文/叶子
今年，是《肖申克的救赎》上映25周年。
这部电影1994年上映，被选入美国电影学会20世纪百大电影清单，豆瓣的评分在9.7分。
《肖申克的救赎》之所以能够成为经典，是让我们领悟到：在困境中，真正内心强大的人是如何掌控人生？
1、情绪稳定，是一个成年人的标配
常言道:掌控了情绪，也就掌控了行为，掌控了行为，也就掌控了人生。
安迪含冤入狱的第一个晚上。一起入狱犯人中有一个人有点小胖，连名字都叫不出。
牢门关上的瞬间，无名小胖意识到自己的人生将在冰冷的水泥牢房度过，旁边牢房的犯人吓他。
无名小胖彻底崩溃了，失声痛哭，哭的很伤心，没想到惹来犯人们的群嘲和狂欢，惊动了狱警。
狱警说"你再不闭嘴，我就让你长眠于此！"
小胖仍然哭着向狱警解释："我是冤枉的，我不该坐牢的，求求你……" 狱警把他揪出来，警棍一顿狂揍，抬到医务室，然而小胖再也没有醒来。最终连名字也不知道。
而主人公安迪，静静的坐在自己的牢房里，整晚都没有一点动静。
瑞德（第二男主）提起第一次见到的他，典型的青年才俊，弱不禁风，并不看好他。
他刚进入的时候，低着头，萎靡却不颓废，进监狱的时候，他在观察，也许只是在适应这个环境。
即使你有天大的委屈，也没有人关心，也没有人感同深受。这个世界,看你笑话的人远比在乎你的人多!
成年人的世界，遇到再大的事情，也只能不动声色，自己忍受。情绪稳定，保持镇定，才是面对困境最好的办法。
美国社会心理学家费斯汀格说：
人生中10%的事件是由发生在你身上的事情组成 ，而另外90%则是由你对事情如何反应所决定。
这个反应，其实就是情绪。
学会控制自己的情绪，无论高峰还是低谷都不会扰乱你的心境；就算再棘手的问题，也能冷静从容地处理好。
你有着怎样的情绪管理能力，就有着怎样的人生，遇事时的情绪越是稳定，人生往往就越美好。
拿破仑曾说:"能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。"
2、人生在世，当有一技之长
俗话说："人有一技之长，不愁家里无粮。"
剧情中"三姐妹"对安迪的欺负，让我们看到监狱里没有童话，只有残酷。
男主并没有被打倒，反而不动声色的在为自己谋出路。正是有一技之长，精通理财之道，主动帮助狱警想办法漏税，才被信任。
"人应该有一技之长。差点忘了，我不能从你这儿带走这个，得救之道，就在其中。"这是典狱长说的一句话。
一技之长让安迪不用再干洗衣房的工作，让他获得了图书室的工作，让整个片区的狱警都来找他帮助他们报税。
安迪的一技之长，让典狱长也动了心思，让安迪帮他洗黑钱，最终安迪却让自己成了富翁。
有一技之长是为了让自己变得更有价值，这样我们才会有机会超越自己。
瑞德他的一技之长就是擅长交际，所以他即使是在狱中，仍然可以混得风生水起，大家需要什么他都能弄到，这是他的本事，也是他的价值。
当一个人把自己慢慢经营成某个领域的专家时，周围的人情不自禁的依赖你，你的地位想不高都难。
人当有一技之长，方能立足于世。
而这一技之长的能力是自己的，是别人很难替代的能力。
3、拒绝被制度化，始终心怀希望
在电影中，布鲁克斯在肖申克监狱待了大半辈子，扮演着监狱里的图书管理员角色，在获得假释之后，由于年老加上双手患病，他无法适应瞬息万变的社会。
在超市工作不如意，找不到自己的存在感和成就感，也无法发挥自己的作用，最终在房间里留下一行字："老布来此一游"，就上吊自杀了，结束了自己的余生。
针对他的自杀行为，瑞德的一番话揭开了真相：
"他只不过是被体制化了，在这儿，他是个有地位的人，一个有教养的人，到了外面，他什么都不是。但我得告诉你，这些围墙很奇怪，刚来的时候，你会恨它，慢慢你就会习惯它，日子久了，你会发现你离不开它，那就是被体制化了。"
在监狱里关了几十年，谁都会疯的。看到假释出来的瑞德，每次上厕所都习惯性报告，监狱究竟把人性摧残到什么程度？
