不知道现在是否有一些人会无意识地总是找东西吃，好像不这样做，心里就会不舒服？
我有个女性朋友，她跟我说了她的心里话，我有那么爱吃吗？我真的是“吃货”吗？我很少享受美食……我压力大的时候吃东西，焦虑的时候吃东西，空虚的时候吃东西，眼前的食物无论是什么滋味，只要不是太难吃，我通通想把它吃完，像是在填满什么……
我一直觉得自己是个大笨蛋，不敢在人前表达自己，说出自己的喜好和想法，因为我怕自己有一天会“露馅儿”。被周围的人发现我是个“蠢货”。我坚定的这么认为着，偶尔我会冒出一丝丝想法，但从来不会说出口，不敢给它肯定。因为我知道自己是个“笨蛋”。
可是，那不是我！我很聪明，很优秀，当我抛开心魔，和别人一起努力做一件事，我发现自己真的做得很好……我才知道自己那么聪明，有那么多没被发觉的潜力……那些“心魔”不是别的，是从小到大我收到的“否定”，很多是来自于母亲的语言暴力……
希望在以后的岁月里，找到自己，拼凑出完整的自己。
我这个女性朋友，目前的状态也影响了她的亲密关系，她和男朋友之间也总是会发生矛盾，男朋友会觉得她缺少自信，不知道想要什么，也没有想过为了，就这样得过且过。
当一个人的生命能量低时，不管是关系上，还是言行上都会出现问题。我这个女性朋友她自己归因是源于母亲经常的语言暴力，其实我是想说，这不是理由，这是借口。因为以你现在的心智，应该完胜于你母亲了，是你自己把自己依然维持一个孩童的模样。
就好像马戏团里的大象，它在小的时候被驯兽师绑住，它曾拼命挣脱铁链子可徒劳无功，但是当它长得已经很大时，它稍微用力就可以把铁链踏碎，却没这样做。因为在它内心深处，已经认定了那是不可能的。
大象是没有觉知的，但是人是有的，不要总把一切问题都归咎于原生家庭，如果这样说，从小没有父母的人，长大了就不能成功了吗？
我们能依靠的是那个不断成长的自己！
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