都说春天不减肥，夏天徒伤悲。春天已经到了，现在的女明星都忙着减肥，每天各种减肥的贴子健身的通稿啊，看得人眼花缭乱的，不过减肥的成功怎么样还要看路人的反应了。
有网友在某个购物中心偶遇到了董卿，对董卿赞不绝口，说董卿真人又高又瘦，一点都不胖，而且还立马化身董卿的小迷妹。
每年的跨年晚会，超级的明星阵容成为观众朋友的最期待的事，看看自己的偶像爱豆出现在哪个地方台，好为其应援。除了明星阵容还有必不可少的串场主持人，2020跨年晚会，央视再出奇招，罕见10位主持人同台，这可是春晚都没有的待遇。更让人惊喜的是，除了春晚的老人都在这次的阵容里，连已经阔别春晚舞台的董卿也在此次阵容之中。
从官方晒出的主持人后台照中，可以看出那个温柔似水的董卿一点都没有变，依旧是那副岁月静好的样子，明明已经46岁了，却不见老！即使在像照妖镜一样的摄像头下，脸上也不见任何瑕疵，连身材都没有发福的迹象。跟33岁的李思思同框，毫不逊色，魅力依旧像同龄人！
平常很少见到身为主持人的董卿穿便服，最近有粉丝晒出和董卿的合照，在无美颜的生图下，暴露了她真实的腿型，一点也不输腿精杨幂！
都说“减肥是女人一生的事业”，在退出春晚舞台之后，曾经“央视一姐”的董卿也经历了发福的阶段！在出席一次线下活动时候，整个人都发福了一圈，简直是职业生涯中的滑铁卢，胳膊粗了，腰粗了，腿粗了，从前那个富有诗意的董卿不见了！
都知道上了年纪的人，新城代谢会慢慢下降，再加上对身体管理的不上心，董卿的身材也逐渐走样！知道越来越多网友呼吁董卿该减肥了，才开始重视自己的身材。印证那句“明星就是胖着玩的”，宅家一个月的董卿，再次出现众人面前的时候，成功减重35斤，美回从前的“央视一姐”。一身包臀连衣裙，曲线分明的曼妙身材吸睛无数。
46岁的董卿瘦下来，美回了“央视一姐”，那她的瘦身攻略是什么呢？
在一次采访中董卿透露到了：她很喜欢一种减肥方法，那就是适量的运动，外加合理的饮食控制，这种方法在娱乐圈中非常的流行，除了蒋雯丽，还有孙俪，刘涛、闫妮都是靠这样的减肥方法瘦下来的。
经大数据分析，董卿在家就能坚持的减肥方法，它难度系数低，不仅适合大部分人群，还用了就瘦。
很多人在减肥的时候觉得困难，付出了很多努力就是瘦不下来，其实归根结底还是用的方法不正确。
减肥为什么会如此之难？？
每当看到这里的时候，小编的内心就无比煎熬，减肥为什么会如此之难？
很多姐妹为了能够瘦下来，试过：
节食减肥、
运动减肥、
针灸、拔罐、绝食，
甚至于连减肥药都有试过，
但是效果往往却不如人意！因为我曾经也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都说减肥是没有捷径的，但是您知道吗？减肥是有窍门的！就像我们平时说的那样，选择大于努力，往往之所以会失败，其实只不过是方法没用对而已。
我之所以能够从146斤成功瘦到98斤，并非我的毅力有多坚强，事实上我当初在经历多次失败后，也有过放弃的想法！
而最后一次减肥之所以瘦了，其实只是用对了方法而已，虽然只是将饮食调整了下，换了个吃法，但是却让我成功瘦了48斤，而且既没有副作用，还一点也没反弹！
好的减肥方法，不是因人而异，
而是无论是顽固性体质，还是小基数体重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下来的！就像我成功了，我很多同事也是用这个方法瘦下来的。
没有人愿意告诉你真实的减肥方法，因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来，这是人性使然，就像俗话说的那样，除了父母外，没有人希望你过得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下来后，逢人便说是通过健身成功减肥的，事实上我知道，她总共就去过健身房几次，而且每次只是象征性的摆拍，然后去朋友圈炫下而已。
并非减肥本身有多难，而是要想瘦下来，首先还得有个靠谱的方法才可以，你认同吗？
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