2016年9月16日，年仅28岁的歌手、演员乔任梁因抑郁症发作，在上海的家中自杀身亡。
在此之前，我并不认识乔任梁，2016年9月16日海啸一样咆哮在网上的悲痛哀思，让我认识了这个看起来笑的很好看的粉色大男孩，乔任梁（KIMI，1987年10月15日-2016年9月16日），出生于上海市，中国内地影视男演员、流行乐歌手，毕业于上海电机学院。
后面便听了他一些歌，看了他主演的一些电视剧，怜惜这个英年早逝才貌双全的大男孩，怜惜如过境的台风，台风走了忧伤也就平静了，未深究他为何在生与死之间选择了死，关于抑郁症和他也就不了了之。
2019年10月14日，打开电脑的腾讯新闻推荐列表中，扎眼的也是韩国演员雪梨，也因抑郁症自杀是身亡，又是生命，又是抑郁症。
抑郁症到底是怎样横在人与死亡之间的，看了一些关于抑郁症的书籍，查阅了乔任梁生前的一些资料，也翻阅了他的微博。
原来，横在生与死之间的抑郁症，是攒足了绝望与挫败，看不到任何活下去的希望。
2009年9月21日，他说，今天的新鲜事，就是我开微博了，是对生活满怀憧憬的喜悦犹如初次行走的幼儿。
2013年1月12日他开始失眠，但是他在努力战胜病魔，他要好好生活，他那么努力，我们却不曾在意。
一个一路打怪兽，那么想要好这个世界生命共存的他，与病魔抗争了三年之后，在喷子们的网络暴力下，最终离开了这个他曾经想要奋力生活的世界。
2015年8月12天津滨海新区爆炸事故，也将他的生命推到了风口浪尖，他认真经营的生活，他努力重组的自己，在网络喷子的断章取义中剖膛破肚，打碎了他最后一次关于生的的倔强，未曾痊愈的伤口，血淋淋的被重新撕拉，一点点刺进他要愈合的心脏，将他揉碎打回原形。
一颗曾经挣扎煎熬着的心脏，在满捧了绝望之后离去了，人心理能承受的抗压抗打击能力是有限的，同为人类，为何总要让别人的心间装满你不满的愤恨，而你却要追求快节奏生活下的诗与远方，未曾给他善良，为什么要给他不善良呢？
谩骂斩断了他与世界最后的挣扎，谁的内心都装不下一世界的苛责谩骂，更何况是他呢！
他是妥协了，可他的妥协是结束，抑郁患者最终追求的生活也不过是快乐能稍微大于悲伤，不快乐到炸裂之后，他选择了离开。
乔任梁参加一档综艺节目，被问及对于未来另一半的期望时，他说，关于长发关于身材这些硬件他都没有要求，只想遇到一个有共合同话题，就算跟我一样有某种病也没有关系，只要按时按疗程吃药，还可以治疗就行，他说，好想找个人和他一起去看病，他想要找一个人互相陪伴，他想要被理解，他想找个人融化冰冻的孤独，他想要的，他从未得到。
在谈及父亲和家庭时，他说，小时候父亲陪伴自己的机会不多，他和父亲之间就是屈指可数的信件往来，和父亲也相对生疏一点，他的父亲常年在外工作，虽给了他相对优渥的生活条件，却缺席了他的成长，母亲带大的他，有点内向也敏感，关于生的痛苦，他未曾向母亲提及。
他一次次的看似不经意的发文求生，向来人事凉薄情浅水深，没有谁会想要知道今天他的状态，没有谁仔细琢磨他的痛苦，没人会记得住他的生，但总会有人知道他为何而死，就像永远热衷于鸡蛋里挑骨头的人们，想要知道的永远是鸡蛋里到底有没有骨头，永远不想知道鸡蛋本身的味道，总在忙碌于挑剔别人，总在忽略自己已经腐烂的道德和人性，同为人类，为何你总是手刃尖刀？
在《鲁豫有约的》综艺节目中，朴树对鲁豫说，当你觉得死不可怕时，生比死更加恐怖，找到自己比取悦别人更有意思，他也抑郁了，但是他满血归来了。
林语堂说，对于秋天我是有偏爱的，而对于朴树，我们也是偏爱的，朴树参加跨界歌王时，主持人问朴树为何来参加，朴树说我需要钱，这样的朴树反倒让大家觉得足够真实，在参加一档综艺节目时，因睡觉时间到了而中途离场，对于朴树的任性网友们给足了他宽容，给足了他理解，给足了耐心。
朴树的不快乐，来自于想要一个完美的自己。
2011年在妻子吴晓敏的支持下，朴树从市内的公寓搬家到郊区的别墅，当鲁豫问及为何搬家时，朴树笑着说俩病人呗，走进朴树心间的妻子，让朴树感觉到了暖洋洋的关怀，郊区有别墅也有陪伴他的大象，朴树想要的吴晓敏都知道。
在聊及父母时，朴树说他们给了我足够的爱和理解，一直是哥哥濮石陪伴照顾父母，他甚至有时候半年才去看一次父母，而他的父母从来没有责备过他，哥哥濮石说，希望你找到自己，希望你回来，父母这边有我，我们等你回来。
朴树说情绪最糟糕的一天不能见任何人，总是不断的自我否定，也不断的与自认为的失败抗争，他说，我说服我自己，我安抚我自己，你现在所想的一切，都是错觉，你现在需要的就是安安全全把今夜度过，明天又将会是全新的一天，他在接受自己的不完美，他在与世界在与自己和解，他在音乐里找到了一个关于生的出口。
2012年朴树组建了自己的乐队，有了梦想也有了责任，他也开始关心关于未来的事情，他开始不是一个人了，他的身后开始有了一群人，乐队的存活需要钱的支持，朴树开始行走在综艺和商演，做自己喜欢的事情还能赚钱，对于他来说也是一件快乐的事情，物质是生活的出口，而音乐是朴树的出口。
抑郁症患者最缺乏的就是快乐，如果我们给不了他们快乐，也请不要给他们不快乐。
如果我们给不了他们善良，也请不要给他们不善良。
用对自己的那份耐心，那份理解，那份包容等他们和解归来。
在快节奏的高压生活里，每个人都在负重前行，生活给我们的，从来都不是容易，对于成功，每个人都是有期待的，与自己和解，与生活和解，找一个让自己觉得快乐的出口，明天或许会有风雨，可我们会在风雨中等你归来。
如果你未曾发现生的出口，那将不快乐告诉周边关心你的人好不好，如果不愿意告诉周边的关心你的人，那告诉我好不好，让我们抱团取暖，一起找回属于你的那份快乐。
让我陪着你，我们一起活下去。
答应我，如果还有生的希望，一定要好好活下去。
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