朋友圈里的“伪精致”，不过是一个自欺欺人的骗局。
知乎上有个话题：为什么越来越多人不发朋友圈了？
有个高赞回答是：想发的“朋友圈”，已经以私信的形式发给在乎的人了。
说到底，朋友圈只是我们抒发情感的一个窗口，并不是生活的全部。
不发朋友圈的人也各有各的原因，并非没有生活。
那些退出朋友圈的人，只是找到了生活里，属于自己的一方舒适。
01
真正成熟的人，往往不动声色
有个前同事，结婚好几年了。
以前她总喜欢在朋友圈里，变着花样秀恩爱，或者是一份小礼物，或者是夫妻俩的合照，或者是又一起看了一部电影……
但不知什么时候起，她好像越来越不爱发朋友圈了，偶尔发一次，也只是晒娃。
后来才听说，她丈夫在外赌博欠下了一屁股债，家里的房子被抵押了，银行卡也被冻结了，生活跌入了谷底。
但她从不在朋友圈里抱怨、发泄，只是愈发沉默，把所有不如意，都藏进了不为人知的角落。
成年人的世界，就是哪怕生活千艰万难，也要保留一丝体面。
就像电影《唐人街探案》里，秦风问唐仁：“你为什么来泰国？离家这么远。”
唐仁说：“有哪个人在国内混的舒坦，愿意出来呢？留下有留下的原因，出来有出来的理由。这世上，比所有人瞧不起你还难受的滋味，就是让所有人同情你。”
掩藏好自己的脆弱和不堪，是成年人最后的体面。
翻开朋友圈，你会发现，那些依然坚持在朋友圈里抒发情感的人，年纪基本都不大。
并不是说这样不对，毕竟谁还没有年轻过呢？
以前，但凡遇到点挫折或委屈，总喜欢在朋友圈里吐槽、抱怨，不然心里总不痛快。
后来才发现，生活不止有眼前的苟且，还有远方的哀嚎。
成年人的世界，哪里有容易可言。
没有一份工作不辛苦，没有谁的人生永远风平浪静。
谁不是一边咬牙苦撑，一边奋勇向前。
小孩子才会把情绪都摆在脸上，真正成熟的人，都懂得收敛情绪。
村上春树曾说：“你要做一个不动声色的大人了，去过自己另外的生活，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”
生活从来不是情绪化的游戏，成年人的世界，理性比感性更重要。
无论你经历过怎样泣不成声的夜，第二天的太阳也照常升起，大街上照样人来人往。
睁开眼睛，生活仍将继续，岁月依然静好。
不发朋友圈的人，早已学会了隐藏情绪。
把那些不为人知的脆弱和不堪，藏在了不动声色的面具之下。
毕竟，谁也没有义务，包容你的委屈和不幸。
02
世界是自己的，与他人毫无关系
心理学上有个词，叫“向来我属性”。
意思是，人永远是自己一个人活着的，跟其他人无关。
这世界上，真的没有感同身受。
就像鲁迅的一段话：
“楼下一个男人病得要死，那间隔壁的一家唱着留声机，对面是弄孩子。
楼上有两人狂笑，还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。
人类的悲欢并不想通，我只觉得他们吵闹。”
快乐分享错了人，就成了显摆；难过分享错了人，就成了矫情。
正所谓：不如意事常八九，可言与人无二三。
微信列表的好友越加越多，真正能交心的人却少之又少。
你发的朋友圈，别人未必在意；你的快乐或难过，别人也未必关心。
久而久之，也就没有什么心思再去发朋友圈。
想起小说《摆渡人》里的一个问题：如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？
人生的此岸、彼岸，中间横亘着茫茫的人海。
谁能成为我们人生的摆渡人呢？
答案是，只有你自己。
看过一个故事：
苏东坡问禅师：“世人都在念观世音菩萨的名号，希望能得到她的护佑，而她手上也挂着一串念珠，她又念谁的名号呢？“
禅师说：“也是念观世音菩萨。”
苏东坡不解：“为什么观世音菩萨要念自己呢？”
禅师解释道：“因为她比世人清楚，求人不如求己，靠人不如靠己。”
正如《霸王别姬》中的一句台词：人呐，得自个儿成全自个儿。
成年人的世界，人人都是“泥菩萨”，永远不要把希望寄托在别人身上。
我们的很多感受，别人无法理解，只能自己消化；人生的很多事情，别人也无法帮忙，只能自己解决。
那些不发朋友圈的人，早已懂得屏蔽外界无用的声音，活在自己的节奏里，努力经营好自己的人生。
