2020年元旦刚过，网络上迎接马云的并不是欢乐祥和的节日气氛，而是排山倒海般质疑他的声音。
原因要从2019年9月10日说起，马云在他的卸任演讲中讲到的一段话被人解读为“裁员”都“裁”出了“艺术”。
这段话是这样说的:
“30年以后，我们希望每年向社会推荐输出至少1000名10年以上的阿里人，他们应该参与到社会的建设之中。“
这句话当时被马云说出来时，并没有引起大家过多的讨论，那为何现在又“旧事重提”呢？
2019年9月10日马云卸任演讲图片
- “被裁员的焦虑”
马云的那段话之所以被“旧事重提”，我想原因至少有两点。
一是现在很多行业不景气，公司业绩惨淡，很多单位都有裁员的打算；
二是眼看要过年了，一到年关有些平常工作不努力的员工就担心自己被裁。
从这两个角度考虑，很多员工担心自己被裁，自然就产生的一种“被裁员的焦虑”。
有了“被裁员的焦虑”，但凡有一点与裁员沾边的新闻，哪怕是之前的“旧新闻”，也同样会牵动着很多担心自己被裁的员工的神经。那现在再看马云讲的那段话又被“旧事重提”，你就觉得不奇怪了。
不过，担心被裁的员工有点焦虑也实属正常，但不应过度焦虑，以免发展为“焦虑症”。这里有一组关于罹患“焦虑症”的统计数据，着实让我看到现代人的焦虑症是多么的普遍。
根据世界卫生组织的数据显示，焦虑症是第三大常见的精神障碍，大约13.6%到28.8%的成年人曾经在某段时间患上焦虑症。
现在焦虑的人越来越多
为此，我从一本叫《住在我心里的猴子》的书中找到了缓解和治疗“焦虑症”的3种方法，现在分享给你：
1.呼吸放松法
你先端坐在一个地方，并把手放在肚子上，一次比一次更深地呼吸，感受肚子在呼吸过程中的上下起伏，坚持三四遍，那你就会感到一些平静。
2.等级暴露疗法
是由“满贯疗法”迭代而来。满贯疗法就是让人直接面对其感到恐惧的事，直到不再感到恐惧为止。
但这种疗法可能会给患者带来危险，所以现在一般采用比较缓慢的，一次一次逐渐面对害怕的东西来减轻焦虑，这个方法就被称为“等级暴露法”。
3.视角转移法
及时觉察焦虑，并直面恐惧。同时文中还让患者说一段有点滑稽的话：
来呀！让我看看你究竟有多大能耐！
以上三种方法你都可以交叉使用，按需“服用”。如果你以后遇到焦虑了，不妨一试。
但是，今天我想和各位讨论的不是担心“被裁员”的问题，而是如何才能“不被裁员”的问题。
要想说明白这个“不被裁员”的问题，首先要弄明白公司裁员的逻辑。
被裁员的焦虑
- 公司裁员的逻辑
公司成立的目的之一，就是为了获得利润。而公司能够发展的底层逻辑，就是把利润作为其发展的基本动力之一。
无利润，不发展。
当然你可能会说，很多创业公司刚开始或许并没有盈利，但它们同样发展迅速。
这话没错。
比如当年的京东商城。自从刘强东打算自建物流体系的那一天开始，京东注定将在接下来的很长时间内看不到盈利的希望，甚至是会一直挣扎在亏损的边缘。
但刘强东如此做的目的也是为了提高京东的核心竞争力，最终的目的也是想在激烈的竞争中获得发展的先机，说到根上也是希望将来可以盈利。并且他坚信这种盈利的预期在将来是早晚会实现的。
正是京东有了这个实现盈利的潜质和预期，才有了腾讯的战略投资，以及今日资本徐新的鼎力相助。
说到底，即便刚开始不盈利的创业公司，他的目标也是盈利，也就是要让利润能覆盖住成本和费用。
2007年自建物流的京东在2016年才开始盈利
由此我们可以得出公司裁员的第一个逻辑：
公司的利润太少，甚至为负的时候，但同时公司在无法降低各种成本的情况下，最有效最快速的办法就是通过裁员来迅速地降低管理、运营等费用，以期达到利润增加的目的。
利润=收入-费用
这里还有一个“奥卡姆剃刀定律”，简言之就是：如无必要，勿增实体。
