让一个人置身于变幻无穷的环境中，让他与数不尽或远或近的人物错身而过，让他与整个世界发生关系，这就是电影的意义。
《一天》是由获得奥斯卡电影提名的罗勒·莎菲导演，安妮·海瑟薇和吉姆·斯特吉斯主演的爱情电影。该电影是由英国图书畅销排行榜第一的同名小说改编，小说作者大卫·尼克尔森更是为了这部剧，跨界担任了编剧一职，这就使得整部电影能够更加贴合他本人的心意，表达出他想表达的内容。
该片讲的是毕业晚会结束后，外表热情温柔，内心却很缺乏安全感的工人阶级女孩艾玛与风流倜傥的富家子德斯特相遇，开心攀谈，共度最后一夜。并因此产生了一段长达20年的曲折爱恋。
很多人说，这是一部小清新纯爱文艺电影，说这是一场声势浩大的暗恋。这么理解没有错，因为这场爱恋贯穿整部电影。但，若是仅仅以两人的爱情故事去看待这部电影，未免显得太多单一。其实，它还是一部讲述男人成长史的电影。
在导演罗勒·莎菲的各种镜头切换下，细腻的表情，鲜活的性格给我们刻画了一个个性格鲜明的有温度的人物，叙述了艾玛和德斯特相恋的历程，为我们展现了一个男孩到男人的成长，也给了我们很多有关现实意义的思考与启发。
01叙述方式上两条情节线同时进行，完整展现了故事的发展和人物的成长历程，使得剧情也更加丰富且有层次
《一天》这部影片是一部具有真实细腻生活象征的的爱情电影，导演罗勒·莎菲，她曾说过，自己的电影中，必须要有爱情和幽默，希望让观众喜极而泣或者边哭边笑。因此，这部电影情节的安排有张有弛，极大的调动观众的情绪，功力可见一斑。
- 以两条情节线的的表现手法来推动故事的发展，为影片整体的连贯性和丰富性奠定的了基础。
毕业典礼之后，同学们都在酒精的作用下，有点儿迷醉。艾玛的好友在酒精的作用下，与另一个男同学，大庭广众之下相拥亲吻。留下孤单的艾玛和德斯特尴尬不已，两人相视一笑，开始攀谈。酒精下的交流略显暧昧，最终两人一起回了家。
艾玛那藏不住的表情告诉了他，艾玛喜欢他很久了。
艾玛紧张而又笨拙，德斯特无聊又没耐心，于是本来应该和谐的一个夜晚，最后还是以相拥而眠结束。于是，第二天为补遗憾，也就是在7月15号这天一起出去约会，终于商议好继续昨晚之事时，却又被提前来拜访的父母所打扰。于是，约定好以后每年的这天都要相见。
相识阶段的叙述，不仅为影片交代了背景，也为影片后篇每年的相会，埋下了伏笔，告诉我们，影片为何叫《一天》，这一天究竟特指哪一天，它将要讲一个什么故事。
艾玛初入社会，没有强大父母的支撑，只能苦苦挣扎在生存线上。生活的压力，让她喘不过气来，时常感觉焦虑且困惑。德斯特拥有家境的良好加持，继续过着逍遥的日子。他鼓励艾玛，给与她自信，帮她驱散压力，认清楚人生的方向。
德斯特在自己的人生中渐渐迷失，痛苦，绝望，他渴望感受艾玛的爱，渴望被温暖，同时又充满攻击性，通过躲避贬低艾玛来获得安全感。但是，找到方向却同样渴望安慰与鼓励的艾玛也发现自己被困在了房子里时，两人的见面的大吵几乎是必然。
当两人的情绪渐渐稳定，各自在生活中重新找到方向时，那一场的同学婚礼，自然而然将两个人推到了一起，像老朋友一样，相互道歉，相互交换最近的生活成果。于是，两个人又重新建立起来联系。包括后面德斯特的老婆出轨，也让德斯特与艾玛在一起有了可能。
这些情节的安排，有效推动了整个故事的发展。我觉得，整部片子的节奏虽然很慢，但是两条主线人物的发展很清晰，情节细致，很有代入感，给观众以错觉，这就是自己身边真实的生活。
