首页 > 娱乐 > 明星 > 柳岩公开一个减肥妙招,无需绝食在家暴瘦28斤,瘦下来是一种实力

柳岩公开一个减肥妙招,无需绝食在家暴瘦28斤,瘦下来是一种实力

柳岩,当初因为身材性感而被人熟知。实际上她本人对待身材并没有刻意地去表现,因为一开始进入娱乐圈也是由于经济原因,可是因为她身材好的缘故,得到了很多人的质疑,怀疑她只有性感没有实力。

39岁的柳岩是中国内地女演员、歌手、主持人,进入演艺圈已有近19年时间,参演的优秀影视剧作品有:《少帅》饰演学良表嫂,《欢喜密探》饰演洪二妞,《受益人》饰演女主岳淼淼等,演技成熟细腻。

柳岩无论是在影视剧,还是在生活中,给人的印象是大部分球迷热,活泼,俏皮,性感的礼服。

但到目前为止,柳岩的首次亮相还没有流言蜚语,可以说在娱乐业可以做到这样几个明星。然而,某些明星尽管很红,但离婚、出轨等绯闻时有出现。

自从出道以来,柳岩就是凭借自身的魔鬼身材在娱乐圈站住脚跟的,性感也变成了柳岩的代名词。最近,工作量不多的柳岩也开始玩起了直播,做得有声有色。短短时间,粉丝量就突破千万,以说是直播界的新星了。

8月24日,柳岩在个人社交平台上分享了一组自己的写真照片。照片中,柳岩头上梳着油头,身穿黑色西装内搭黄色衬衫,脚上还踩着红色高跟鞋。再加上戴着的金色耳环,红正红色嘴唇,简直太A了有没有。整个造型可以说是性感中又不失帅气,让人眼前一亮。

笑剧影戏《大赢家》柳岩扮演女主,大鹏扮演男主,首要讲述一场银行掳掠练习,没想到饰演“劫匪”的银行模范职员严瑾却做足了准备,即使是演习,也容不得弄虚作假。这场自我对弈,真正的大赢家,只有我们可能就是属于最认真的那个人的故事。

她自己在节目上坦言说自己现在已经有了110斤,在女艺人里面已经算是微胖界的了。

这对于中国娱乐圈中的女星来说,简直是一个毁灭性的打击啊,要知道女星们对于我们自己的身材进行管理工作可是最后一刻都不能松懈的,如果说,柳岩胖了20斤只为学生参加一些节目发展的话,那她真的也太拼了一点

毕竟,还有观众的印象中,柳岩是,美貌加上魔鬼女主人凹凸有致的身材。 农村孩子从柳岩不是顺利出道,晚开花用了多年的辛苦终于靠主持人节目破获了一个结果

随着社会名气越来越多越大,柳岩的事业才逐渐有了起色,不仅可以主持这个节目,而且还开始演戏啊、参加大学生恋爱真人秀什么的

而这个胖20斤的柳岩一直没有网友同情,但她开始质疑怎么越来越这张脸的膨胀? 柳岩的外观不如全国,但很好

胖美人娱乐,也有不少,比如前因为使用过多的脂肪批评的朋友,蒋欣,但不得不说,这是上帝赏赐的人有饭吃啊一段时间,虽然蒋欣已成为一部分娱乐圈女星比较的那种脂肪,但人们的脸真的小,根本不割肉

另有范冰冰也是如许,以前在拍摄《武媚娘传奇》的时间,胖到张丰毅都抱不太动她了,可人家的那张脸依然非常上镜

柳岩身材这么好是如何做到的呢?在接受采访时,柳岩称自己每天都坚持运动,随着年龄的增长,新陈代谢变得缓慢,需要通过运动来增强自己的体质,就每天保证一定的运动量。经常在家里做瑜伽,跑步机等等正因为每天都运动,身材才没有走样,而且成功的瘦了28斤,身材也一直保持得挺好的。不知道你也没有这个毅力坚持呢?

减肥为什么会如此之难??

每当看到这里的时候,小编的内心就无比煎熬,减肥为什么会如此之难?

很多姐妹为了能够瘦下来,试过:

节食减肥、

运动减肥、

针灸、拔罐、绝食,

甚至于连减肥药都有试过,

但是效果往往却不如人意!因为我曾经也是一名146斤的胖子,所以感同身受。

都说减肥是没有捷径的,但是您知道吗?减肥是有窍门的!就像我们平时说的那样,选择大于努力,往往之所以会失败,其实只不过是方法没用对而已。

我之所以能够从146斤成功瘦到98斤,并非我的毅力有多坚强,事实上我当初在经历多次失败后,也有过放弃的想法!

而最后一次减肥之所以瘦了,其实只是用对了方法而已,虽然只是将饮食调整了下,换了个吃法,但是却让我成功瘦了48斤,而且既没有副作用,还一点也没反弹!

好的减肥方法,不是因人而异,

而是无论是顽固性体质,还是小基数体重,

甚至于不分男女老少,

都是可以成功瘦下来的!就像我成功了,我很多同事也是用这个方法瘦下来的。

没有人愿意告诉你真实的减肥方法,因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来,这是人性使然,就像俗话说的那样,除了父母外,没有人希望你过得好!

所以有一位同事用我的方法瘦下来后,逢人便说是通过健身成功减肥的,事实上我知道,她总共就去过健身房几次,而且每次只是象征性的摆拍,然后去朋友圈炫下而已。

并非减肥本身有多难,而是要想瘦下来,首先还得有个靠谱的方法才可以,你认同吗?


想减肥的姐妹,可以看这里哦!

本文来自投稿,不代表本人立场,如若转载,请注明出处:http://www.souzhinan.com/yl/344523.html