由此可以看出，公司对于可有可无或者现在看来“无用”的员工，肯定也会遵循“奥卡姆剃刀定律”来尽可能多的裁掉。
那公司如果裁员的话，会裁掉什么样的员工呢？
总结下来，就是两种类型的员工更容易被公司裁掉：
一种是有业绩但不积极进取只吃老本儿的员工更容易被裁；
一种是经常性的做不出业绩的员工更容易被裁。
公司没有业绩，就没有了收入，没有收入，也就没有了利润，既然没有利润，公司就很难发展。就算是早期的京东可能亏损，但做不出业绩的员工，也是同样被开除。去年就有媒体曝光了京东裁员8%的消息，涉及员工一万余人。
你觉得这8%的被裁员工会是什么样的呢？思来想去也多半是我上面说的那两种人吧。
由此我们就得出了公司裁员的第二个逻辑：
公司会裁掉阻碍公司往前发展的“拖后腿”的员工
面对来势汹汹的裁员寒潮，作为员工的我们该如何面对呢？
- 员工面对裁员风险如何从容应对
罗振宇在2020年“时间的朋友”跨年演讲中讲到一个词叫“基本盘”。
这个词是由经济学家何帆提出来的。所谓的基本盘就是：无论发生什么，也改不了、夺不走、丢不掉的东西。
那我们在职场中的“基本盘”又是什么呢？
改不了：个人辉煌的履历；
夺不走：优异突出的业绩；
丢不掉：自己被锻炼出的能力。
这个“基本盘”就是一个人的底层操作系统。它自带早已被编译好的强大程序，遇到匹配的指令能迅速响应，给出正确无误的答案。
那我们应该如何去练就这个“基本盘”呢？
王育琨（左）和任正非（右）的合影
王育琨在《苦难英雄任正非》中评价华为的奋斗精神时常用到“头拱地，拿出绝活”这句话。
我想他说的这句话，也能很形象的在战略层面给了我们一个“基本盘”的顶层设计，就是要扑下身子，踏实肯干。
用一句流行语来说，就是“干就完了”！
既然有了战略的指引，还要用战术来落地。那如何制定有效的战术呢？
我认为至少有三点需要去做。
一、做出超出上司预期的结果
上司布置任务给你，你在规定的时间内完成，这是本分。而如果你超出他的预期完成任务，他定会对你刮目相看。你这样做事时间长了，他会认为你很“好用”，因此你也会被重用。哪怕以后遇到裁员，你被裁的可能性就很低。
这里要分享一个“预期管理”的概念。
这个概念经常被用在金融市场上。金融学者香帅对于它的定义是这样说的：
你要用尽一切办法给市场传达信号，让市场相信你的未来，这样才能最大限度地撬动资金资源，加大未来预期成为现实的概率。
由此可以看到，“预期管理”用在你我的工作中也是毫无违和感的。
职场中的“预期管理”就是：你要努力做好每一件事，并且超出他人的预期，这就是给他人尤其是上司一个积极的信号，让他认为自己有能力做好更多的事情，这样上司才会把更多的任务、更大的责任放心的让你去做、去承担，让你未来的晋升之路更加通畅。
卫哲意气风发的图片
这里要讲一个阿里巴巴原B2B业务CEO卫哲的旧事。卫哲就是能给上司拿出超出预期结果的有心人。在来阿里巴巴之前，卫哲最开始的第一份工作是在万国证券给管金生当秘书。但当这个秘书，卫哲做出了普通秘书很难做到的差异化。
仅说一件卫哲当秘书时做的小事就可以让我们管中窥豹，可见一斑了。
这件小事就是卫哲给管金生打印资料。一般的秘书就是按原有的格式简单打印出来就算任务完成了。而卫哲不一样，他会根据管金生的阅读偏好，重新把资料排版，有些他认为对于老板特别重要的地方就把字体变大甚至加粗，以便让管金生能及时看到重点。
就是这么一件小事，卫哲就做出了超出上司预期的结果。同时卫哲也是在向他的上司传达自己的信号，恰如其分的用好了预期管理，这就好比他是这样说的：
“你看我做事有一套吧，我连小事都能做的这么好，那你就放心交给我大事吧，准没错!”