02 电影极具画面美感，情节的完美呈现，人物形象的细腻刻画，离不开镜头语言的丰富，不仅包含各种拍摄手法，还包括各种细致的场面调度，如服装，发型，场面背景等。
- 情节的呈现，离不开镜头语言的表现形式，多种拍摄手法的相结合，使电影的画面极具美感。
影片开头时，同学们夜幕时分回家的巨大城市背景，艾玛与德斯特每一次出去约会时，所经历的长满草的半山坡，以及夜色沉沉的裸泳海滩，每一个远景拍摄的长镜头风景，都绝美无比。
初相遇时，德斯特看到自己的男同学找到了今晚共度春宵的伴侣，于是转向了身旁的艾玛。镜头是先对准德斯特的脸，一个大大的特写，充分展示了德斯特的面部表情。然后顺着德斯特的眼睛，镜头转向艾玛，与之交谈，然后镜头轮转两人间的对话，两人微妙的表情和那暧昧的情绪流动，在大特写的镜头下一览无余。
而艾玛车祸死亡之时，镜头由下而上，旋转着远离，将人物死亡的全景缓缓展现在眼前，直到镜头一片漆黑。切换镜头，德斯特面部的慢镜头加特写，完美展现他脸部眼泪滑落的过程。
远景近景来回切换，特写与长镜头的完美组合，这些多镜头语言的表现形式，很好的刻画出了整部电影的美感和节奏，以及人物细致的心理变化。时常会让人觉得，自己就是在风景绝美的地方，谈着甜甜的恋爱。
- 场面调度，如服装，发型，场地选择及道具的合理运用，有效推动情节的发展。
初相遇，艾玛是一个工人阶级家庭出生的女孩，因此她的服装风格偏向于田园风。碎花裙子，牛仔裤，帆布鞋，卷卷的齐肩短发，圆圆的眼镜，极具书生气质，甜美且内敛。最后艾玛事业高峰时，艾玛剪了男式短发，艾玛身着优雅的法式伞裙，高跟鞋，目光坚定而自信。
德斯特，身份是个放荡不羁的富家子，刚毕业时，穿西装，系领带，穿皮鞋，略显凌乱的发型，微微痞气的脸，脸上始终带着玩世不恭的表情。等到事业风生水起时，德斯特红色的衬衫配西装，油腻的头发，浮夸的表情，空洞的眼神。
有些眼尖的观众，估计光是从服装就可以看出他们的人生目前处于什么阶段，心理成长到什么阶段。这就是服装与发型的魅力所在。
影片开头场景是，一群学生参加完毕业典礼，在夜色中结伴而行，穿过大道换到了小路，上坡，拐角，下坡，路过每一栋建筑。一路上，不断有人走向分叉路，最后只剩下男女主两个人，相遇在一个空旷的停车场。相机了人生，出发时，许多人一同前行，中途不断有人下车，直到最后留下来那个唯一一个与你同路前行的人。
德斯特与艾玛唯一一次大吵的场景，安排在一个夜色的街头，湿漉漉的地面，背后是一排破败的房子，丢的歪七扭八的垃圾桶，两个人衣着光鲜，却歇斯底里，眼神茫然而浑浊。这与影片最后两个人在一汪池水边相遇，眼神清澈而明媚，形成巨大的反差，反映出了当下两个人的生活和心理状况都是破败不堪的。
影片后半段，艾玛再一次与德斯特相逢时，是在同学的婚礼上，新娘站在台上热烈的唱着一首情歌，周围的人都在欢声笑语，跳舞歌唱，热闹异常。而艾玛站在人群中央，静静的注视着舞台上的新娘，面部表情显得宁静而又哀伤。
这些或是象征人生意义，或是象征双方生活心理状况的场景，都在无形之中，烘托了人物的形象和状态，使人物的形象也更加饱满而细致的同时，也为情节的发展提供了助力。
03 声势浩大的暗恋背后，藏着的是一个成熟男人的成长历程，对于现实世界的我们极具参考意义
现实生活中，多数人的恋情，不是败给终成眷属的厌倦，就是败给了未成眷属的遗憾，但不论什么样的结局，我们始终都逃脱不开的是一个遗憾与成长的话题。而电影《一天》，则是用独特的形式，展现了一个男人是如何在一个女人的爱里成长起来的。那么，我们从这个故事里，又可以学到什么，给我们以现实的启发与思考。
