湖北十堰，6岁孩子在上网课间隙偷玩网游，仅用1天时间就花了3000多元；怀化市中方县13岁女孩趁上网课玩手机游戏，充值近4万元；湖南湘潭，7岁女孩用妈妈的手机玩游戏，2小时内竟充值1万8千多元；10岁男孩用爸爸手机玩游戏充值3万……提到孩子玩手机，几乎所有家长都畏之如虎。坚决杜绝孩子玩手机，几乎是家长们的共识。然而，这真的都是手机的错吗？
在这个信息爆炸的新时代，想要将孩子和手机彻底隔绝根本不现实。家长一味地将手机“妖魔化”，盲目采用强硬手段禁止孩子玩手机，或许只会产生“禁果效应”，甚至会毁了孩子。
什么是禁果效应？
禁果效应也叫做"亚当与夏娃效应"，越是禁止的东西，人们越要得到手。越希望掩盖某个信息不让别人知道，却越勾起别人的好奇心和探求欲，反而促使别人试图利用一切渠道来获取被掩盖的信息。这种由于单方面的禁止和掩饰而造成的逆反现象，即心理学上的“禁果效应”。
对于孩子玩手机这件事亦是如此，你越是盲目的强硬禁止，孩子就会越好奇。可以说，毁掉孩子最好的方式，就是一直不让孩子玩手机。
1.手机应属于孩子童年的一部分
如果你是80后父母，你小时候爱看动画片吧？如果你是90后父母，你小时候爱玩小霸王游戏机吧？00后小孩也都玩电脑上网、10后小孩玩iPad、手机……每个年代有着每个年代的“担忧品”，但每个年代的孩子都好好的成长了。玩手机是当下孩子童年的一部分，毁掉孩子的并不是手机，而是过度沉迷手机。
2.手机亦是小朋友之前沟通的桥梁
诚如成年人，孩子亦有着自己的交际圈。当孩子们在学校、幼儿园谈论动画片、卡通角色、某某APP等话题时，自家的孩子因你彻底杜绝孩子玩手机而插不上话时，你的孩子很可能会被孤立，甚至产生自卑心理。换句话来说，当所有孩子都玩手机时，你家孩子却“落后”于人，他/她又怎么能和其他小朋友搭起沟通的桥梁呢？
3.手机是孩子良好的学习窗口
无可否认，手机中也是有着一些非常好的知识“窗口”，诚如此次疫情孩子们无法去上课，手机便“挑起大梁”担起网课、早教的重任。即便是一些小游戏，也可以锻炼孩子的观察力、手眼协调能力，可以让孩子在玩的过程中学习分享、团结、友谊等。
如果我们刻意忽视这个事实，或者使用电子产品，孩子就永远学不会应该如何使用它。
作为家长，比起一味地因噎废食禁止孩子使用手机等等电子设备，我们更应该去思考如何利用手机让孩子的成长和学习？
1.以身作则
家长是孩子第一任老师，很多父母自己每天拿手机刷某音、看某手，玩游戏，却义正言辞的告诉孩子，不能玩手机，将心比心，这样的教育有说服力吗？孩子一句“不让我玩，妈妈/爸爸你为什么还玩手机呢？”该如何回答？想要杜绝孩子玩手机、防止其沉迷，作为家长首先要从自身找找原因，以身作则，不在孩子面前玩手机。空暇时间，多陪陪孩子。
2.时间规划
诚如前文所述，手机不可怕，不要将其妖魔化。家长把手机交给孩子时，可以与其做个时间约定，多久玩一次，一次玩多久。比如，孩子可以通过学习时间来“购买”玩手机的时间，每学习2小时可以“购买”0.5小时玩手机时间等。合理的规划，可以帮助孩子在玩手机的过程中，节制有度、防止沉迷。
3.内容选择
孩子的自律能力终究比成年人差，父母在将手机交给孩子的同时，也应对其使用手机时所观看的内容、玩的游戏有所把关。适当的充当“内容选择官”，将一些对孩子好的、有益其身心发展的内容通过手机传递给孩子。
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