03
你的生活，不在朋友圈里
前段时间火遍全网的“上海名媛”，无疑是活成了很多人“羡慕”的模样。
她们一身名牌，出入各种高端场所，住的是五星级酒店，吃的是天价下午茶……
而这光鲜亮丽的背后，却是日复一日的“拼单”。
高端下午茶，6人拼双人套餐，人均85。
高级酒店丽思·卡尔顿泡浴，15人团购，人均200。
宝格丽，40人分批次入驻拍照，人均125。
甚至600 元一双的二手 Gucci 丝袜，也能拿来“拼团”……
她们把自己包装成“名媛”，在朋友圈里活得无比高端大气上档次。
但现实的生活也因此而变得美好了吗？
当然没有。
说到底，真实的生活，从来不在朋友圈里。
朋友圈里的“伪精致”，不过是一个自欺欺人的骗局。
社会学家戈夫曼曾说：“社会和人生是个大舞台，每个成员作为表演者，都十分关心自己在观众面前塑造的形象。”
如今的朋友圈，就是一个浓缩的舞台，很多人习惯了在上面表演、装扮，却忘了生活本身的样子。
有的人喜欢在朋友圈里“打卡”，健身、看书、旅游、做饭……看起来岁月一片静好。
但事实如何呢？
那个每天坚持“打卡”的人，往往只是为了给自己一个发朋友圈的理由。
用看似丰盈的朋友圈，掩盖自己实则简陋的生活。
比如我的一个朋友，在她的朋友圈里，满是高颜值的自拍、各地旅游的风景照、各式各样的书籍……
前段时间她在朋友圈里发了余华的《活着》，就想问问她，书和电影哪个更有感觉。
结果她说：“那本书我才翻了几页就看不下去了……”
朋友圈里的她，活得精致而优雅；但我知道，现实的她，连房间都懒得收拾。
人，不能活在朋友圈里。
真正重要的，不是如何营造朋友圈里的人设，而是把生活过得有声有色。
就像蔡康永所说：“要恭喜那些不发朋友圈的人，他们把大部分的心力拿去应对真实的生活，他们找到了生活的重心。”
那些不发朋友圈的人，早就找到了生活的重心，活出了最真实的自己。
04
生命里最重要的，是自己
唯有回归真实生活，我们才能找回最真实的自己。
看过一个节目，钱枫说自己被汪涵删除了微信好友。
汪涵回复他说：“范冰冰和陈坤我都把他们给删除了。”
他还说：“我微信里最多的时候有一百多人，就已经感觉很可怕了。”
删除一些人之后，他的内心反而轻松了点，不会感到负累，不会感到焦虑。
说到底，生命里的人来来往往，大多都只是过客。
不必把太多人请进你的朋友圈，他们很难和你成为朋友，却能轻易扰乱你的生活。
网上有一句话：
朋友圈已经变成了“什么人都有”圈，早就不是之前单纯的那些朋友了。
想要发点什么，却又害怕别人在背后指指点点，又或者在你的评论上留下难听的语言……
生活本身就已经够累了，千万别在无谓的人和事上，消耗精力和时间。
要知道，生活终究是自己的，不用去在意别人的看法。
对于那些不懂自己的人，没有必要解释太多。
无理的话不用当真，几句差评也决定不了你的生活。
好好做自己，比什么都重要。
就像白岩松所说：“我连自己怎么活着都没弄明白，我关心你怎么活着干嘛？”
不是所有人，都称得上朋友；也不是所有人，都愿意理解你。
人这一辈子，得二三知己，便足以慰平生。
而朋友圈，本身就是经历打磨与修饰的产物，何必太当真。
那些不发朋友圈的人，都已看清人情世故，活得云淡风轻。
朋友圈于他们，不是一扇供人观赏的橱窗，而是一面自我审视的镜子。
在不发朋友圈的日子里，他们都在认真、努力地生活着。
05
你一定不会知道。
那个从不在朋友圈里抱怨的小伙，吃着泡面、敲着键盘，又一次加班到了凌晨；
那个被无理取闹的客户投诉的女孩，面不改色地继续工作，回到家才敢大哭一场；
那个每天兢兢业业、开朗大方的中年人，喝醉了酒之后，也会抱着栏杆默默流泪……
人生真正的不易，都在你看不见的地方。
发不发朋友圈，并没有那么重要。
重要的是，无论怎么样，我们都有在好好生活。
参考资料
鲁迅《而已集·小杂感》
新民网《上海名媛"拼团"遭群嘲 当事人：这事没什么不对的》
知乎 #为什么越来越多人不发朋友圈了#
／今日作者／
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