感恩本来是个很庄重的词，但现在慢慢变成了口头禅，很多时候说出来都让人觉得你有些做作和矫情。
为什么会成为现在这个样子?
感恩
在回答之前，先说说“感恩”这个词的概念：
Gratitude(感恩)一词来源于拉丁字根“gratia”，意思是恩惠、令人愉快的。所有源自这个拉丁字根的词都与“仁慈、慷慨、礼物、给予和接受的美等”有关。感恩(gratitude)至少包含以下三方面的含义：
1、“感，动人心也”，说明感恩是内心感受和意识;
2、“gratia，意思是恩惠、令人愉快”说明感恩是一种正性情绪体验。
3、“给予和接受的美”、“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”，说明感恩是人际交往行为，包括施惠者给予和受惠者接受的自愿行为。
感恩是一种对外界(他人、社会、自然等)给予自己的恩惠产生认知并伴随积极情绪的复合社会认知过程，即包括感恩意识、感恩情绪和感恩行为的社会认知过程。
1、感恩意识指人对感恩价值、重要性评价以及表达感恩期待的认知过程，即知恩;
2、感恩情绪指伴随感恩认知过程产生的情绪体验，包括情绪强度、频率、广度、密度四个层面，即感恩。
3、感恩行为是人们受到外界恩惠和帮助后，倾向于把感恩意识和感恩情绪反馈给外界的行为转化过程，即报恩。所以，本文所说的感恩包括知恩、感恩和报恩等三个动态连续过程。
——摘自《感恩心理及行为的认知机制》
接下来，说下感恩为什么会成为现在这样的口头禅：
这是因为在快节奏的时代，走脑都变得困难，走心就更是了。
走心
还有谁在感恩：
马化腾说：“腾讯18年来，我更多想讲的是感恩，感恩所有的同事们。”
马云在阿里巴巴成立11周年之际说：“我认为现在很多年轻人有些浮躁，而且缺乏信仰。何为信仰，信就是感恩，仰就是敬畏。我们总埋怨别人是错的，从来没有想自己的错误在哪儿。我看到的所有成功人士，不管他们吃了多少苦，他们从来都没抱怨过，他们只是一直在说感恩”。
中间是马云
张一鸣：我们作为一家十八大后快速发展起来的创业公司，深知公司的快速发展，是伟大时代给的机会。我感恩这个时代，感恩改革开放历史机遇，感恩国家对于科技产业发展的扶持。
许许多多的大咖都在感恩……
张一鸣
为什么要感恩?
用俞敏洪的话来说——当你学会感恩，就会把自己放的非常小，把对别人的关注放的非常大。这时候你会感觉到快乐，无私就是快乐的根源。
那么快乐是什么?
快乐是成功的原因。在《心理学公报》(Psychological Bulletin)上，索尼娅•柳博米尔斯基(Sonja Lyubomirsky)、劳拉•金( Laura King)和埃德•迪耶内( Ed Diener)提出，快乐其实并非成功的结果，实际上，它是成功的原因。
快乐
最后，用一句名言做总结——人生应该是怎样的?
人们问我长大了要做什么，我写下「快乐」。他们告诉我，我理解错了题目，我告诉他们，他们理解错了人生。——约翰·列侬
导演自己的人生故事
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