肖申克监狱，如同一个深不见底的沼泽，一开始你对它恨之入骨，慢慢地习以为常沦陷了，随着时间的流逝，你对它变得无比依赖，到最后你就被制度化了。
对于有些人来讲，重获自由是获得再生，而对于已经习惯了制度内的被监禁者来说，重获自由，是开启另一段他们无法接受，无法适应的人生。
其实，在我们的生活当中，到处都存在着肖申克监狱一样的地方或事物，各种各样的体制化束缚着我们的行为，以至我们的灵魂，让我们逐渐由最初的反抗叛逆变得循规蹈矩、随波逐流……
如何在体制内"出淤泥而不染，濯清涟而不妖"？
那就是保持对自由的向往，以及在内心中保持生生不息的希望。
安迪说：
"我有莫扎特陪我，在我脑子里，在我心里。这就是音乐的美妙所在，他们无法把它从你这儿夺走，你们对音乐没有这种感受吗？有了它，你才不会忘记，这世上有一些地方不是用石头围起来的，在你内心深处，有一些东西是他们夺不走摸不到的，只属于你一个人。希望！"
心怀希望就永远有希望。
生命是种选择，有人在一处活成了牢笼，有人则活着就是在世间体验痛苦，却始终对未来抱有希望。
4、 再小的坚持，日复一日也会水滴石穿
德国诗人歌德曾说：向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。
安迪向官方写信申请监狱图书馆经费，每周一封，安迪连续写了6年，终于得到了回应：几箱书和200美元经费。
看到这里，观众会想安迪的努力终于有回报了。
可安迪他笑了笑说，"才6年就有回应了，以后要每周写两封继续发信。"
观众会想安迪说的玩的，毕竟已经有200元经费了对于在监狱里生活已经是莫大荣幸，但安迪却继续坚持写信，直到官方答应派发每个月500美金的图书馆经费。
可见安迪是个多么有恒心的人。很多人可能会一时兴起努力做某件事，但努力过后不能看到结果就放弃了。
《精进》中有一段话：
"这世上有付出马上就有回报的事，也有靠矢志不渝的坚持才有大成的事。只是，对前一种人们趋之若鹜，对后一种却避之不及。"
监狱的墙上挖洞，安迪一直坚持，于是他用20年的时间把墙挖通了……
20年，岁月带走了那个大小伙子，留下一个年过半百的中年人。20年，对于一个普通人来说，就算明确的知道"每天挖一点，20年就可以挖通墙壁"，恐怕也不会去尝试。
20年太久了，20年好像可以发生太多事情。
但是看到安迪在风雨交加的晚上爬出下水道的那一刻，他张开双臂迎接自由的雨水的那一刻，你会深深的感觉到，安迪这20年的暗暗努力是值得的。也只有安迪这样，做什么都孜孜不倦的人，能成功越狱。
俗话说"只要功夫深，铁杵磨成针"。
如何做到持续的坚持呢？让自己做的事情变成兴趣。
那如何变成兴趣呢？做的比别人好。那如何做的比别人好呢，那就是孰能生巧，投入大量的时间。
其实大多数事情，都需要熟能生巧。做得多了，自然就能擅长；擅长了，自然就做得比别人好；做得比别人好了，兴趣自然就浓起来了，而后就更喜欢做、更擅长……从而进入良性循环。
成功从来没有捷径，就是日复一日的坚持。
5、做个内心强大的人
时间是公平的，命运也会馈赠内心强大的人。当所有坚持与努力得到了回报，你会感激曾经那么拼命向前、从不放弃希望的自己。
内心强大的人，很少在意他人的看法，有着一颗平静的内心，他们很清楚自己的定位和追求。
内心强大的人，有一颗持之以恒的心。有着良好的习惯，在自己的领域有着一技之长。
内心强大的人，遇到了障碍，会想尽一切办法铲除。遇到了挫折，也不轻易放弃倒下。历过狂风暴雨，体验过高山低谷，也见识过人生百态。
愿我们在人生的道路上，不论何种境遇都能充满智慧勇气，不放弃努力和自律，成为一个内心强大的人，掌控属于自己的人生。
作者：叶子，用文字记录生活，分享生活感受，传递正能量，让生活变得更加从容而坚定。
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