岁月，并不会偏袒女明星们，让她们容颜常在，青春永驻。人到了一定的岁数，总是会变老的。而现如今娱乐圈对明星，尤其是女明星们宣传的词常常是「少女感」「皮肤紧致，身材玲珑有致」
但是，每个人都会随着岁月的流逝而逐渐衰老，那为什么几乎所有的明星看起来都普遍比同龄人低！特别是那些四十岁左右的女明星们，和同龄人相比堪堪差了「二十岁」都有！
保养
女明星的抗衰老意识比其他人要强的多，毕竟女明星还是需要荧屏形象的。光保养这一项，张雨绮每月花费将近百万！就这数，人家还想着平常省吃俭用继续增加保养开销！
而且，明星保养的细节藏在平常的生活细节中：旅行箱里、梳妆台上、携带的包里......
章子怡出门带暖身电热毯；袁咏仪每天早晨起床都会搓脚。女明星们大多都是养生的高手。黄磊的学生海清学会了针灸；邓超曾说过孙俪可是半个医生；子张钧蜜上《向往的生活》给黄老师艾灸；出就连在家休息时的吴昕也不闲着，又是美白又是泡脚。
年轻的小花们，
几乎是把整个专柜搬回了家
运动
1982年的陈意涵是个很爱运动的“元气”少女，运动不仅可以瘦身，还可以让皮肤变得更好。运动可以促进血液循环，使有害物质更快的排出体外，肤色看起来也会好很多。
喝水
都说女人是水做的，唐嫣分享自己的保养秘诀就是多喝水。补水护理应该是由内而外的，因此她每天会吃含有大量水分和维生素的水果，并喝足8杯水。
424洗脸法
一：用洗面奶先按摩脸部4分钟，这是预防粉刺的关键步骤哟。
二：用洗面奶清洁脸部2分钟，先用双手搓出丰富的泡沫，再用这些泡沫清洁脸部。
三：用清水冲洗脸部4分钟，先温水，后凉水，最后再用双手轻拍脸部，直至脸上无多余水份残留。
抗皱
徐若瑄平时会使用橄榄油来按摩。因为橄榄油里面含有很丰富的维生素E成分，能够有效防止皱纹的产生。还可以加入鸡蛋清一起搅拌，涂抹在脸上，能够给肌肤补充蛋白质，起到紧致肌肤的作用。
敷面膜
范爷说自己的保养秘诀就是：一有空就敷面膜。经常敷补水面膜，不仅可以为日间受损的肌肤补充水分营养，还能修复日晒造成的伤害。更重要的是，只有让肌肤从基底补充水分，让细胞膜充盈饱满，才能有助肌肤后续吸收营养品。
这个世界不存在什么容颜不老神话，存在的永远是个人魅力的惊艳，让自己保持年轻的方式是先让自己的心永如少女。
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