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十三朝古都西安，自古就是一座有故事的城市，这座城市孕育了众多的英雄人物和行业精英，以导演张艺谋为首的导演人，演员也是不在少数。
提起西安的演员，自然少不了张嘉译、闫妮、景甜等知名演员，而今日言叔要说的就是苗圃，如今的苗圃虽然已经淡淡退出荧屏，但是她的作品和故事依旧会勾起一代人的记忆。
苗圃出生在西安一户表演世家，父亲是国家二级演员苗德发，从小在家人的耳濡目染下，五岁的苗圃第一次就参加演出，在剧团里排《祝福》，演的是祥林嫂的儿子阿毛。
16岁苗圃获得了全国第二届影视表演推新人大赛第一名，被媒体评为“四小青衣”的苗圃，17岁那年，她拍摄了张子恩导演的电影《白马飞飞》，进入影视圈，2年后，苗圃考进入北京电影学院。
2001年，苗圃被导演张建栋相中，在电视剧《绝对控制》中饰演楚晓明。因其在剧中精彩的表现，演完之后便签约“冯小刚工作室”。
24岁那年，苗圃被冯小刚推荐出演了长篇电视剧《五月槐花香》，该剧由张国立执导，邹静之编剧，张国立、张铁林、王刚、邓婕、苗圃等主演的民国题材电视剧。
该剧以民国为背景，讲述发生在北京琉璃厂古玩街上三个男人和两个女人一生的恩恩怨怨，展示了老北京古玩业中的各色人等和故事，同时还穿插了有趣的文物知识。
编剧邹静之表示在电视剧《五月槐花香》开拍前，对于苗圃能不能胜任这个角色他是表示疑虑的。
但是看过了苗圃演的莫荷之后，他表示：
“我原来写的时候想不出莫荷是什么样，看完之后，反而让我忘记了原来设想的那个形象，作为西安女孩，她演出了北京女孩儿那股倔劲儿，麻利劲儿，苗圃对角色理解的准确，超出了我的预想”。
苗圃凭借该片获得2005年 “飞天奖”最佳女演员提名 。
随后几年里，苗圃的演艺之路一帆风顺，先后出演了《范府大院》、《走西口》、《穆桂英挂帅》等经典作品。
苗圃性格非常直率爽朗，有着“西北汉子”般的豪爽，外表却非常的温柔，但是她的骨子里透露着不服输的性格，在演艺的事业上，苗圃敢于突破自己，敢于尝试。
十几年前苗圃就成立了自己的工作室，她是第一个自立门户的女演员，她还是内地娱乐圈第一个拥有飞机驾照的明星，在她之后，黄渤、吴京纷纷去学。
苗圃有一种敢为人先的性格，在国内还没有音乐剧这个概念的时候，她就写过音乐剧的剧本，还出版过一本叫《骗·爱》的小说。
苗圃多年来，从来没有绯闻，唯一承认过的男友就是罗晋，当年，罗晋和苗圃相识于电视剧《穆桂英挂帅》，两人剧中是一对情侣，谁想两人互生情愫，将这段感情延伸到了剧外。
当初两人都是刚出道的演员，为了工作两人选择地下恋情，最后多次被媒体拍到，两人不得不承认，可是这段被粉丝看好的感情，却以分手终止。
后来苗圃嫁给了大自己21岁的圈外人，叫陈义红，在金融业有着“时尚运动品牌教父”的美誉，传闻身家已达百亿元。
2014年，苗圃在美国生下一对龙凤胎，老公还赠送了一辆私人飞机给她，日子很是潇洒，如今41岁的苗圃也有复出的打算，19年她与罗晋、合作主演的古装剧《鹤唳华亭》在优酷播出，相信她会带来好的作品。
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