女生在怀孕时期一直是非常注重自己的外表，因为怀孕带来的不仅是身材的走样还有精神上的折磨。
尤其是女明星在怀孕的时候，基本身材都没有变化很大，像赵丽颖、奚梦瑶、谢娜等等。产后都能快速的恢复原来的身材，一度让所有普通孕妈怀疑人生，“这到底是怀孕了还是没有”？
最近生完孩子的女星中，嫁进豪门的并且生子的就有郭碧婷和奚梦瑶，奚梦瑶产后也出现在综艺节目中，大家对她的目前状况还是很了解的。郭碧婷产后暂时没有出现在公众面前。
大家都了解到郭碧婷的婆婆向太非常的宠她。郭碧婷产女后，女儿深受向太喜欢，送给了儿媳和孙女6亿的豪宅。并在社交平台上面分享了，照片中有房间内部的样子，还有与老公儿子的合照，只是并未见到郭碧婷和孩子。
但是向太在字里行间都表示了对孙女的喜欢，甚至因为孙女的出现，都不想上班了，只想着玩孙女。
大家都在猜测是因为郭碧婷产后身材没有恢复吗？
为什么女性怀孕会身材走样？
l 饮食上的问题
双身子的原因，孕妇的食量就会变大，还要注重均衡营养，很多平时的饮食习惯都要改变，更加注重营养摄入，而不是喜欢吃什么就吃什么。
这时候因为过于摄入孕妇没有办法控制，于是就会越吃越胖，但是嘴巴又馋。吃到的东西并没有消化掉，只是慢慢堆积在身体里，才会肚子堆积。
l 身体激素问题
女性怀孕后，身体就会迅速分泌雌激素，严重影响到孕妇的新陈代谢，这样食物堆积下来后没有办法被代谢分解出去，于是就继续堆积在身上。这也是为什么孕妇怀孕后身材会走形的原因了。
怎么才能有效的恢复身材？
1. 饮食需改进
产后，宝妈在饮食上就要开始做减法。不要再吃一些产前的食物了，多是一些油脂多，虽然营养成分很高，但这时候的宝妈根本不需要这么多的东西。
尽快的调整自己的饮食习惯，才能从根源上排除掉发胖的原因。做到少食多餐的既能够吸收营养，就不会堆积。
2. 产后健身
有些孕妇在怀孕时间一直有在健身，而且根本看不出来怀孕。可见健身对于身材的帮助有多大，很多宝妈产后还在照顾孩子，根本没有时间去运动，这也就导致产后的身材没有大变化，依旧保持在怀孕时的样子，恢复身材就是说说而已。
所以那些想要快点恢复身材的，一定要把运动提上日程，每天花费15分钟就行了。坚持下去才能够看到效果。
3. 笑一笑，十年少
怀孕时孕妇情绪波动大，都是因为激素的原因。特别是产后，身体变化，直接影响到宝妈的情绪。不好的情绪直接影响到了宝妈身体恢复的进度。作为家人一定要帮助宝妈，安抚、鼓励她。
结论
每个妈妈在怀孕的时候，都要经历很多痛苦，深夜睡不着、食欲不振、心情烦闷等等生理问题，但是想到宝宝的出生，一切又可以忍受了。身为家人，应当给予宝妈更多的关照呵护。
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