女人天生就爱美，很多人都希望自己的皮肤能够白一点，那么大家知道要怎么美白吗?美白常识有哪些呢?下面给大家介绍一下关于美白的内容 ，希望能帮到大家。
美白常识
1.每晚在睡觉之前，拿一根小黄瓜切成拨片放置在脸上，让黄瓜吸收脸上的杂质的同时，也让脸部皮肤吸收黄瓜中的营养，过几分钟再拿下来，一个月脸就会白嫩。
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔。
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4.出门的时候一定要记得擦防晒乳以及隔离霜，这样可以有效的防止皮肤受到紫外线的照射损伤，但是回到家后一定要记得马上卸妆。
美白常识
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8.晚上适量的喝点水就可以了，但是白天要多喝些水，临睡前敷水亮面膜。多食用水果，不喝酒也不抽烟更不熬夜，这样才能保证水亮的皮肤。
9.晒后修复很重要，要注意补水。可以用纸膜泡水(牛奶、爽肤水、矿泉水、纯净水都可以)后敷脸，能在冰箱冷藏室稍微“凉”一下最好，尤其是晒伤之后。
美白产品能祛除痘印
“痘印”是产生于肌肤表面随着不断的发炎而越发的扎根于皮肤内，普通的美白产品根本没有办法去除，而处于红印时期的痘印还处于炎症期这个时候使用美白产品无疑是雪上加霜刺激痘印再次发炎。而对于美白产品用于痘印也只是归公于里面含有的剥离角质的功效，其里面的美白成分丝毫不会淡化痘印反而会增加负担。
美白常识
过分追求美白不顾防晒
紫外线的照射能够使皮肤黑色素增加来保卫皮肤，这样会使面部积聚过多的色素而变黑。如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事，如果你一味追求美白而忽略防晒保湿等。让雀斑色斑等有机可乘，那你的肌肤一定不会完美。
美白面膜不能连续敷
实际上对于受损的皮肤或者因为外界引发敏感，或者肌肤本身脆弱的人来说，肌肤更加需要周期护理。例如你已经不会对这个面膜产生排斥过敏(美白)那么，你可以在你重要的时候比如说结婚前、面试前或者是朋友聚会前都可以连续敷上7天做巩固加强美白效果。此后在每周使用一次作为巩固。
通过上述的美白常识的具体介绍，大家应该都学会如何美白了吧。但是美白不能盲目，不一定白就是健康，而且只有健康的皮肤看起来才最美。
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