人生一世，草木一秋。万物的枯荣、消长、生死，都是自然而然、有其自身的定数。该发生的，不管你接受还是不接受，总会发生，谁也不可能逆转。
我想谁都知道，诗人李白一生放荡不羁，可是即便是洒脱如同他，狂放如他，却也总有一个让他也没有办法去心平气和对待的问题，那就是时间的流逝，生与死之间的差距。
李白在《拟古十二首》其九就写道；
生者为过客，死者为归人。
天地一逆旅，同悲万古尘。
月兔空捣药，扶桑已成薪。
白骨寂无言，青松岂知春。
前后更叹息，浮荣安足珍?
意思是活的人是世间过客，死去者为归家的人。天地之间如同一个旅店，可悲呵，人都将化为万古的尘埃。月中白兔徒然捣药，扶桑神木已变成了薪柴。地下白骨寂寞无言，青松岂知冬去春来?思前想后更加叹息不己，功名富贵不值得珍爱。
归人:《列子·天瑞》:"古者谓死人为归人，夫言死人为归人。则生人为行人矣。"逆旅:寄宿处。《庄子·知北游》:"悲夫，世人直为物逆旅耳。"
这首《拟古》诗的想象力特别新颖、诡谲，有如天马行空，纵意驰骋，在艺术表现上好似鬼斧神工，匠心独具。这是李白理解最透彻的一首诗了，生死看淡，一切都会像云烟般消散。
人生的真味，就蕴藏在“平淡”二字中。心存淡泊，静享平淡，就会坦坦荡荡、轻松愉悦。人生如梦，岁月如歌，无论得失，无论贫富，名利荣辱都只不过是过眼云烟，平平淡淡才是生活最真实的折射。在平淡中保持一颗淡泊宁静的心，幸福着自己的幸福，快乐着自己的快乐，淡定从容，潇洒自如。
人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。
人生，总有一些得失，一些悲喜，我们无法掌控，无法预判，会蓦然而至。我们能做到的，就是积极应对，调整自己。喜则尽力控制自己，不因喜悦而张扬自己，狂妄不己；悲则竭力克服自己，不因悲痛而丧失自己，痛苦不己。人生的种种，无论得失悲喜，坦然面对，得到，不去否认，失掉，不去回避，冷静处理。
不要争争吵吵，其实一晃就老。不要斤斤计较，时光属于你的越来越少。不要过多抱怨，相遇本来就是最美好。不要互相拆台，说不定哪天就永远分开。不要老与人比，只须每天超越昨天的自己。不要忧虑太多，好好善待自己。不要计较自己的付出与收获。生活不简单、尽量简单过。
所谓幸福，从来都没有准确和永恒的答案；金盆银匙、锦衣美食的人，未见得幸福；粗衣布履、粗茶淡饭的人，未见得不幸；这个世界的一枝花、一滴水，都可能成为幸福的源泉；幸福从来都与贫富无关，与地位无关；人之幸福，全在于心之幸福；幸福就住在你心里，感觉幸福其实就是幸福。
我们都是时间的过客。人生，空手而来，必然空手而归。在你我的时间尽头，一切都将化成云烟。因此，在拥有时，要好好珍惜；失去之后，要舍得放开。失去之后还紧追不舍，最终追回来的只有无尽的落寞和悲伤。能拥有的即使再不堪也比会失去的强，只有懂得珍惜，舍得放手的人，才能邂逅越来越好的拥有。
不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、嫉妒、咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。学会随缘接受一切，包容一切，心不随境转，才是自在人生。
人生以“无常”为警策。盖世功名，无非大梦一场；惊人富贵，难逃无常二字。无常是人生的实相，人有生老病死，这就是无常的显现。因为无常，所以时间会流逝；因为无常，所以人事会变异。因为无常，所以我们要把握时间、把握机缘、把握人生，千万不能放逸。能由无常悟出「缘起缘灭」的真理，必能精进。
