不知道是不是年纪大了，现在不止会怀念读书时期的种种，就连那个时候自己的少女肌也不放过。
天生就比较白的我，读书时期皮肤真的是白雪公主，几乎没有一点瑕疵，白白嫩嫩滑滑，还带点小绒毛。哎，说多了都是泪。 
但随着年龄越来越大，忘了从什么时候开始，皮肤就变得越来越不稳定，下巴时不时来颗痘，经常过敏泛红，皮肤容易粗糙起皮…
刚接触护肤的时候，只会“拆东墙补西墙”，现在知道了，其实是自己的皮肤屏障受损了。
深耕护肤的小姐妹，应该经常有听到一个词，叫“屏障修护”。 皮肤屏障就是我们皮肤的城墙，其实就是常说的“角质层”。它可以抵御各种外界的污染物和刺激，像灰尘、紫外线、花粉、细菌等等。
皮肤屏障一旦受损，皮肤问题自然找上门。 所以在我的护肤中，屏障修护也是很重要的一部分。在二十几岁的年龄，我觉得对屏障受损“贡献”比较大的有仨节点：卸妆、晒后、换季。
卸 妆
这是直接伤害皮肤屏障一过程。可能化一次妆卸一次你没觉得有什么，但只要日积月累，卸妆产品反复，角质层就会变薄变脆弱。
晒 后
这里的晒，是指长时间的暴晒，其实涂防晒也是一种屏障保护的方法，但很多人往往忽略了晒后的“修护”也是非常重要的。 
换 季
一到换季，大环境的改变，气候温度的变化，会给皮肤多多少少有点刺激，像一到秋冬干皮容易干痒、起皮，敏感肌一换季泛红、过敏。 像干痒、起皮、泛红、过敏这都是对皮肤屏障的造成一定程度的伤害。皮肤屏障一天在，修护就是永相随了。
所以我平时需要屏障修护的时候，已经有一套自己的固定动作了，这里跟大家分享一下~
① 洁面、卸妆产品换比平时更温和一点的 洁面和卸妆产品几乎每天接触，说到底还是化学成分，有些刺激我们未必能感受得到，能感受到的绝不用。 无香精、无酒精是最基本的，其次我会偏向用氨基酸或者APG的低泡型洁面，卸妆尽量会选不需要乳化的卸妆水，减少停留时间。
② 把补水型化妆水换成强韧肤质的精华水 一般补水型的化妆水，大多是二次清洁的作用，如果你有用喷雾的习惯，这类化妆水是可以省掉的。 我已经习惯了化妆水的存在，所以在屏障修护时期，我会选择有强韧肤质的精华水或者高机能水。
偏向水质地的精华，用了可以选择跳过其他精华，也可以继续抹修复型精华，这就看你的需求了。 
③ 做好保湿，最好涂有抗炎修护作用的乳液/面霜 屏障受损的皮肤，多多少少离不开炎症的伴随，屏障能力也会跟着变弱，所以对皮肤包裹力的乳液或者面霜依然少不了，保湿还是不能少。 而且我会选择有抗炎修护作用的，这样保湿修护两不误，修护屏障效率也能提高一点。白天也别忘了哦~
- ④ 一周敷2~3次保湿修护型面膜 如果你偏爱贴片面膜，在屏障修护这段时间，可以选择成分简单的医美面膜或者含神经酰胺的补水面膜。
比起贴片面膜，我更喜欢涂抹式的面膜，厚厚的敷上一层，皮肤可以直接接触到“真实”的成分，保湿锁水力你会比一般的贴片面膜强一点。 而且成分配方优秀的涂抹面膜，效果就更立竿见影了！ 像我最近在用的科颜氏牛油果面膜，在微博也给大家分享过，有着屏障修护级保湿的它，可以说是涂抹面膜里冉冉升起的一颗巨星！ 
之前牛油果绿不是特别火吗， 我也给大家码了一篇连护肤品也不放过的牛油果单品，对牛油果我一直埋藏着绿绿的爱 牛油果在护肤界早就占有一席之地了。
它含有丰富的不饱和脂肪酸，对皮肤有很不错的保湿作用，对于修护缺水屏障相当称职。 像科颜氏的牛油果眼霜，不仅能够对眼周肌肤进行保湿，还能淡化眼下的假性干纹、细纹，是我一用就爱的眼霜。
不过，今天想把舞台留给，让我在换季皮肤也能安稳如初的牛油果面膜~ 这瓶我都挖空了1/3了。 和它家的牛油果眼霜一样，里面也含有天然牛油果提取物。从牛油果树、牛油果果实中提取有效成分，天生自带保湿锁水能力的牛油果，实实在在铺稳了保湿的基调。  特别的是，科颜氏还专门提取了牛油果精华，里头的两大不饱和脂肪酸Omega-3和Omega-6， 可以深入修护屏障，缓解干燥、炎症等等屏障受损问题。 再加上含有活性成分y-亚麻酸的月见草冷萃油，既能保湿又能抗氧化。 对护肤成分足够了解的话，你还会发现这三大成分的构成和我们皮肤屏障相似，都很亲肤！可以深入渗透的肌底来完成补水锁水、修护屏障的动作。 敷完之后，会即时看到摸到皮肤喝饱水后的变滑变嫩，定期坚持用可以改善肤质，肤况自然更稳定。说它是屏障修护级的保湿面膜，我觉得也不为过哦~
下面给你们亲自上脸感受感受~ 刚打开的质地，更像是带有牛油果颗粒的抹茶生巧，用勺子挖一勺，真挺诱人的。 
科颜氏这款牛油果面膜使用方法还蛮讲究的 首先，挖3~5勺到配有的面膜研磨小碗中，再用配有的研磨棒，边按压边转圈磨成牛油果泥。 想要更顺滑好上脸，我建议可以加一两滴精华或者精油，这次我就滴了两滴它们家的淡斑精华，磨出了牛油果奶昔般的质地，贼治愈贼有仪式感~  然后就可以上脸了。感受到牛油果的细腻柔滑，绵密软腻，就像吃熟透的牛油果，非常享受。  抹完大概等15~20分钟，你会发现牛油果面膜变深色了一点，变薄了点，这就是皮肤在吸收了，肉眼可见的吸收，真挺快的！ 最后再用水洗掉，皮肤变得尤为滑嫩干净，是普通补水贴片面膜没有的水嫩充盈感~ 感觉连毛孔也变小了点。
 皮肤含水量从36%上升到47%，即时的补水效果还是相当不错的

这次我还用bala混干皮的脸做了一个不成熟的小实验，左半脸敷补水贴片面膜，右半脸敷可以科颜氏牛油面膜，来对比一下它们俩的即时补水力和保湿锁水力。 

在空调房呆了三小时后再测，敷了科颜氏牛油果面膜的右脸，比敷了普通补水贴片面膜的左脸的水分流失率低了4%，水油含量也更平衡。
再来看看我使用三个星期水分测试记录，皮肤
越来越水润，干皮的我在夏秋换季也没有出现粗糙问题。  整个周期皮肤都非常稳定，屏障好像没有那么脆弱了，有肤质有变好、变健康的感觉，这段时间也更有自信素颜上班或者出镜了，开心 如果你有换季皮肤不稳定的困扰，想要一款可以keep住水灵灵的皮肤之余，还能达到缓解改善皮肤问题的涂抹面膜，科颜氏这款屏障修护级保湿的牛油果面膜值得试试哦~
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