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文丨圆圆妈育儿（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
时间过得真快，转眼间我们已经度过了艰难的2020年，迎来了崭新的2021年，2020年所有不开心的事情已经过去，而在新年的第一天，娱乐圈就传来了很多喜讯，有人宣布结婚，也有人宣布怀孕，真是热闹。
谢娜官宣二胎喜讯，两只剪纸小牛寓意深刻，网友：又是双胞胎？
就在一月一日下午的一点半左右，谢娜在微博上官宣了怀二胎的好消息，向大家分享她的喜悦：
“我已剪短我的发，因为肚肚里的乖娃娃，新年好，元旦快乐，爱你们。
随后丈夫张杰也大方的回应“谢谢我的娜娜，要准备取名字啦！”要当爸爸的那种开心溢于言表。
谢娜在发的这条微博上还配有两张图片，除了她新剪短的头发侧拍外，还有一张卡片，上面还写着和跳跳俏俏一起制作的。跳跳和悄悄是俩人的第一对双胞胎女儿。
有很多细心的网友已经发现了谢娜晒出的配图中，剪纸小牛是两只，而且两只都用了适合男孩的蓝色，旁边的花朵也是两朵，像是代表了两个女儿和两个儿子，于是网友们都十分激动起来：又是双胞胎？
但是也有网友猜测可能是两个女儿一人做了一只，但是也遭到了不少人的反驳：两个人一起做一只不是更好？总之两只小牛和两盆花朵，看上去寓意深刻。
虽然看到消息的网友们纷纷都感到意外，但更多的还是祝福，谢娜在新年第一天公开了好消息，想必也是想得到大家的祝福吧。
其实有关谢娜怀孕的消息，从去年的时候就开始流传了，当时谢娜在《快乐大本营》上因为穿着比较宽松，鞋子也开始不穿高跟鞋了，而且有时候全程都是坐在一张椅子上，走动的时候也是需要人帮忙搀扶，所以频频引起众人怀孕的猜测。
谢娜和张杰结婚已经九年了，说起两个人是怎么认识的，可以说也是一种缘分。有一次，谢娜被何炅邀请到Ktv玩，一进屋，她就听到了张杰的歌声，瞬间就被吸引了，经过何炅的介绍，俩人就这样认识了，当时的谢娜像个小太阳，而张杰就是一个害羞的大男孩，也没有什么名气，但是就是这样性格完全不同的两个人，却成为了娱乐圈最幸福的夫妻之一。
俩人在11年结婚，直到18年才迎来了一对双胞胎女儿，而现在的谢娜已经40岁了，算是一个高龄产妇了，之前生第一胎的时候就吃尽苦头，现在又怀上二胎，可能还是双胞胎，对于40岁的产妇来说，还是有很大的考验的。
高龄产妇怀孕期间，这些事情要注意
在现代这个社会，有很多人都因为各种原因而错过了最佳生育年龄，从而在不得已的情况下成为高龄产妇，高龄产妇如果在孕期不多加注意的话，很可能会导致胎儿畸形，那么高龄产妇在怀孕期间要注意哪些问题呢？
1.准备充足的营养
高龄产妇在怀孕之前为了孩子的健康，应该先服用叶酸一个月，这样胎儿有健康问题的概率可以减少50%，而摄入叶酸除了可以购买一些药物以外，在食物中含量也是很丰富的，比如动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁等等，很多蔬菜和水果都能补充叶酸。
另外为了胚胎的健康发育，还应该摄入足够量的锌元素，在牛肉、海产品以及动物肝脏含量都很丰富。
2.足够的睡眠
充足的睡眠可以让产妇提高免疫力，高龄产妇更应如此，保证每天都能有一个充足的睡眠，对于胎儿发育有很大的帮助。
另外，高龄产妇除了每晚要睡8至9个小时外，还应该保持一个小时的午休时间，确保身体得到足够的休息。
3.按时产检
这是每个孕妇都应该做好的事，产检不仅可以了解自己的血压水平，尽早的发现妊娠期潜在的疾病，不仅能降低发生疾病的概率，还能保证优生优育。
高龄产妇应当适当的增加产检频率，在怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。怀孕20周以后要做羊水穿刺，以检查胎儿是否异常。这些都是高龄产妇的必做项目。
当然，虽然说高龄产妇生育有很大的不确定性因素，但是也不是说高龄产妇就一定会出问题，随着医学技术的越来越完善，相信大家在怀孕过程中都能得到更好的照顾。最后，也祝愿谢娜和张杰夫妻俩永远幸福快乐。
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