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二胎后体重仅43.8kg!26岁进军好莱坞当女主,她把人生过成诗


美好由自己决定,任何人都无法定义。
——昆凌



12月中旬,众多周杰伦的“老年粉丝”可谓震惊到飞起,杰伦终于发新歌了!!!


自从结婚后,杰伦一直沉迷于家庭幸福生活,广大歌迷等待新专辑发布简直是难上加难。

这次杰伦的新歌《我是如此相信》,是为了给昆凌的全新动作冒险电影《天·火》做主题曲。



看来昆凌以后要多出电影,这样我们就可以经常听到杰伦的新歌了!



26岁的昆凌是名中澳混血儿,父亲为澳洲人,母亲是中韩混血儿,颜值可谓逆天,身材也是好到爆表!



2015年,昆凌与周杰伦结婚,随后的2年内育有一女一子,二人童话般的爱情生活,无不让众多人心生羡(嫉)慕(妒)。


把生活变成诗,家庭和事业兼得



生活中,昆凌完美地塑造了母亲和妻子的形象,悉心照顾两个可爱的孩子,把高冷孤傲的杰伦变成了一个可爱幽默的大男孩。



在12月15日一场综艺看片会中,昆凌被提及是否想要撕掉“天王嫂”标签,昆凌则回应:我就是Jay的老婆,我觉得它就是我的一部分。可能就是这种恰到好处的温柔博得了天王的心。



事业上,昆凌不断突破自我,从各种偶像剧中的龙套配角到和巨石强森出演《摩天营救》,演技飙升,再到《天·火》中第一次当女主角,她付出了很多的努力。


虽为天王嫂,但她并不浮躁高调,安于现状,做主持人,拍影视,上杂志,玩设计,发展个人兴趣......一直在不断提升自我



拍戏做综艺之余,昆凌还喜欢自己设计服饰,并且于2015年成功打造了自己的时装品牌JENDES。

自己设计服装

给女儿手工制作连衣裙


还会烘焙,非常贤惠


变身狂野赛车手


还是个篮球狂热girl


生活确实离不开柴米油盐,但是,她真的把生活变成了诗活出自我不给人生设限



美好的爱情就是和对方一起,成为更好的自己


我们都知道杰伦是出了名的爱喝奶茶,


可谓一日不喝奶茶生活就失去了色彩。


不能一个人胖,喝奶茶要组团喝。


结果就是可怕的——变好胖! 但是,天王嫂怎么忍心让杰伦就这样胖下去,大晚上还拉杰伦一起健身,撒狗粮。


停下来就打你哦


一起打篮球,发展共同爱好


等杰伦瘦下来一起拍美美的照片

每天都忙着制造,大型“杀狗”现场

你选择和谁在一起,你就会成为第二个他。昆凌和杰伦让彼此成为了更好的自己,这就是最美好的爱情啊!



运动是一种健康的生活方式,是会让你更加自由的自律行为


身为演员,要保持绝佳的身材,才能在各种八卦报道中“求生”。为了保持2位数身材,有的明星可以长达5年不吃主食,更疯狂的人可以饿了只吃一小粒老干妈......


健康的生活方式并不是要忍痛放弃你所喜爱的一切,违背客观规律,疯狂节食,我们可以平衡好健康和享受的比例,合理规划饮食,结合运动,保持身材。



昆凌是出了名的爱运动,瑜伽、跆拳道、打篮球、跑步......运动让她在生完二胎后竟然还保持着绝佳身材并且愈发活力四射


运动中,她可以绽放自信乐观的笑容,虽然体重仅有80几斤,但是看起来却非常健康,这也是只属于持续运动可以带给我们的无价回报



练跆拳道保护杰伦


你运动时的样子真美


看了这么多,终于明白为什么22岁时昆凌就成功“俘获”了杰伦,这个温柔不失个性,低调不失优雅,自律又自信,积极向上,不断突破自我的小女人,就是杰伦渴望的可爱女人呀!



愿我们都可以像昆凌一样,永远年轻永远热泪盈眶永远在路上活出最真的自我,不给人生设限



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