深夜，救护车呼啸着驶进医院，几名医护人员推着一个老汉冲进急诊室。
躺在担架上的老汉还在吵嚷不断：不就是痛风吗？算个屁大的事？干嘛还叫救护车，糟蹋钱！有那钱不如给我买好吃的。
一旁的青年一脸的无奈，没有搭理老汉，直接找了急诊医生。
原来老汉姓李，陪同来的青年是李老汉的儿子小伟，据小伟说，父亲已经痛风多年，一直没有好好医治。
因为李老汉觉得痛风就是痛痛就过去了，并不碍事。
李老汉这些年从来不忌口，痛风也是常犯，每次犯病他都不肯去医院，就在家自己吃止疼药，每次吃完也管事，小伟工作忙，也就没顾得上管。
这次，李老汉痛风犯的奇怪，出奇的疼，吃了几天止疼药都没管用，今晚李老汉还尿血了，小伟觉得问题严重，立即叫了救护车。
医生检查后，发现问题确实很严重，李老汉已经出现了严重的肝肾衰竭。
医生立即将李老汉安排进了重症监护室，当时李老汉还嚷嚷医院在骗钱。
可没过两天，病情就恶化了，李老汉靠吸氧才能勉强维持清醒，但清醒状态下，痛风的疼又一点点的啃咬着李老汉的每一寸骨头，痛的他受不了。
医生也是想尽了办法，但还是没能救回李老汉，在住院一个星期后，李老汉的器官衰竭进一步恶化，导致心脏也跟着衰竭了，最终抢救无效，猝然离世。
小伟伏在李老汉的尸身上痛哭不已，不仅因为父亲刚刚62岁，走的太早，也因为父亲临死前还在承受痛风的疼痛，几乎是活活疼死的，实在可怜。
可这能怪谁呢？这一家人都没有好好了解过痛风这种疾病，尤其是李老汉本人，对自己的痛风压根就没重视过，每天该吃吃、该喝喝，一点不知道忌口，才导致痛风并发症的发生。
痛风，俗称"白虎历节"。为什么这样说？因为痛风发作起来，就像"老虎在咬关节"一样。
然而，痛风的可怕不仅仅在于疼痛，痛风其实是一种代谢病，如果控制不好，可引起严重的要命的并发症。
痛风不是悄无声息，一旦出现3种表现，最好去查一下尿酸，莫拖延
1、关节刺痛
尤其是在夜间睡觉时，突然关节刺痛，甚至被疼醒，或许还会伴有头痛、脑热、疲倦、厌食等症状。
此时，一定不要忽视，需要警惕尿酸“超标”，痛风来袭，最好去查查。
2、排尿异常，出现血尿、肾绞痛
痛风的发生，与尿酸息息相关，尿酸排泄，注意是通过肾脏来完成的。
一旦，尿酸超标，会加重肾脏负担，甚至损害肾脏功能，影响排尿。
如果，出现尿液颜色深如茶水，甚至有泡沫，需要警惕尿酸盐的结晶堆积所致。
一旦，尿酸沉积在肾脏中，还十分容易形成肾结石，出现肾绞痛、血尿等。
此时，一定要注意痛风性肾病。
3、血糖异常升高
当人体内的尿酸升高时，会影响胰岛素的正常发挥，导致血糖上升。
美国一项研究发现，血液尿酸水平，每增高 60 μmol/ L，新发糖尿病的风险会增加 18%。
因此，一旦，血糖异常升高，要警惕高尿超标了，此时，要防止发生痛风。
高尿酸，痛风者，谨记“三少吃”，减少尿酸
1、少吃动物内脏
尿酸高，痛风者，都知道，要吃嘌呤含量少的食物。
而动物内脏，包括肝、肾、脑、脾等，是高嘌呤食物，并且往往还含高脂、高胆固醇，合并糖尿病、高血压的痛风者，需要避免食用这类食品。
2、少吃海鲜类食物
海鲜，虽美味，但对痛风者，伤害巨大，极易引起痛风急性发作，使得原本稳定的病情加重，不利于痛风治疗。
3、少吃高果糖食物
果糖，一种单糖类，被人体摄入后，会进入到细胞内快速代谢，从而促使腺嘌呤核苷酸分解加速，释放出嘌呤，经过代谢形成尿酸。
所以，本身尿酸高，痛风者，要少吃，甚至不吃高果糖食物，如：甜饮料、高点、糖果、高糖水果等，以免加重痛风。
预防痛风，降低尿酸，勤做这4件事：
一、增加尿酸排泄
平时可多喝水，可增加尿量，加速尿酸排出。
也可在水中加入苦蓝菊根茶泡水，降尿酸，预防痛风的效果更佳。
苦蓝菊是一种药食两用的植物，可调节机体内分泌，有降尿酸、防痛风的作用。
研究证实，苦蓝菊可抑制尿酸合成过程中酶的作用，减少尿酸的合成；
此外，它还含有生物碱、三萜类、有机酸类、香豆素类等，有综合调节身体代谢的作用。
可改善高嘌呤饮食引起的高尿酸血症，减少痛风发作次数。
可通过利尿促进身体代谢，帮助降尿酸，能够有效的改善微循环。
而且对于尿酸高的人来说，能够清除体内多余的垃圾，辅助降低尿酸，减少痛风的发生。
两餐之间，苦蓝菊根茶泡水，有很好的降尿酸效果，合适平时保健养生食用。
二、减少外源性尿酸摄入
食物中的嘌呤会在体内代谢生成尿酸，所以，平时一定要减少高嘌呤食物的摄入，少吃像动物内脏、红肉、骨头汤、调味料等食物。
动物内脏和肉汤不宜食用;
水产品和海产品，特别是鱼籽、墨鱼中的嘌呤含量较高，不宜食用；
任何酒精饮料都不可碰，包括啤酒、白酒、黄酒等；
还有一些含糖量高的水果，最好少吃，如葡萄、荔枝、菠萝、芒果等。
三、坚持动静结合
痛风在未发作时动，痛风在发作时静。
坚持意向运动，能促进尿酸水平排出体外，降低体内尿酸水平，有效预防痛风急性发作，降低痛风患有率。
建议选择散步等平缓运动方式，每周4~6次，每次30分钟左右，以不损伤关节、不感到疲劳为最大的原则。
当痛风急性发作期时，切记，保持绝对的静养，以免给关节带来负担，加重病情。
四、完善相关检查
高尿酸患者，可以及时完善相关检查，这样有助于早日发现疾病，做到早治疗。
1、一般化验检查
尿酸检测血尿酸水平；肾功能检测尿液PH值。
2、X线检查
3、双肾B超
显示肾结石的情况，单纯尿酸结石X线是不能显影的。
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