很多女人都怕离婚，大概会有两种不同的选择，第一种是，不到逼不得已，为了孩子，也要死撑着给宝宝一个完整的家。第二种是与其让孩子生活在没有爱，成天争吵的环境里，不如分开的好!那到底离婚后女人的生活是怎么样的呢?

　　离婚后的女人，5种痛，难以忍受！

　　张爱玲说：“同一个人”，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一受的伤那么痛了。”

　　是啊，对于一个伤害自己的男人，自有了第一次伤害，就像钉在树上的钉子一样，永远留下了疤痕，它会流泪，只是你看不见而已。深有体会!

　　去年，我和丈夫离婚了，在那个干燥寒冷的冬天，在走向民政局的路上，一前一后，我走在了丈夫的后面，望着这此情此景的一幕，让人唏嘘又心疼，这是多么讽刺的一幕啊!曾经出双入对的我们，怎么也料不到会走到如此尴尬和嘲讽的一步?就像张爱玲说的那样：“缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时候好好珍惜那短暂的时光。”是啊，至少曾经的我们也珍惜过和相爱过，如今破碎了，但我已然释怀，对于一份破裂的婚姻，也唯有如此的姿态去对待就是最好不过的了。

　　该结束，迟早都会结束的。丈夫被旧爱夺走，与其说是被旧爱夺走，不如说是丈夫对她旧情未断，丈夫为了她甚至不顾我和孩子，长期和那女人厮守在一起，家里几乎成了冷宫，饱受煎熬和痛苦的夜里，没人理解我。在沟通无果之后，我选择了成全她，也成全了自己，我不想这一生就这样把自己的青春时光耗在一个没有爱的家庭里，离去便是对我和他最大的一种解脱，虽有伤害，但这种伤害也终究会小过拖着、耗在一份没有温度的爱里。

　　离婚的日子里，各人一个孩子，我自己带着带走的孩子，虽然辛苦，但是却不再有之前的那种隐隐的痛了，那种痛犹如一根插进心里的刺，一碰就痛，一碰就会流泪。好在解脱了，心亦释然，但是对于一个离婚后的女人，我想把自己离婚后的亲身体会，告诉所有要走这条路的女人。对于一个人来说，无论自己选择什么样的路，接受就好，有人选择逃离婚姻，也有人选择继续坚持婚姻，以给孩子保全一个完整的家，但是心却被伤得千疮百孔。其中滋味当局者自有体会!

　　1.长期忍受对孩子思念的痛

　　对于离婚的女人来说，孩子成为了她们永远的牵挂和思念。血脉相连的母子，因为离婚而骨肉相分离，纵有心不甘，但事实已然成为了定局，覆水难收。所以，请一定要接受这个事实。没办法，这就是亲情的力量，这也是一种再正常不过的情绪和心理感应。学会释放这种思念带来的痛，首要任务就是把自己过好来，只有自己过好来了，你在后面才有资本、有精力、有时间去关注那个分离的骨肉。离开孩子，你心里一定会有内疚，那就多多联系下孩子，不建议那种离婚就彻底和孩子不联系的做法，你们大人再有错，孩子也是无辜的，请抛弃那些恩恩怨怨，那些真的在人生当中不过是皮毛而已，给予孩子足够的爱和关心，即便离婚了，你也能过得心安理得和摘得那份快乐!保持联系，等待孩子大了，自然懂了，是不会忘记你的，你也不想落得婚离了，孩子大了不认你，你找谁后悔去?找谁哭去?把眼光、格局、视角都放宽些。

离婚后的女人

　　2.再婚的恐惧

　　离婚的女人，心里难免落下阴影，对婚姻会有恐惧和害怕，俗话说：“一朝被蛇咬十年怕井绳。”其实这也是无形之中自己给自己施加的压力，你之所以害怕是因为你曾经受过伤害，是人都会这样。正确地去面对它、认识它，你会发现其实多半是自己的心理作用在作怪。你要相信自己，要相信下一份爱情是和不一样的人在相处了，发生的概率有，但是不会那么巧，即便巧遇一样的人，此时的你也更加知道如何去审视一份爱情到来时，是不是自己需要的，这个人是不是适合自己的，勇敢去接受就好，学会和恐惧相处，接受、调整，错了掉头就是。但是，别人想再伤害你的机会已经不会轻易的得逞了，你经历过，懂得了，学会了保护自己最脆弱的感情了。

