#马克吐温#曾经说过:
保持健康的唯一方法,就是你吃点你不想吃的,喝点你不想喝的,以及做点你不愿意做的事情。
那么对保持肌肤#健康#健康年轻的唯一方法,就是你需要省钱。#终于熬到年末了#
1.不熬夜
2.多喝水
3.吃饭吃七分饱
4.坚持运动,出汗更有利于皮肤白皙透亮
5.化妆品较少使用,日常主要以护肤品为主,能少折腾脸就少折腾,水乳+防晒就足够了
6.多吃蔬菜水果,多吃西红柿可以健康美白哦
7.经常喝蜂蜜水会对肌肤更好
8.女生适当喝葡萄酒也会有#美容养颜#的功效
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