在美国最新的一项调查中显示了衰老焦虑逐渐年轻化的事情。
首先是抗老，年轻一代开始使用抗老产品的平均年龄已经低至26岁，说明大量的26-30人群已经把自己定义为“开始衰老”。
其次是医美，47%的30-34岁女性已经开始规律的接受面部注射美容，这说明大量的30-34岁人群已经普遍开始在追求护肤之外，以医美的手段来防止衰老。这些数据都说明一个问题，衰老焦虑越来越年轻了，年轻一代比上一辈更加害怕外表出现皱纹，下垂等衰老的表现，同时这些衰老表现也给年轻一代带来了更多的压力。
那么，对抗衰老，我们还可以做些什么？
从护肤层面，三个方针最值得你借鉴。第一是防晒。紫外线会促进皮肤老化，增加皱纹，日晒致使我们皮肤中的DNA和RNA受损，给皮肤造成破坏性的打击.在护肤的投资中，最重要的投资，也是唯一能够真正做到减缓皮肤衰老的面霜是防晒霜。
第二是补水和保湿。这是两个不同的概念。我们平常的爽肤水能让皮肤进行水合，呈现出水润的效果，这是补水。小分子玻尿酸等也能做到补水的效果；而角鲨烷，各种质地的面霜，则能防止皮肤的水分蒸发，这则是保湿。
第三，则是各种肽，VC,VE等有助于抵抗皮肤老化的护肤成分。
除了护肤之外，很多人下一步就是医美了。对抗皱纹的医美则需要根据皱纹的不同产生原因对症下药。
比如下垂型的皱纹，热玛吉热拉提埋线比较适合。
比如动态性的，则需要规律的肉毒素注射。
比如静态性的，则需要规律的玻尿酸注射。其实除了护肤和医美，还有一类桥梁型的护肤流程，你可以参考，这便是美容仪。
不同于很多整形或皮肤医生认为美容仪无效，我一直是美容仪的支持者。
美容仪轻量，可重复操作，效果比护肤品显著，都是护肤和医美无法替代的优点。
特别是有一些同学有各种情况无法进行医美，如对医美一直比较恐惧，害怕流血，或者害怕针头，你可以选择美容仪。美容仪一般不会破皮，也不会带有针头或尖锐的部分，但也能够提供一些接近医美的效果。
另外，如果你时间比较紧迫，没有时间留给医美术后的恢复期，那么美容仪也很适合你。美容仪一般做完后不会红肿，也没有结痂，更不需要花两三天休息。有些小的甚至可以放在包包里随身携带，十分方便。
还有，是时间比较充裕，能够坚持护肤的朋友。美容仪的功率小，因此每次使用效果有限，必须持之以恒才能看到效果。如果你时间充裕，每天或每两天就能抽出5分钟来护肤，那么美容仪在你脸上的效果就会十分明显。
最后，我也推荐给医美术后的朋友使用。虽然做过一些医美，让面部变得更加年轻，但在医美的间隔中依旧可以使用美容仪延续和放大医美的效果。
听完这些，有些同学已经蠢蠢欲动了，但我得给你提个醒。
美容仪毕竟是家用仪器，不可能产生像医院的抗皱医美那样立竿见影的效果。因此想要有效，还是要持之以恒，一般至少也得使用两个月左右。另外，美容仪最终只能改善皱纹，让皱纹看上去浅一点，或产生的慢一点，如果你想要追求完全去除皱纹，美容仪是不行的，最后还是得靠医美。
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