　　3.遭受世俗眼光的奚落

　　离婚的女人，难免被亲戚和朋友投来异样的眼光和被人讥笑、嘲讽。你要学会坚强，坚强一个人也能把这些世俗的眼光统统当作一种飘在空中的浮云，当作不存在;不去计较也不去多想，更别陷入钻牛角尖的思绪中，活出自己人生的精彩和姿态，才是抗击这些闲言碎语最好的武器。沉迷于世俗的眼光里，只会落得一身的疲惫和憔悴，再无人心疼!千万别再为别人的无知而难过了自己。因为，这终究会过去的。

　　4.忍受孤寂和无数漫漫的长夜

　　张爱玲说：“孤单不是与生俱来的，而是由你爱上一个人的那一刻开始。”

　　缠绵的激情和温馨的画面一去不复返，离婚的女人你得忍受无数个漫漫的长夜;和那种没人陪的孤寂生活，不要为了急于逃离这种状态而再次重蹈覆辙。在孤寂中思考、在孤寂中学会让自己更具有冷静和睿智的思维、在孤寂中把岁月揉碎，只为打造一个坚强的自己。长的是磨难，短的是人生，人生注定多磨难，磨难不可怕，可怕的是你已然被爱打倒和伤得一蹶不振。

　　5.容易触景生情

　　或许你会在某一时刻触景生情，想起了你们曾经的点点滴滴，不禁黯然失色，伤不由己;独自抹泪，不让路人或者周围人撞见，然后低着头擦拭着那泪盈。哭泣并不代表你后悔离婚，它是一种自我情感的祭奠和回忆，甚至是自我的一种情感安抚和慰藉。无论是多愁善感的你，还是开朗乐观的你，在触景生情的那一刻都会被情景触痛自己内心那最柔软的那一块地方。

　　默默地哭泣又何妨?只有哭过的人，才知道一份“爱”的真谛!才知道一份“爱”的可贵!

　　最后以这句张爱玲的话结束：“当爱情来临，当然是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。”

　　离婚的女人，把苦藏在了心里，有时却故作假装笑对了人生和这个世界。

　　女人的美在苦难中练就了最无与伦比的美，那种美是岁月赋予的!女人一定要好好爱自己!

　　女人离婚后的心情调整

　　一段婚姻的破裂，无论孰是孰非，对错在谁。恋爱时的激情早已被柴米油盐、教养孩子、赡养老人等亲情和责任所取代。生活趋于平淡，磨合失败，双方磨合失败，从最初的互相猜忌，冷淡到争吵，互相指责。婚姻走向破裂的代价就是孩子受伤，从最亲的人，变成陌生人甚至是仇人。双方的唯一联系纽带就是孩子，财产。

　　很多人认为，离婚的最大受害者是孩子，为此很多维持婚姻的纽带是怕孩子受到伤害，这样的初衷是好的，聪明如孩子，总是会或多或少地观察到父母在相处时所表现出的有别于以前的不自然。

　　女人的幸福也不是靠婚姻决定的，名主播李湘当年和钻石王老五闪婚，离婚、之后跟名导演再婚之后才算是真正开始了幸福美满的生活。而困一些困在不幸婚姻中的女人，担心离婚后的世俗评价和对未来的恐慌，迟迟不敢走出追求幸福的一步。

离婚后的女人

　　是否离婚之后，女人就是悲惨的代名词?A女士离婚之后，身边的人都感叹她的命运，都在操心她今后的路应该怎么走，也是，一个快离婚的女人，还带着一个孩子，又没有工作。离婚之前一直都依附于丈夫，在结束婚姻之后，仿佛是一株断根的绿萝，失去了大树的依托，只能在风雨中飘零。但是在她的心理，却不这么认为，难道离过婚的女人就应该掉价吗?很有的男人不愿意接受离婚的女人，或许是他们觉得离过婚女人是不是有什么问题，要么为什么会离婚，很多男人认为婚姻失败是女人自己的错误，也有可能他们不愿意承担不属于他们的那份责任，养育不是自己的孩子。也或许是因为传统意义上的一些偏见吧，怕周围的人指指点点说自己找了一个离过婚的女人。如果男人都抱着这样的心态的话，这样的男人不要也罢。

　　一个女人，能够幸福的几率有多大?一个离过婚而且带着孩子的女人，能再次遇到幸福的概率是多少?

