色无添加手工制作婴儿辅食、儿童零食的工作坊），产品正在上新完善中，还未对外宣传的情况下，已收获了20多个顾客，但是投入远远没有收回，我们总是相互鼓励、相互安慰，别着急，慢慢来，酒香不怕巷子深，好饭不怕晚，好产品总有一天会被大众所认可和接受。
只要认准的事情，不要急功近利，切勿三分钟热度，任何一件事情，没有持续坚持一年以上，当然不只是坚持还需走出去宣传到位，都不能轻易给自己下结论。我们总是想要速成，其实是不存在的。
04接受自己的不完美，做快乐的自己
每个生命都是独一无二的，我们不可能完美，可是能做唯一。这个世界上只有一个自己，没有人和自己是一样的，这是件很美妙的事情。
生命是个漫长的旅程，每个人都要勇敢的做自己，更要快乐的做自己。自己的价值，都有独特的地方，这样才有了这个美丽的世界。
大千社会，每个人都是一个独特的个体，每个人都不一样，但是大家都以自己的方式生活着，为了自己的理想，自己的目标，默默努力。
人要知足常乐，自己给自己找乐子。知足常乐，并不等于不努力奋斗，恰恰相反，平和的心态，踏实的努力，让人既不虚度光阴，也不焦虑横生。
勇敢做自己，自己就是最好的，自己就是最棒的！我们都希望自己快乐的生活，活出精彩的自己。勇敢做自己，让我们的生命更有意义。
最后，真诚的希望每一个人都能够找到心中那个勇敢的自己。勇敢的自己一定会遇见一个幸福、快乐、别样的人生！
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