网上有这样一句话：“世界上有两个我，一个晚上习惯性崩溃，一个白天被迫性自愈。”
是啊，对于大部分人而言，白天和深夜都完全是两种状态。
白天的我们，对所有人都笑脸相迎，习惯了一个人面带微笑的去对抗生活所有的难；只有在晚上，当四周都没有人的时候，才会卸下防备，卸下铠甲，做最真实的自己。
村上春树曾说过:“你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。”
年岁渐长，才明白这句话的含义。成年人，不是没有情绪，他们只是习惯性的把情绪藏在深夜。
那些被删除的深夜朋友圈，往往藏着最真实的我们。
1.万般皆苦，唯有自渡
昨天感冒，凌晨翻来覆去睡不着，翻看朋友圈，突然看到逗逗发了一条说说：
“学会坚强，学会伪装。万般皆苦，唯有自渡！”
配图，是一座灯火通明的城市，写字楼的窗户后，是一张孤独的脸。
看完忍不住吐槽太非主流，但又很疑问？逗逗，可是我朋友圈里数一数二的励志年轻人。
清晨六点，她发的是自己在KFC兼职的工作照。中午一点，我们都昏昏欲睡时，她朋友圈的照片，是厚厚的考研资料，和似乎从不关机的电脑。待到晚上九点后，来一段深夜鸡汤，然后继续看书。
第二天翻看朋友圈，说说已经被删除，逗逗又开启了重复打鸡血模式。
无意间的发现，让我对逗逗有了另一种认识：是啊，没有一种工作不辛苦，没有一种人生不需要奋斗。
成年人的哭泣，是一种默不作声地宣泄。我们只会在凌晨的朋友圈里说，然后千回百折地熬着。
有一句话说：“不管昨夜你经历了怎样的泣不成声，早上起来这个世界依旧车水马龙。”
诚然，深夜可以让人适当“矫情”一下，但请别陷入情绪太久。请时刻提醒自己，那些看起来很艰难的日子都会过去。只要你不认输，生活就拿你没办法。天亮之后又是一个崭新的日子，又是一次焕然的新生。
2.成年人的悲伤，都在夜里
成年人的世界里，没有容易二字，就连抱怨和哭泣，也不例外。
知乎上曾有这样一个问题：“为什么有些人，下班后都会在车上坐一会儿了再回家？”
其中高赞回答是：“很多时候我不是不想回家，只是一个人坐在车上的那一会儿，就像一个分界点。推开门你就是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己；在车上，一个人静静地坐着，抽根烟，这个躯体属于自己。”
我们总在人前幸福，却又在人后孤独。
我们白天的朋友圈，就像欢乐谷；我们深夜的朋友圈里，全是疾苦和感慨，然后选择在早晨删除，重新投身到熙熙攘攘的生活。
为什么说深夜的朋友圈最真实？
因为你会看到，世界并不是足够的美好，每个人，也并没有那么坚强和幸福。
有首歌词里唱到：
我曾把完整的镜子打碎，夜晚的枕头都是眼泪。
他们说，人这一辈子，最怕突然听懂一首歌。很多时候，那个表面快乐的人，未必真的快乐。
这个世界总在逼着我们不断逞强，可是逞强得久了，难免会觉得疲惫。
我想说，你不必逞强，偶尔的哭泣与脆弱，才是生动的日子，但你一定要温柔而坚韧，不让他人看到你的悲伤，只有这样，你才能披上铠甲一往向前。
3.
一个人越长大越会明白，无论昨晚的你经历了什么风雨，第二天天一亮，依然需要笑脸相迎生活给予你的所有。
别想着自己迷茫又失落的生活；
别想着去联系那个不爱你的人；
别想着崩溃的心情和无处安放的情绪；
更别在深夜做任何决定。
村上春树曾说过：“假如遇上烦心事，就盖好被子呼呼大睡，不管怎么说，这都是最好的对策。”
是啊，毕竟睡觉能解决80%以上的问题。
希望你夜晚睡得安稳，不要辗转难眠，也没有心事重重。
清醒时做事，糊涂时看书，独处时思考，难过时睡觉。
与朋友们共勉。
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