　　女人离婚之后不敢迈出追求幸福的第一步，主要是有以下几个方面的原因：

　　第一、强烈的失败感，让她们害怕成为异类或者是被同情的弱者。

　　第二、对孤独的恐惧。

　　第三、害怕再一次走入一段婚姻。

　　这个时候的女人对自己是否能得到和把我幸福产生了怀疑。如果把离婚比作是一场手术，那我们可以看成是阑尾炎手术，割掉了你本以为很重要的器官，没想到失去的只是一个可有可无的部位，如果不及早割除，痛苦的依旧是自己。失败不可怕，可怕的是失败之后那种绝望和挫败，才是最折磨人的。

　　离异并不是人生的尽头，痛苦只是一时的，伤口是需要时间来愈合的，有研究显示，离婚者起码要有6个月的哀悼期。真正走入新的生活大概需要两年左右。济南心理咨询提醒你如果想要缩短这段旅程，那么女人首先要做到的就是承认自己在这段婚姻中的错误，现在所有的恐惧都是阶段性的，它只是伴随着强烈的对旧生活的挫败和对新生活的不适应而来的，它什么时候离开你，取决于你对它的否认和排斥有多强——你越不想承认自己的现状，你就越陷于其中。所以告诫广大的女性朋友们，只有先脱离旧生活的阴影，才能敞开心怀，迎向新的生活!

　　女人离婚后，要树立自己的生活状态

　　婚后不要把心思全投入在对方身上：很多女人结婚后就没有别人了，只有另一半，过多把心思投入在对方身上的女性一旦离婚后，受到的打击和伤害是最大的。你的交际圈是分散精力的办法，当你的关注点越来越多后，某一件事情上受到了打击，伤痛就不会那么大。如果关注点就只有一方面，一旦关注点坍塌了，对你来讲是致命的，

　　一定要让生活变得丰富起来，要让自己有事儿干。分散注意力最好的办法是给自己寻找价值感、存在感。有些女性在最痛苦的时候选择去当义工，去帮助别人，这也是很好的方法，一方面她有价值感，另一方面给予别人帮助的时候，感觉自己是有用的，对于弥合伤痛、提升自信是有帮助的。身边如果有亲朋好友陪伴，能够听你倾诉，能不断有沟通和交流，也是释放压力的途径。

　　女人离婚后一定要让自己的外表保持竞争力。这是特别关键的一点，在婚恋市场上，我们经常谈到个性、条件等，但实际上你能第一眼吸引到别人的一定是外在条件。有些女性特别是年龄越来越大之后不太关注自己的外表形象，觉得这个东西可有可无，但如果你真的离婚了，即便是在婚姻状态中，都应该保持自己的形象越来越积极，让自己变得更时尚更漂亮。过去，你可能对自己的形象疏于管理，现在，一定要在自己的形象上下下功夫，这对自己的再婚很有帮助。

　　可以去运动。运动能释放快乐激素，让人感觉你是有朝气的，至少在心态上是年轻的，这也能激发别人对你的好感。

　　享受爱情比赶紧结婚更重要。建议现在离婚的女性朋友，可以去认识异性，但不要那么目的明显地表示“多长时间把自己嫁出去”，越是抱有这种心态，越难遇到好的感情，不妨遇到合适的，先谈谈恋爱，先在感情上让自己得到享受，在感情的滋润下，你的状态也会有慢慢的提升，如果说是赶紧找个合适的结婚，有时会发现没有经过足够长时间的互相了解磨合，不一定会幸福。

　　有些些人就会很担心离婚后的女人不好过，毕竟我们国家对女性有根深蒂固的单身歧视与离婚歧视。其实，换一种思路就不会特别纠结了：有多少婚姻中的女性真正和谐美满呢?既然很多人的生活，本质上都是破碎的，为什么觉得有勇气打破重建的人，就会过得特别惨?