01

不知道你是否有这样一种同感？到了一定的年纪，有了一定的阅历，你就会自然而然变得沉默而内敛起来。

不会再爱在人前侃侃而谈，也不会跟人见面熟，将自己的想法与心事，全部藏在自己的心底。宁愿让它们无人分享，也不会嚷嚷得满世界都知道。

对于这类人而言，他们已经明白，自己的话，对于别人而言，并没有多重要。而让别人完全掌握你的性格与秘密，也并见得是一件什么好事。人到中年，你是不是也越来越不爱说话了呢？

02

萧爱珍年龄越大，想得越透彻。走过半程人生路，见过形形色色的人，领教过风风雨雨，也越来越明白没有什么感同身受，只有冷暖自知。自己的心事与遭遇，在有同情心的人那里，也许能够得到几句安慰，或者一声长叹。

人世本就多苦难，别人也有属于自己的难处，没有人能够真正帮得上你，最终还得由你自己闯过重重险滩。

而如果遇到的人不是那么靠谱与善良，你的真心话，有可能听在别人耳朵里，就只是笑话而已。不但不会同情你，反而一转身就会说得天下皆知，被人当成谈资四处宣扬。

自己觉得痛的东西，对于没有亲身经历的人而言，根本无足轻重，只要真正感受过这一点的人，就会自然不想再与人论短长，见面说风说雨说天气都好，触及自身的东西，请保管好，不要放肆宣扬。

情绪垃圾也是垃圾，现代人，平时要上班，要打拼，内心也积压着许多的焦躁与无奈，在这种情况之下，再接受从外部来的负面情绪，会加大对方的不适度，也会给对方带来不好的影响。

有时候言多必失，怕说出来别人觉得矫情觉得烦，不敢把负能量带给别人。

对于萧爱珍而言，一方面觉得有时候言多必失，自己认为天大的事情，在对方那里因为缺少同感而会觉得没什么了不得。

你一直说个不停，对方又不好打断又未必真正想听，这就会产生一种双方感受上的落差：你委屈难受得几乎无法呼吸，别人却觉得你很矫情很烦，埋怨你不懂人情事故，随随便便把负能量带给别人，增加对方的心理负担。

绝大多数人，都喜欢跟心态平和稳定的人打交道，双方接触时的轻松自然感，要远远优于那种碰到“祥林嫂”式的人的感受。

因此控制好情绪，实在有些东西憋在心里难受，出去旅游散散心，或者回家一个人对着墙壁说，都强过去麻烦外人。

03

有人觉得活成萧爱珍这个样子，算是非常幸运的。

别的女人一碰面，总是有诉不完的委屈。从婆媳矛盾说到丈夫的缺点，再延伸到孩子不听话以及干不完的家务上面，唠唠叨叨没完没了，彼此说得起劲，对方是否真正用心在听，那就懒得管了。

这种诉苦大会似的形式，其实在场的人都是在一味渲泄而已，对于对方心底的疾苦，并没有多少感同身受。就算有些人会认真听，也不过是在收集谈资而已，也许一转身，就径直又传回你的家中，落入你埋怨的对象耳中，掀起家庭风暴，那就得不偿失了。

况且，这种诉说起不到任何作用，倾听的对象不了解事情发生的经过，也没那种能力为你排忧解难，等于白费功会。

因此在萧爱珍看来，与其把时间浪费在诉说上，不如花时间了解自己还来得有效得多。

只有小孩子才受了一点点的委屈就大声哭闹，成年人不管受过多大的挫折，越往后越都会明白，成长就是一个将哭声逐渐调成静音的过程。

不是内心不起波澜，而是承受能力变得强了，再加上明白哭闹与倾诉也没多大的用，还不如藏好心事，微笑前行。

生活是顺境还是逆境，总归是自己在过，好坏与他人无关，人家也未必有那个兴趣了解。不如就各自顾好各自的人生，余生当一个喜怒不形于色，平日不爱言谈的人，也不错！

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