生活中人们吃西瓜之后一般会把西瓜皮扔掉,而西瓜皮其实还是有很大的食用价值的,西瓜皮怎么做好吃呢?西瓜皮常见的吃法有哪些?下面小编给大家整理的关于西瓜皮怎么做好吃的相关内容,希望能够对大家有所帮助!
西瓜皮怎么做好吃
西瓜皮好吃的做法:西瓜皮炒毛豆
主料:西瓜皮、毛豆
调味料:盐、花椒
制作过程:
1.西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。
2.毛豆清洗干净,放入煮锅中,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。
3.倒去腌瓜丁所出的水。
4.炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒
提示:在煮毛豆时,剪去两端的尖角,这样豆子更容易入味。
西瓜皮好吃的做法:西瓜皮炒肉丝
材料:猪腿肉200克,西瓜皮250克,鸡蛋清1份,油、盐、料酒、味精、湿淀粉、麻油各适量。
做法:
1。将新鲜西瓜皮削去青皮,切成丝,加少量盐拌匀,腌渍片刻后挤去盐水。猪腿肉切成细丝,放入碗中,加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和上浆。
2。锅洗净置中火上,加精制油烧至六成热时,投入肉丝划散,待肉丝发白时捞出沥油。
3.原锅留余油放清汤、盐、味精、料酒烧开,放入西瓜丝和肉丝颠锅翻几下,用湿淀粉勾芡烧沸淋上麻油出锅既可。
特点:猪肉鲜嫩,瓜味脆香。
西瓜皮怎么做好吃
西瓜皮好吃的做法:西瓜皮荷叶海蛰汤
原料:浸发海蜇、西瓜皮各250克,鲜丝瓜500克,鲜扁豆、鲜荷叶各100克,鲜竹叶心25克,食盐少许。
制作:海蜇、西瓜皮、扁豆、丝瓜洗净,切块。荷叶、竹叶心洗净。用锅煮沸适量清水,放入海蜇、西瓜皮、扁豆、荷叶、竹叶心,武火煮沸,改文火炖1小时,然后放入丝瓜,煮沸片刻,加食盐调味即可。
用法:佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。
功效:清热解暑,清肺止咳。适用于暑湿内蕴而致头面水肿、身热口渴、目赤便干等。
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