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王子文最新大片曝出,穿蓝衬衣搭背心裙超少女,含蓄温柔很有气质

小密语录:生命只有一次,要么成就要么将就,不想将就就要努力去成就!

王子文在娱乐圈当中是属于身材比例比较好的一类女明星,虽然个子不高,但身材有一种骨感美,她的穿衣品味也是十分不错,不管是出席活动还是日常穿搭,她的穿搭都能让人眼前一亮。最近她的最新穿搭Look就被曝出,蓝衬衣搭配背心裙超少女。

宽松的蓝色衬衣作为打底,衬衣可以说是我们初春的必备单品了,既保暖又时尚,不管怎么搭配都不会出错。干净澄澈的蓝色总是给人一种美好的感觉,立体剪裁的版型看起来十分硬朗,宽松的设计看起来也是很有oversize范。

外面叠穿一件卡其色的棉麻背心裙,宽松的版型简约又大气,裙子上还有独特的黑色刺绣,复古又不失格调。腰上用一根黑色的腰带作为束紧设计,很好的将腰部曲线勾勒出来,最后再来一双黑色长靴作为搭配,含蓄温柔又充满了女人味。

在配饰方面王子文选择了雾霾蓝的小挎包作为装饰,雾霾蓝的颜色可以很好的和衬衣颜色相互呼应,让穿搭看起来更加有质感。中分长发的王子文看起来十分温柔,精致的妆容加上那一抹红唇,将女性的矜贵妩媚展现的淋漓尽致。

王子文今天的穿搭比较低调,但是又不缺乏时尚感,这也告诉我们穿搭的时候不是要多么亮眼,只要让人看起来舒服以及有自己的态度在里面就可以了,当然最重要的还是要有好身材,好的身材不需要任何穿搭的装饰都可以展现气质,所以大家抓紧练起来吧!

Look1:加快身体循环,排除毒素

首先为大家带来的是两个手倒立的瑜伽体式,这两个体式可以提升身体力量,还能加快身体的血液循环,促进身体的新陈代谢,排除体内毒素。

身体背对墙体前倾下腰,双手伸直撑地,手臂发力双腿向后蹬地将自己的双腿蹬起,双腿上去之后向后弯曲踩在墙面上。

身体同样背对墙体前倾下腰,双手伸直撑地,手臂发力将双腿撑起,双腿伸直踩在墙面上,注意双腿要保持与地面平平行,最后将右手弯曲放于胸前。

Look2:腰背伸展,塑造好体型

对于锻炼身体来说,首先我们要做的就是将自己的体态给纠正好,腰背的拉伸锻炼来拉伸背部肌肉,让脊柱变得挺直,这样就可以很好的纠正圆胸驼背等不良体态。

身体直立在地面上,上半身向后弯曲下腰,双手向后伸直撑地,最后双腿弯曲,右腿弯曲搭在左腿上。

身体直立在地面上,上半身向后弯曲下腰,双手向后伸展,左手去拉住左脚脚踝,右手撑地,右腿弯曲上举。

Look3:腿部塑形

最后为大家带来两个腿部塑形的瑜伽体式,通过这两个瑜伽体式的拉伸可以很好的拉伸双腿,修饰腿部线条。

双腿伸直叉开坐在地面上,身体前倾,双手伸直撑地将双腿臀部撑起,双腿向两侧伸直伸展夹住双手手臂保持平衡。

身体平趴在地面上,双腿向后伸直伸展,双手伸直撑地将上半身撑起,上半身挺起之后保持挺直,眼睛直视前方。

光鲜亮丽的背后,定是脚踏实地的付出,具备什么样的磁场,就会收获什么样的财富!

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