这是一个真实的例子：
“当天入院的5名患者都错过了治疗的黄金时间。虽然他们的生命没有立即受到威胁，但他们的治疗和预后受到了影响，他们可能会患上重病，生活可能都不能自理。”
2019年12月的一天，成都第三人民医院急诊科在7小时内收治了5例脑中风患者，刘朗（急诊科护士的化名）称他们都来晚了。
“我最后悔的是昨天我突然摔倒了，我选择了无视……”张磊（5例脑梗中的其中之一）回忆起之前的那个晚上，他出去散步时，突然失重，摔倒在地。老张还很庆幸，他的腿没有伤得很重，所以他站起来拍了拍。他没有去医院做进一步的检查。然而，这次摔倒其实是身体发出的第一个“中风警告信号”——肢体无力。
第二天早上，老张起床后发现他的右腿不能走路了。这时老张还以为是昨天跌倒后的缘故，就没有太在意。然而，这其实是“中风警告信号”，向他的身体发出了第二次警告——单侧肢体虚弱或麻木。
中午，老张发现自己说话声音很含糊，有点口齿不清，自己无法控制。这时他才意识到问题的严重性，于是他立即乘出租车去了医院。这是人体的第三个“中风警告信号”——失语。可惜为时已晚，老张失去了两次机会后悔莫及，从治疗的“黄金窗口期”已经过去了好几个小时，导致最后的治疗效果不理想，落下了左侧瘫痪的问题。
中风（脑卒中）的致死率是不容忽视的
脑卒中对有些人来说可能是个有些陌生，但你一定听说过“中风”。这是一种急性脑血管疾病，这种疾病发生时，大脑血管突然破裂或由于血管阻塞导致血液无法流进大脑，并导致脑组织损伤。长期以来，“中风”致死的最大的原因就是许多人忽视了早期症状。现如今，中风已成为全球第二大致死原因和第三大致残原因。
治疗的窗口期是什么时候？
黄金窗口期为卒中发生后4.5~6小时之内，这几个小时期间脑卒中患者每分钟有190万个神经元被破坏。3~4.5小时内可达到良好的溶栓治疗，能使受损神经元完全恢复。在4.6~6小时内，虽然效果不如前者，但可以恢复部分神经元，有效降低脑卒中致残率。当缺血时间超过6小时，神经元完全死亡，无法恢复，治疗无效，容易出现偏瘫等后遗症。
中风前的早期症状
许多患者不了解中风的早期症状，常以为是老年病，腿脚不勤，常错过“黄金窗口期”。事实上，只要我们牢记“中风120”的公式，我们就可以在出现并发症之前迅速判断早期症状：
1看：脸不对称，嘴歪；2检查：两臂平行举起，一侧没力气；0听：口齿不清，表达困难。
如何预防脑中风？
脑中风不仅可以早期诊断和治疗，而且可以通过早期干预和预防的。
1、作息规律，适当锻炼
研究表明，经常锻炼有助于预防脑梗死。有规律的运动是指平均每周四小时以上的中等强度的运动，如慢跑、快走、有氧运动、游泳、骑自行车等。
2.“地中海饮食”
地中海饮食是心血管专家推荐的科学饮食，能显著降低脑梗死、心血管疾病、痴呆等疾病的发病率。减少红肉（牛肉、羊肉、猪肉等）、脂肪、盐和糖，多吃新鲜水果、蔬菜、鱼、坚果和全谷物。用橄榄油代替其他油等等。
3.控制三个高风险因素
三高（高血压、高脂血症、高血糖）、肥胖、心脏病患者这三类人脑梗死死亡的发生率是正常人的3倍。这些患者可以通过日常生活和科学用药来控制危险因素。
4.持积极的态度，乐观的心态
临床数据显示，精神状态不健康的人发生脑梗死的风险增加了2.2倍。爱挑剔、易怒、抑郁的人往往易导致血瘀，进而引发相关疾病。
脑中风后就是与时间赛跑，治疗效果在时间窗口内越早越好。所以，如果你发现或怀疑中风，不要犹豫，拨打120或任何其他紧急电话，越快越好。（今年回家过年，我听爸妈说，我们的一个亲戚还有一个邻居都患脑梗去世了，都才五六十岁，还很年轻，都是一个人独自在家，在家晕倒后很久才被邻居发现，送到医院后却晚了，不久后就去世了，我只想说，真的要重视自己的身体，耽误了时间真的会酿成大祸。）
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