热播剧《三十而已》火遍全网，大号一片赞扬，也是如此。肯定有可圈可点的地方，但说实话在大号文章里我看到的每一步所谓高光时刻的剧情，其实都在意料之中，共性的痛点槽点爆点抓的很多，自然引发共鸣和代入，说白了也是讨巧的套路。
但要说很真实能代表大多数女性心声？那真的不行，艺术化和主角光环以及不合理的地方还是存在。家境一般没底气的沪漂是不会用并不高的工资的一半去租房。
神剧，是能点醒我们原本生活中忽略的事，创造共鸣和治愈。划重点是，从无到有，耳目一新。
后半段我个人觉得还是会落入，想突破，又碍于三观正的问题，畏首畏尾，矛盾纠结的人设和情节。
同理，我对大部分国产综艺，也不感冒。
时下很多一直在风口浪尖的爆款国产综艺，那些买了版权或者没买版权只借鉴隔壁国家知名的“慢综艺”系列或火爆真人秀，总是脱离了原版应该有的清新治愈，温暖和理解，我甚至觉得制作团队在刻意强调一种人与人之间的冲突，三观的奇葩分裂，试图暴露每个人的问题和不堪，引发大众争议，成为舆论爆点——说实话，为什么要去展现这些不美好的负能量？
真实生活，远比节目更现实更刺激，观众又为什么要去看，剧本人设演得痕迹如此之重的尴尬节目？
看似要打破刻板审美的《乘风破浪的姐姐》终于还是高开低走，常规化落入国产选秀综艺和明星真人秀应有的套路，乘风破浪的姐姐终于还是得随波逐流，变成了某开篇引发众人争议的某评委口中成熟的流水线女团该有的样子，整齐划一，美得千篇一律。
所以，我个人觉得即使国产剧和综艺再进步，很难一下打破原有的规则，一步从相对落后到封神，放在任何国家都是做不到的。
然而，我们的国产剧和综艺还是一直在进步，尤其是不少良心综艺的涌现，闪光点还是远超过节目槽点bug。比如《声临其境》《声入人心》《诗词大会》《舞蹈风暴》等。
尤其是去年的清流节目《舞蹈风暴》，让我更加喜欢欣赏多元纯粹的舞蹈。
为这国产清流综艺自豪：想让这神仙打架的舞蹈风暴感染全世界
第二季已经安排上，而且仿佛云间跳舞的李响还要参加。
在等待神仙打架续集的时候，我推荐几个我非常喜欢的主打舞蹈音乐的良心综艺，以慰藉等待的心情。
（一）当之无愧的C位爆款——《这就是街舞》3
国产综艺里，我真的更喜欢看这种，就靠实力说话，素人更多的节目。大家都很真实，大部分选手没有偶像包袱和人设，大家更多是过来一起交流，一起玩。
虽然也有必要的流程，安排或者一些剧本，但大部分时间，都是单纯欣赏一群真正热爱专业的人，想要发光发热，想要传递舞蹈的快乐给更多人，将街舞文化发扬光大。
前两季的“这街”的火爆程度不用说了，国内顶尖的街舞高手经过这一波高频的曝光，让更多人看到了纯粹的真正意义上的街舞，而不是我们看到艺人呈现的编舞作品。
不管是古典舞，民族舞，现代舞，芭蕾舞，拉丁舞，还是街舞，身体表达的方式也许很不相同，但是你都能感受到，一种纯粹的热爱——
因为单纯投身舞蹈，很多时候是用爱发电，即使顶尖舞者，比起艺人也未必是名利双收，这又是一项有天分，更需要持之以恒地努力，不顾一切地在舞台释放潜能，突破自我。
第三季比起前两季，也有很多高手，老牌国内高手，我们小的时候，他就是第一；我们长大了，他还是一线高手。华人之光，杨凯，最顶尖的B-boy(地板舞舞者)。
第一个，也是唯一一个在美国拿到世界街舞大赛冠军的中国人。
比如很多海外高手，埃及的地板舞者格瓦斯。
法国battle king 布布，freestyle的全世界能赢他的不超过5个人~。裁判级别的大神选手。
硬核，敢拼，专业，燃，团结，互相欣赏，尽情享受，为爱而战。
但最大的惊喜点，就是这一届的队长们，实力太炸了，他们所呈现的，已经远超过艺人水平的battle实力和舞台，是可以作为职业舞者去考量的。
前两期里，不管是王嘉尔和王一博的两轮3 v 3 battle，还是4位队长最后的四轮cypher，真的远超我对艺人，Idol的印象，也出乎不少专业舞者的意料，甚至张艺兴用Krump跳完Locking，HipHop等四轮音乐时，在场的dancer的沸腾了。
很多人说，他就是中国第一的Krumper——强烈建议大家看一下这场舞蹈，即使是小白，也会被那种不管不顾豁出去的激情所感染。
钟汉良小哥哥也实属不易，感觉他也是节目组临时找来接替时间管理达人的备选，一个年近50的70后，和三个90后折腾到通宵，耗费体力精力，也没有倚老卖老地矫情，说来就来，别diss小哇哥，是其他三个真的是内娱顶尖舞担，太炸了。
所以不少dancer也觉得，这场超水平超预期的battle，可以说是目前国产综艺里的封顶水平，太炸了。
舞蹈就是有那种热情能让人瞬间投入，肾上腺上头的魅力，即使只做个观众也很带感，顺带了解了很多小众的舞种，比如Krump，House等等。
值得一提的是，会跳舞的艺人不少，但是能这样经受freestyle的艺人，屈指可数；这三位队长都能看出天分，勤奋以及非常系统的训练——恰好就是韩国传统三大娱乐公司培训出来的优质idol，张艺兴SM，王嘉尔JYP，王一博YG（乐华送去代训）。就包括张艺兴专门聘请的Krump老师，也是韩国首屈一指的Krumper。