1 趁年轻，尽可能去多尝试，早日确立自己的目标
得到智慧的惟一办法，就是用青春去买。浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。——列宁
当艾玛跟他抱怨自己很迷茫，且餐馆的工作繁忙，让她没时间开始写书时，他却对艾玛说“每个人25岁都会迷茫，你不能仅仅因为你觉得好玩，就白白浪费几年的生命，看起来我很好，但我只是用放纵掩盖内心的迷茫”。并且告诫她，要懂得给自己放松，要走出去，去做自己想做的事。
而此时的德斯特，毕业后，尽管生活作风上依旧放荡。但在职业上，却没有。短短的几年时间里，出国当上了外语老师。当腻了老师之后，又去电视台应聘，成为电视台纸片实习生。最终，在电视台成为了名主持人。他始终没弄懂自己要什么，所以，一直在换。
在你还不确定自己究竟要什么的时候，尽可能去做多的尝试，尤其是职业上，切不要因为眼前的小利，而忽略自己真正的目标，还弄得自己每天不开心。毕竟，在合法范围内，越年轻，试错成本就越低。
2 从外打破是压力，从内打破是成长
德斯特在电视台做节目的主持人，虽然有名，却被评为恶俗的烂节目。当他的母亲重病中暗示他，做这些没有意义的时候。他变得暴躁且狡辩不止，非要说自己现在是开心的。当艾玛见到他的时候，艾玛质疑他的工作，他的反应还是下意识的狡辩，然后攻击艾玛的工作是蠢人干的事情。
可是，当他冷静下来之后，他开始意识到自己内心真正的想法。一直以来。自己都在回避别人的询问，其实是因为他自己内心里并不认可这个节目，明白这样的节目没有多大意义。但他还是舍不得放弃，直到被裁员，才剪掉了浮夸的艺术家长发，换掉了五颜六色的“工作服”。
成长这件事，从来都是从内萌发的。像一颗种子，从内发芽突破坚硬的外壳，长出来的是生命。从外打破，强行去剥开，只会导致种子死掉。人也是如此，靠外界的压力来推动自己前进，始终是痛苦的。靠内心自我驱动完成的成长，才是欣喜雀跃的。
3 成长这条路，终究得学会自己走
德斯特在过完了喧闹而浮华的生活之后，他觉得自己的人生失去了意义。这荒芜的两年，是他成长的两年，他遇到了妻子，用他自己的话说，他觉得自己被妻子“救赎”了。于是决定跟妻子好好生活，照顾孩子。可妻子爱的是当初那个电视台的成功人士，哪里是这个奶爸，于是，出轨了。
德斯特终于明白，这恍恍惚惚20年来，在他心中萦绕不去的是艾玛，一直在等着他，真的救赎了他的是艾玛，追回了艾玛。可是，艾玛却意外死亡了，他的生命再次失去意义，他又开始堕落的生活。直到同样丧偶的父亲跟他说“要好好活着，就像艾玛在时一样，她们也希望我们这样，我这九年就这样过来的！”
当他终于爬起来，学习做一个好父亲的时候，他问女儿，谁是她的好朋友。女儿回答是妈妈，并且告诉他，关于他的问题，她不想多说，他知道他自己是什么样子的人。孩子的话是最真实的。
成长这条路上，无论年纪大小，总与性格和成长经历有关。他就是一个放荡不羁的人，前半生波折不断，享受过繁华，也经历过堕落，终究还是得一个人慢慢往前走，错过的功课还得自己补。
人生，就是一个不断跌倒爬起来的过程。纵欲不会在午夜温暖你，也不会在年老时眷顾你。爱人也许会因为各种各样的意外，离开你，自己的世界终究只有你自己。别害怕，所有的经历都是成长的代价。
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