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茶鸡蛋的做法 厨房小白也能学会

  很多朋友们都说茶鸡蛋很好吃,街上也有得卖,但是如果你想吃到更美味的茶鸡蛋,那就自己动手做吧,如果你也很感兴趣的话,下面我们一起来看看茶鸡蛋的做法以及相关资料。

茶鸡蛋的做法

  茶鸡蛋的做法

  原料:6个鸡蛋、3个红茶包、2枚八角(大料)、1小段桂皮、2粒丁香、2杯水、2小勺白糖5大勺酱油、1大勺十三香、盐适量

  这个茶叶蛋最适合用电慢炖锅(slow cooker)来做,不用看火,不用担心烧干,安全又方便。

  做法

  鸡蛋放冷水中煮,水开后接着煮5分钟;

  所有的调料放入慢炖锅内;

  鸡蛋煮好后捞出,轻轻敲裂蛋壳然后 放入慢炖锅,用最小火炖一晚上;

  咬一口,茶香酱香很和谐的交织在一起,好吃极了!

  食用指南

  茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是,茶叶中含有生物酸碱成分,还有酸性物质,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。

茶鸡蛋的做法

  主要功效

  茶:茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风;所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。

  鸡蛋:鸡蛋的好处无须多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多样,其中含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等,每天1~2个,人体可以充分吸收它的营养。

  上面文章为你讲解的关于茶鸡蛋的做法的相关资料,希望可以帮助到有兴趣的朋友们,如果还想了解更多的相关信息,敬请关注我们的网站!

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