一辈子不长，有些精彩只能经历一次，有些景色只能路过一回。心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；自卑的时候，换个想法去对待。生活中，学会换位思考，你的世界才会简单，人心简单就幸福。
有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。
人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。
人生一场，比的是心态。坐拥家财万贯，野心不死，终究迎来祸从天降；虽然两袖清风，知足随缘，幸福迟早来临。人生最终的目的，就为一生快乐幸福。钱财名利是好，若要以快乐幸福来交换，不要也罢。生命的最高境界，是哭着降生，笑着遁世。
多一分淡泊，人生就多一分幸福。人生的烦恼来自于：我们忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。要轻松自在很简单：打理好自己的事，不干涉别人的事，甭操心老天爷的事。与大家共勉，做好自己，开心每一天。
做人，无论对金钱，名利，还是感情，总之对生活中的一切，都不能过于执着。保有一份平常心是人生的高境界。凡事不要太执着，要懂得释放自己，最重要的是每一天过得快乐开心。太过执着，一定会变得太计较得失，太在意结局，从而把自己逼向人生的死角。
对于我们每一个人来说，一生当中必须要面临生老病死，这个规律谁也不可违背。就算活得再久的人，生命里会有终止的那一天。尽任何生命都有其发展的自然规律，人类要想茫然打破，那是不可能的，就是现如今有高科技，生死之谜也不会轻易破解。人类的一生当中，总体算起来只有3万天的寿命，这到底是为何？在古代时候，因为医疗和经济水平有限，很多人生病了，一般都是用土方法，或者是用迷信的方式来治疗。很少有人去看医生，而且当时的医生治疗水平也有限，所以人的寿命基本上维持在40岁到50岁左右，先活到60岁以上的人，基本上都算得上是高寿了。
随着现代医疗水平的不断发展，一些原本不太可能治愈的疾病，在现在已经找到了破解之法。因此人的寿命普遍提高到了六七十岁，也就是3万多天的时间。或许随着科技的发展，人类的寿命在未来会更加延长。但是总体上来说是无法摆脱太多的，那么人类的寿命究竟受什么限制呢？根据人类学家的研究，人体其实是由很多细胞组成的。从一颗受精卵逐渐产生分裂，然后发力出人体所组成部分，而且随着人类的发育，细胞在逐渐分裂之后，都会有让人长大的感觉。这就是为何人类越来越苍老，越来越成熟。
但是年龄越来越大，人类的细胞分裂次数变得越来越慢，尤其是那些上了年纪的人，身体的各项功能已经严重下滑。这其中的主要原因是因为我们染色体细胞中的端粒结构，会随着细胞的不断分裂逐渐消失，一旦他完全消失时，我们的生命也就走到了尽头。
所以在我们人类有限的生命当中，一定要好好的锻炼身体，珍惜这来之不易的3万多天。生命是有限的，生老病死也是人类所不可逆转的，所以我们要遵循自然规律。那些妄想长生不老的人，一般是很难达到愿望的。
很多时候，我们都会觉得自己无能为力去把时间留住，生老病死的规律已是常态。我们没有选择出身的权力，但我们有主张自己人生目标的能力。虽然有人天生就是贵族，含着金钥匙出生，但是很多人天生的就是平凡，这个世界上，没有什么不可以改变的东西，追求一切美好的过程是人生珍贵的财富，也是人活着的意义所在！
人从出生来到世上，疾病也一直伴随左右。每个人都想健康长寿，哪个人愿意生病呢？而“人为什么会生病”相信很多人都想知道原因，如果这个问题能够得到解决，对我们的健康来说，也一定会有所帮助。问题看上去不是很复杂，就算是搁在现在如此发达的今天，想要一个完美的答案，似乎也有些困难吧！还是我们的老祖宗有先见之明，在传统中医典籍《黄帝内经》中就找出了三个原因，让我们一起看看吧！
