进入雨水节气后
晴朗的天气按下了暂停
今日云量较多、能见度也不佳
少了阳光的照射
气温也十分低迷
市区最高气温仅有4.8℃
预计今天夜间
阴天继续是主旋律
局地有零星小雨或雨夹雪
明天白天随着冷空气主体的到达
我市将刮起4-5级的西北风
天气以多云为主
气温方面却是大幅上升
预计明日市区最高气温将升至13℃
后天到23日
天空恢复晴朗
最高气温也基本维持在13℃上下
最低气温变化不大
市区最低气温在-2~-3℃左右
关注重点当然是明天的大风
对于坚持在户外执勤的朋友们
一定要注意防护
1、走路、骑车尽量避开“狭管效应”
要注意走路、骑车时少走高层楼之间的狭长通道。因为狭长通道会形成“狭管效应”,风力在通道中会加大,从而给行进中的行人带来一定的危险。
2、要注意不要在广告牌和老树下长期逗留
有的广告牌由于安装不牢,在强大风力的作用下有可能倒塌;而一些老树枝已经枯死,也有可能在大风天气中断裂;空调机、花盆及存放在高空的其他杂物均是产生砸伤事件的高危物品,而一些老化的高层建筑玻璃幕墙、外墙瓷砖和其他建筑材料也存在着脱落伤人的隐患。
3、最好不要在屋顶或高层进行露天作业
大风天气,屋顶和高层露天的地方危险系数极大,很容易发生危险事故。因此,大风天气最好不要在屋顶或者在高层进行露天作业
开车的朋友们也需要注意了
1、尽量避开大型车辆
尽量避开大型车辆,如超载、超高、超宽、拖车、罐车、危化品等特殊车辆。大风天风阻系数高,超高、超长、超宽车辆很容易被风吹得来回摆动,车辆上的货物很容易吹掉,并且影响视线。
2、注意轻型车的安全。
由于轻型车重量较轻,所以在高速行驶中可能被大风掀起。应在轻型车上放一些重物,或者慢速行驶。
具体预报
市区未来24小时天气
今天夜间:
阴,局地有零星小雨或雨夹雪
西风2-3级
最低气温:-2℃
明天白天:
多云转晴
西北风4-5级
最高气温:13℃
各县市未来24小时天气
市区未来一周天气
疫情防护期间小编推荐几款适合在室内做的运动吧~
1、瑜伽
瑜伽这项室内运动需要用到的场地并不大,是一项非常适合女性的运动。常年坚持练瑜伽,可以让人的身体素质得到明显的提高。
2、健美操
健美操不需要借助太多器械,简单易学,只要跟着视频就能练习,音乐节奏性强不会枯燥,而且健身和减肥的功效明显。
3、平板支撑
平板支撑是一种静力性运动,作为无需器械的室内运动,它能训练全身肌肉,而且对关节、肌肉等几乎没有伤害。
5、哑铃
哑铃是一种简单、经济的运动器材,不仅可以修饰肌肉线条,增强肌肉耐力,通过配合不同的运动方式,还能锻炼上肢、腰、腹、以及下肢肌肉。
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