前短时间，在网上看到了一条让人揪心的消息：
一名22岁的女孩，在前往广西北海涠洲岛散心的过程中失联。
据女孩的亲人说，女孩是一名老师，因工作压力大，有一点抑郁。
失联前，女孩曾给朋友开玩笑说要去“跳海”。
有人说，她在失联之前已经发出了求救，只是被人当成了玩笑。
据最新报道，这名22岁失联女教师的遗体已在北海市海边被发现，但一切已经太迟了。
也许，在很多人眼里，那些说着“跳海”、“不想活了”之类的人，都只是随便说说而已，很少有人会把它当真，甚至还有人认为那是矫情。
其实，他们并不是矫情，他们只是生病了-抑郁症。遗憾地是，很多人都没有认真地了解过它。
去年那个在峨眉山跳崖的21岁女孩，因为自己得了抑郁症，不但要承受病痛带来的折磨，还要被人说是脆弱，想不开。
最终，女孩选择了以这种方式，决绝地离开了这个世界。
时至今日，仍旧有无数被抑郁困扰的人。
有人因转学无望，而觉得生活万分痛苦；
有人因失恋分手，而对生活心灰意冷；
有人因为工作压力大，整天郁郁寡欢；
也有人因父母的不理解，而觉得生活不再有任何光亮。
……
因抑郁带来的迷茫和焦虑，每天都在上演。
有数据显示，全球罹患抑郁症的人超过3亿，约占全球人口的4.3%。
也就是说，每25个人当中，就有1个是抑郁症患者。
于没有意识到自己患病并及时就医，因抑郁症导致的自杀率一直居高不下。
我国，每年大约有28.7万人死于自杀，其中，因抑郁症而自杀的有近20万人。
就像猛兽那样，惶惶不可终。
从2003年的张国荣到2016年的乔任梁，从2012年的走饭到去年的峨眉山女孩，抑郁症造成的悲剧，还在无数的人身上上演。
其实，抑郁症原本并没有这么可怕，也并不是所有的抑郁症患者都会选择自杀。
除了病痛带来的折磨，别人的不理解和嘲笑，往往才是压死骆驼的最后一根稻草。
在我们生活中，大家对抑郁症了解的真的很少，很少……
也许很多人都知道，氟西汀(Flouxetine)是抗抑郁症的药。
并且它还有一个浪漫的解释：“你是我的命，没你我会疯”。
但很少人知道，氟西汀的副作用是：头疼、焦虑、失眠和烦躁。
除此之外，关于抑郁症的信息，还有很多人都不知道。
以至于在知乎上搜索“抑郁症的表现有什么？”时，点赞最高的才会是一条抑郁症患者的戳心自述：
“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”
也正是因为这样，才让抑郁症的自杀率越来越高。
“一个真正想死的人，不会再计较人们说什么。一个拿死说来说去的人，以我的经验来看，并不是真的想死，而是...”
“而是什么？”
“而是还在...还在渴望爱。”
对那些患有抑郁症的人来说，如果身边的人能多表达一些对他们的关心和理解，也许，真的就能拯救一条生命。
有位网友分享的真实经历：
在她初一那年，因为抑郁症，她选择割腕结束自己的生命。
但割腕之后，她发现痛的心慌，就用另一只手摁着伤口，打车去了医院。
在出租车上，她捂着伤口痛哭，后座被染红了一大片。
到了医院之后，出租车司机并没有着急去拉下一个客人，而是带着她去包扎，吃饭。
吃饭的时候，出租车司机看着她，突然哭了。
她有些茫然：“割腕的是我，疼的也是我，为什么你却哭了？”
司机师傅一边哭，一边说：
“十来岁的小姑娘，人生路还长。千万别冲动，千万别学我女儿…”
司机师傅的细微举动，让这个14 岁的女孩有了一次重生的机会。
可他的女儿，却永远活在了过去。
人生路漫漫，生死一瞬间。
有人一别，就是永远。
很多时候，我们一点点善意的关心，一点点耐心的倾听，对他们来说，就是一次重生！
另外，对那些心灵感冒的朋友，希望我们都能轻声地对他们说一句：
“我看到了你秒删的朋友圈，我也知道你坚强背后的不堪。
也许，你觉得现在很黑暗，但星星和月亮总是在黑暗中才能看见。
来找我聊天吧，我一定陪你，不管多晚！”
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