最近，演员陶虹再次火上了热搜。
只是这一次她不是凭借着自己精湛的演技而让人们折服，而是用自己冻龄的美貌告诉了人们什么叫岁月从不败美人。
日前，她参加张庭公司聚餐的照片流出。
在路人的镜头中，身穿一身黑色纱裙的她皮肤白皙，一颦一笑皆是风情万种，好似一朵人间富贵花。
即便在人群中，只要有她在的地方，别人的目光再难被其他人所吸引，她毫不费力的做到了艳压群芳。
很多人看到她的状态后，纷纷感慨道，在路人的镜头中，她都能这么美，她哪里像是48岁的人！
还有许多人喊话她，要她出本保养秘籍，分享一下对抗衰老的办法。
在娱乐圈中，陶虹一直是个敬业的演员，她从不炒作，心思只专注在演戏上。
她已经无数次用自己精湛的演技向人们展示出了一个中年女演员身上无限的可能性和娴熟的业务能力。
但是，相比她在娱乐圈中强悍的业务能力，她的颜值和身材也从未掉线。
她生来就是个璀璨夺目的大美人，尤其是一双深邃的眼睛更是让她浑身自带一股与众不同的异域风情。
她的美在娱乐圈中非常的有辨识度，她美的很特别，以至于总是会让人过目难忘，总是会不经意的美到冲出重围，艳压群芳。
但是，在她年轻时，很多人都在担心她的美只会如流星一般瞬间璀璨，然后很快的陨落和凋零。
因为拥有深邃眼睛的人虽然会美的风情万种，但是特别不耐老，甚至可能会很快下垂。
但是，在岁月中，48岁的陶虹仍旧一如往昔的美到了现在。
岁月似乎一点儿也没有在她身上留下丁点痕迹，她甚至越来越光彩照人。
当曾经那些美的惊人的美人们纷纷凋谢时，48岁的她仍如初见一般明媚动人、娇俏可爱。
在无数人眼中，她简直是命运的宠儿，更是被命运偏爱的冻龄女神。
但她之所以能美到现在，并不是命运的馈赠，而是自己坚持不断克己和自律。
虽然陶虹天生是个美人胚子，但自律却是她生活中的底色。
而这样克己的精神全来源于她进入娱乐圈之前的运动员经历。
在进入影视行业前，陶虹还有一段辉煌的游泳运动员生涯。
在11岁时，她入选了北京花样游泳队，从此在冰冷的水中一呆就是10年。
练游泳的日子很苦，她曾说道：基本下水就开始哆嗦，两三个小时以后皮肤就皱巴巴的了。脸永远是苍白的，嘴唇永远是紫色的……
虽然条件如此恶劣，但她仍旧在游泳队呆了10年，每天练习7.8个小时，无论刮风下雨，从不间断。
她曾提到，同她一起入选花样游泳队的150多名女孩儿，她是唯一一个坚持了十年的。
她感慨的说道，“我练了那么久花样游泳，是因为我真心热爱这件事。所以很小，努力就成为了我的一种习惯，在国家队我也是出了名的刻苦，属于苦惯了的人。”
或许正是这段极为艰苦的运动员生涯，让她学会了日复一日的克己和自律。
后来，她离开游泳队进入了中央戏剧学院学习，她仍旧是班上最自律的人。
她会每天早起学习和晨跑，从来不会间断。
当别人都在抱怨生活太苦时，她却说道，哪有运动员苦啊。
后来，她进入娱乐圈中，她也保持着极为健康和规律的生活习惯。
她会坚持锻炼和护肤，从不会因为懒惰和懈怠而拖延。
她会从容不迫、坚定不移的按照自己的计划去执行必须要完成的任务，从不会因为别人的看法而左右自己既定的步伐。
或许，正是源于她骨子里根深蒂固的自律，她不仅顽强的美到了现在，更成为了娱乐圈中业务能力强悍的女演员，直到如今，依旧在荧幕前发光发热。
或许，正是她这种坚持不懈的克己，她不仅没有堕入中年臃肿的深渊，反而越活越精彩。
犹记得，叔本华曾说道：生活就是一团欲望。
人生来似乎就与各种各样的欲望同在，但是有的人成为了欲望的奴隶，有的人则成为了欲望的主人。
有的人在欲望面前活的越来越颓丧，而有的人在欲望面前把生活过得多姿多彩。
然而，决定这一切，只有一个衡量的尺码，那就是自律。
在人生这条路上，我们要过一种什么样的生活，要成为一个什么样的人，完全取决于我们自己。
在生活的这场旅途中，如果能有一种品质能让我们在芸芸众生中脱颖而出，那必定是日复一日的自律。
正如《少有人走的路》一书中所言，解决人生问题的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。
自律和努力是通向一切美好生活的前提，更是我们实现目标的基础。
其实，纵观所有我们崇拜和欣赏，羡慕和嫉妒的人生赢家和男神女神，他们无一例外都是能对自己下得去狠手的自律达人。
犹记得，有人曾说，一个成年人的脸和气质，不是一朝一夕刻下的痕迹，而是漫长的岁月里，灵魂的不断升华和自我的不断克制。
生活中，我们每个人都有属于自己的欲望，欲望无法避免，我们能做的只有尽力不被欲望侵蚀。
生活中，我们都会面对各种各样的诱惑，诱惑无处不在，我们唯有学会克制和自律。
我们要让自己的灵魂变成欲望的导师，引导欲望升华。
我们要让自己的理性，变成欲望的管家，对欲望加以管理。
我们要学会冷静，要学会克己，更要学会坚持！
我们拒绝做诱惑的走狗，更不能做欲望的奴隶！
犹记得，高尔基曾说，哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
最后，愿你我学会自律，在简单中学会快乐！
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