近段时间有粉丝想咨询去美容院保养身体有没有用，这里文医生给大家做出以下几点建议。
对于自己的身体，需要自己切身的爱护，毕竟身体是革命的本钱，但是我不太建议去美容院做护理，原因如下：
1. 成分不知道是否安全：不知道他们的化妆品是否是正规产品，对所用的产品并不了解，不知道会不会对自己的皮肤造成伤害，有些产品中可能含有激素，使用后，短期内对皮肤的状态会有所改善，但时间用长之后，现在一般认为连续使用超过两周，容易形成激素依赖，导致"激素脸"，造成毛细血管扩张，皮肤萎缩，屏障功能破坏等不良后果。还有可能重金属超标，导致色斑加重/化妆品接触性皮炎等。
2. 治疗频率是否规范；首先大家要有一个概念，那便是皮肤里面有一个纯天然、无添加、还免费的保护器-角质层，角质层在日常的生活中不断的更新，变成鳞屑脱落，同时又有新的细胞从基底层产生，称表皮更替时间，周期为28天更替一次。经常去美容院做脸，或者没有皮肤科基础的治疗师，可能会破坏肌肤生长的自有规律，导致角质层变薄，屏障功能破坏。
3. 清洁是否过度：去美容院经常会给我们做深层清洁，用洗脸仪洗脸等，但是这个清洁是否合适？我们都知道科学护肤三部曲：合理清洁、保湿、防晒。合理清洁非常重要，过度清洁，会破坏坚强的角质层。其次，皮肤在健康状态下PH值为4.5-6.5，呈弱酸性，让表皮内部的各种生物代谢能够进行，过度清洁会升高皮肤PH值，导致皮肤耐受性差，此外皮肤上还有与人体共生的各种微生物如真菌、细菌等，这些看不见的对人体有利和有害的微生物互相牵制，维持着人体的健康平衡，而过度清洁会改变皮肤表面正常微生物，对人体有害的微生物会泛滥，破坏我们的健康皮肤。
综合来看，皮肤医生一般不会去美容院洗脸美容，但是自己需要对皮肤有一定的了解并且配合一些卫生饮食习惯，往往就能达到很好的效果，有什么皮肤问题可以成为我的粉丝哦，欢迎大家关注。
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