一、中医认为万物皆为阴阳两个方面，也就是说所有的事物都是由阴阳两个对立的属性组成的，人类也是一样。如果这个阴阳处于平衡的一个状态各占一半，对于人类而言，处于一种不寒不热的状态是最好的，这个时候身体才会表现为健康。而阴阳并不是一成不变的，它是一种动态的存在，他们之间可以说是此消彼长、互相制约的关系，如果一个少了，另一个就会增加，多出的部分反过来就会制约不足的部分，出现这种失调的状态，也就是我们所说的“生病”了。
二、在“正气不足”的情况下也会生病，很容易造成外邪入侵。当人的正气表现为不足时，就会受到外界的影响而生病，虽然跟外界的各种变化是分不开的，但是主要原因只有一个，就是自身的正气不足，也就是我们的身体虚弱造成抵抗力不足，外面有些病毒和细菌之类的很容易造成感染让我们生病，所以身体虚弱的时候，不要去人口聚集的地方。
三、最后一种原因就是“过用”，这一条主要指的是人的饮食起居和生活习惯，对我们现代人专注的养生领域很有意义。所谓的“过用”就是超出了我们的正常范围，解释为“超出”和“不足”的意思。比如说一个人经常不锻炼，就属于“不足”，而从事非常辛苦的体力劳动就是“超出”，这两者对身体都是不好的，最终影响的是人的气血，气血消耗太多和气血懒惰都会让人生病。
所以《皇帝内经》对人为什么会生病？总结为阴阳不调、正气不足和过用三个层面，基本上已经涵盖了整个生病的原因，那么人为什么要生病呢？
这个问题听起来有些幼稚，但能够从根本上扭转我们对生病的态度和看法，还能够让我们对疾病有一个很好的认知。生病就是将身体的问题暴露出来，就说简单的感冒发烧，就是细菌和病毒入侵造成的，可以提醒我们身体出现状况了，要预防和警惕，积极的配合治疗。如果一个人经常不生病，进入机体的细菌病毒就会悄悄的蔓延全身，一生病就是大病，就会成为一个大麻烦，严重的会危及生命。
因此人们生病不外乎上面三种原因，也就是身体机能出现紊乱、正气不足和过用。而真的生病了可以反面考虑一下，也不一定是坏事，可能是身体的一种自我保护，体现身体存在的问题并及时的解决，这样可以让我们的身体越来越健康。
其实人生的路上，就是一场旅行；离你而去的人，是他（她）失去了你，不是你失去了他（她）；离开也许是为了下个路口的更好的重逢。流逝的时间比水流失的还要快，所以想做的事情就去努力做，人这辈子，至少自己得对得起自己；人生在世，俯仰之间，自当追求卓越！
人生旅行的路途中有很多事情，我们要学会遗忘，遗忘也是为了更好的活着。有句话说得很好：”当你总是缅怀过去的时候，证明你现在过的并不好。“所以，美好的回忆可以，但绝不留恋；要永远憧憬前方，努力活在当下。
一笑一沉浮，一休一来去，一念一世界，一梦一轮回，英雄也罢，看客也行，南来的相逢北往的，都是匆匆的过客，没有什么人、什么事值得我们死死咬住不放。看天气正好，心情正畅，饶过自己一把，过一回宽怀人生，微笑看世界
当然人生总是因为有回忆，而多了份美好的心愿。偶尔的回忆胜过永远的想念，但是过日子还是要往前看，一切会越来越好的！
生命是个过程，死亡也是必然的结果，但轨迹是自己设定，它的色彩和温度由我们自己掌控；既然有不可避免的死亡，那么就更无所畏惧。知道死亡总会在将来的某一刻来临，就要好好把握现在能做好的，尽其所能去做。别人的嘲笑，是别人的事，嘴长在别人的身上，耳朵在自己身上，说不说，是他们的事情，听不听，是你自己的事情。
我们要学会微笑面对一切，不必勉强为难自己，心放开了，就什么都好了。心放淡一点，再淡一点，没有那么多给自己设置的心结，心境也就平和了。共勉！
作者；青苗
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