后来卫哲仅用了3年的时间就做到了万国证券副总经理的职位。
二、坚持终身学习不断进步
正所谓：活到老，学到老。在现如今的社会中，变化日新月异，更需要我们拥有终身学习的能力来应对这个多变社会，以便让我们不会被时代抛弃。
那我们如何做到终身学习呢？
要想做到终身学习不断进步，首先得有好的学习方法。
而最好的学习方法就是“以问题为导向”来学习。
正如英国哲学家培根曾经说过：如果你从肯定开始，必将以问题告终；如果从想问题开始，则将以肯定结束。
就是遇到问题了，你主动去学习相关的知识以便解决问题。这种学习方式不仅效率高、吸收快，而且学完就能用，更容易给自己带来正向反馈，形成良性循环，有助于让学习的习惯坚持下去。
如今在线学习已成为主流
学习又分工作中学习和工作外学习。
1.工作中学习
工作中的学习是职场人尤其是刚入职的职场人必备的能力之一。战略转型专家和著名的咨询顾问刘润介绍了一个“721法则”：
员工的提升，70%来自“工作中学习”，20%来自“向他人学习”，10%来自“正式的培训”。
从“721法则”中我们可以看到在工作中学习的重要性不言而喻。
2.工作外学习
工作外学习，毕竟没有工作所迫，很容易放弃，所以贵在一个“坚持”。说到坚持，你肯定听过“1.01法则”和“0.99法则”。
1.01法则: 1.01的365次方=37.8
0.99法则: 0.99的365次方=0.03
1.01法则充分说明了坚持学习不断进步带来的强大的复利作用，一年内就可以让你突飞猛进。
而0.99法则则告诉我们不断地退步则将会在一年内让自己衰退到可以可怜的忽略不计。
三、保持与上司积极地沟通
盖洛普在2015年做了一项调查显示，75%的员工离职是因为没有和自己的上司处好关系。
而员工和上司处好关系的前提条件中，肯定也会有“沟通”这一项。试想一下，如果与上司没有积极地沟通，那员工也很难和上司处好关系。
由此可见，职场中沟通的重要性不言而喻。但在我们中国的国情里面，主动的去找上司沟通，会极有可能被认为有“溜须拍马”的嫌疑的。你不信的话，我给你举个例子：
著名生涯规划师古典讲过一个他亲身经历的趣事：
有一次我在香港应邀参加一个国际大公司的酒会。过了一会，他们的大CEO来了，我发现了一个特有趣的情况，中国人下意识地往后退，因为他们觉得老板是权威；很多老外，即使是年轻人，也下意识地往前凑。他们觉得老板是资源。
从以上的趣事中，我们可以看出，员工能和上司做好积极地沟通并不是一件简单的事情。
但是如果你要想在公司中站稳脚跟，不被裁员，那这个不简单的事你很有必要去做一做。
下属与上司的积极沟通很重要
那到底该如何做，才算积极地沟通呢？
1，及时向上司汇报工作进度
你主动向上司汇报自己的工作进度，会让上司认为你很重视他。这是与上司积极沟通的前提，也是为以后自己和上司做进一步的沟通打好基础。
2，遇到无法解决的问题要主动问上司要资源
上司并不是不希望下属麻烦他，而是希望不要大事小事都要麻烦他。所以当你做好了上面的第一步后，再遇到无法解决的问题时，向他求助要资源就显得水到渠成。
3，偶尔和上司“交交心”
上司也是人，也有七情六欲。所以你偶尔和上司聊聊家常，营造一下轻松的氛围，对于促进你们融洽的上下级关系是很有裨益的。
但切记不要聊得过于深入。
比如你可以关心一下上司的健康，提醒他多注意休息，同时你还可以说一下最近的天气状况，亦或是你也可以对近日重大的新闻事件说一下自己的看法等等。
面对公司将来的裁员风险，如果你做到了以上三点，那我想就能保证你自己在工作中不会出太大的纰漏，也就自然不会有被裁员的风险。
但仅仅做到以上这三点我想还不够。假如你做的工作确实真的很完美，但遇到“无良”公司无故裁员时那又该怎么办呢？
- 最后的“法律武器”
一般正规的公司无故裁掉员工，都会按照劳动法的规定来发放裁员补偿，这当然是最好的。
但现实往往是残酷的。如果万一遇到“不良公司”无故裁员而又给我们很少的补偿甚至没有补偿时，那我们该怎么办呢？
职场人士的法律武器
这时我们就需要“法律武器”来维护和保障我们自身的权益不受到侵害。而这个“法律武器”就是《中华人民共和国劳动法》。
下面我罗列了《劳动法》中关于补偿标准的规定，供大家以备非常之需，建议大家收藏。
公司无故辞退员工赔偿标准是，根据我国《劳动法》的相关规定：
（1）经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。
（2）六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
（3）劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。
（4）如果单位没有正当合法理由单方辞退，需要按上面标准支付双倍的赔偿金。
除了法律规定，平常我们还要保留好公司给我们发工资时的各种凭证、工作中往来的电子邮件以及日常工作中所用的微信钉钉的工作内容的聊天截图等有用的各种资料图片，以便在将来主张自己的权益时有证据可查、有资料可用。
写在最后
面对自己不可控的宏观环境，我们作为微观个体，只能做好自己能做的，剩下的就只有交给时间了。
谋事在人，成事在天。你与其担心被裁员，不如“头拱地，拿出绝活”。
作者简介：职场心语，一个专注于写职场想法、职场看法的自媒体号；同时也是一个坚持自我学习、自我成长的自媒体人。欢迎关注我，我们一起进步。
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