不是崇洋媚外，但有一说一，隔壁的造星流水线，确实非常系统完整有效率。苗是国产的好苗，而且很多人的条件非常好，只是缺乏环境，土壤和最终的市场。
这三位队长都是我从出道看过来的小哥哥，靠实力越来越红，真的有种老母亲般的欣慰，喜闻乐见。
我们真的不缺优秀的idol，舞者，演员，更多的应该是一个大众性，综合性的问题。
至少这个节目，让我们看到了国产街舞的优秀，原来有那么多人，在为中国街舞文化的发展做贡献，将小众舞种推到大众面前，保持每一种文化的多样性，开开心心认真跳舞的清流综艺，真好。
PS：如果有第四季，估计一般的艺人都不敢接了，经纪公司也是——如此豁命的跳法，经纪人估计心跳都不稳了。我推荐NCT的泰国小哥哥TEN。
（二）《hit the stage》
这个2016年的古早综艺，是由Idol里的舞蹈担当和专业的dance team合作，一起呈现的舞台battle。每一期都会有主题，大家各凭本事和创意发挥，现场的大众评委进行两两投票，优胜到最后的battle king就是冠军。
别小看这些idol，这节目颠覆了很多瞧不起idol业务能力的人的刻板印象。
里面真的有不少神级舞台，比如那时候刚出道的NCT，也是WayV的舞担TEN，第一场恶魔主题，惊艳全场的黑祭祀，超级带感。
被国内选秀选手抄袭的舞台，王嘉尔所在组合GOT7忙内有谦的两场舞台，House真的跳得很棒。整个立体3D的作品呈现，非常丰富，很有创意，也很有氛围。要知道他才97年，当时按韩国年龄，只是20岁的少年。
还有不少idol选择了突破性的变相怪杰，小丑，小丑女等形象，非常值得一看。
我也是在这个舞台上第一次看到Krump，包括参演过《釜山行》的特效舞蹈演员，可以瞬间制造出骨折脱臼的视觉冲击。
总之一句话，任何国家，简简单单用实力说话的综艺，真实神清气爽。
（三）《begin again》
这档旅行+音乐创作/改编的神仙综艺真的太治愈了。
Henry刘宪华，不愧是伯克利出身，各种乐器，能唱能跳能改编，以往由于展现了太多小机灵鬼的综艺形象，大家都忽略了他的专业特长，包括音乐创作能力。
所以当这些真心热爱音乐的人，聚在一起玩音乐，在认知度不高的异国他乡做街头演出，用音乐跨越语言和文化的差异，真的太棒了。
太喜欢乐童音乐家里妹妹的声音了，干净清澈，深入人心；有人气idol唱将泰妍，也有很多低调的音乐人。
尤其是最新一季，因为特殊时期，他们没有去海外，只在韩国做了一场特殊的公演。所有的观众带着口罩，坐在私家车里，保持着安全的社交距离，将场地围成一个圈，Henry一个人变成一个乐队，用各种方式完成了一首歌。
大家都没想到，原来公演还可以这样别出心裁，原来在我们无比低落的时候，好听的音乐可以传递这么多感动，欢乐和正能量，胜过千言万语的超强治愈力。
（四）《超级乐队》
虽然这档综艺和《乐队的夏天》有不少不同，但我更喜欢看韩国的原因，是包容度和单一性。大家就是按照规则，认真展现音乐实力。
我不质疑国产乐队的实力，但最后呈现的综艺效果，总是会添加一些在我看来有些多余的无关内容。
以前写过推荐：
《超级乐队》：真·神仙打架的音乐选秀，惊艳到合不拢嘴
好的综艺，除了治愈和刺激以外，总能带来很多正能量和深度思考。
比如《这就是街舞3》有那些懵懵懂懂的孩子，却做着成人都不一定做得好的技巧；有带着助听器的选手，靠看别人打拍子做手势来理解音乐的节奏，卡点，和起伏，这绝对是突破生理极限的热爱。
比如《begin again》很多首作品背后的故事，音乐人是用音乐去传递对社会问题的关切，思考，呐喊，发声。
比如《Hit the stage》，会让大家重新认识这些爱豆，不是刻板印象里只会甜美微笑在线营业的玩偶，他们很努力，又很有实力，更有很多想法。
很多成年人，未必有这些艺人的精神：为自己的专业拼尽全力，消化爱好变成职业之后的压力和困难，然后再去平衡自洽，继续享受自己的事业。这其实都是我们需要反思自己的。
最后一次正儿八经跳舞还是好多年前，被抓壮丁去跳李孝利和Eric的《Any Motion》。虽然我还是只会背编舞，勉强跳下来的身痴，但不妨碍我们的自我尝试。
准备好好动起来，舞蹈音乐一定是属于所有人的美好存在，即使做得不好，不妨碍我们自娱自乐，观看享受别人的优秀作品。
下次会盘点其他治愈人心的主题综艺~~
作者：小冒，多平台同名账号“芸淡风倾”，年读110+本书的资深追剧爱好者。
用刻意练习写出多平台10w+的野生写作者。立志通过写作改变人生，坚持工作、娱乐、阅读、写作和自我提升五不误。
愿意写深度思考剧评+书评的娱乐生活杂博。
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