苹果是日常生活中再常见不过的水果之一，苹果的食用方法有很多，而拔丝苹果的做法有哪些呢?苹果的营养价值是什么?下面小编给大家整理的关于拔丝苹果的做法的相关内容，希望能够对大家有所帮助!

　　拔丝苹果的做法

　　拔丝苹果的做法

　　1、苹果清洗干净。

　　2、苹果皮削掉。

　　3、苹果切成大小适当的块。

　　4、适量的淀粉放入碗中加水搅拌均匀。

　　5、苹果块放入水淀粉里面均匀裹上一层。

　　6、锅加热放油，油热后把苹果块放入油中炸。

　　7、炸制金黄捞出。

　　8、锅底留油，放糖，小火慢慢熬制白糖。

　　9、白糖熬制化了，把炸好的苹果块放入锅中快速翻炒即可。

　　拔丝苹果的做法

　　苹果的营养价值

　　苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。

　　吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。

　　不宜食用苹果人群

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

　　以上是关于拔丝苹果的做法的相关内容，大家都了解了吗?大家千万别小看生活中一些小常识，有可能就解了你的燃眉之急。