很多时候，你想证明给一万个人看，到后来，你发现只得到了一个明白的人，那就够了……
——韩寒《后会无期》
你是从什么时候开始，决定不发朋友圈的？
打开我的朋友圈，最后一条动态还停留在半年前，忙碌的生活让我失去了倾诉的欲望，不知道该说什么了。
回想前些年朋友圈正火的时候，但凡遇到点新鲜事，都要发在朋友圈和好友共享，享受亲朋好友的关注与问候。再后来，才发觉分享变成了一种打扰，毕竟这世上，并不存在真正的感同身受。
身为成年人，我们更喜欢把情绪藏在心底，一边隐藏伤口，一边自我治疗，于是越来越多的人从朋友圈里消失了，就连最后一批90后，也开始悄悄地退出朋友圈……
陈宇，27岁，私企职员
陈宇已经很久不发朋友圈了，27岁的他整日忙忙碌碌，在这座陌生的城市工作打拼，每月微薄的薪资刚够维持基本生活，实在没有那么多精力在朋友圈里宣泄情绪。
而且在陈宇看来，自己焦虑的很大一部分原因，都来自朋友圈。
打开朋友圈，身边好友都在忙着晒美食、晒风景、晒工资、晒旅游，永远都是一副岁月静好的模样。反观自己，却只能领着微薄的工资，住在简陋的合租房里，时间久了，陈宇也会感到痛苦、自卑，总觉得自己不如别人。
所以，陈宇退出了朋友圈，他既不看别人动态，也不宣泄任何情绪，活成了一个“透明人”。
在我接触过的情感案例中，因为生活不如意而心生卑微的人，大都很少发朋友圈。他们努力不让别人看穿自己的卑微、脆弱和不堪，沉默就是他们努力维持的最后一丝体面。
小沐，24岁，自由职业
小沐上个月做手术，进手术室前，她顺手发了一条朋友圈。可后来才发现自己这条动态下，多了十几个点赞，这些给她朋友圈点赞的人，大多都是不太亲密，甚至并不相识的陌路人。
而真正关系亲密的朋友，并没有在这条朋友圈下点赞，他们会直接私聊，询问自己的身体状况，或者直接问小沐在哪家医院，抽空过来探视。
当晚就有朋友直接抱着花篮赶来了，虽然她从未给小沐的朋友圈点过赞。
从这件事以后，小沐就很少发朋友圈了，相比在朋友圈里宣泄情绪，她更喜欢和几个亲密的朋友私信往来。
其实我们都是一样，通讯录里的好友成百上千，可真正能称为朋友的没有几个。其他人都是过客而已，他们不关心你身上发生了什么，也不在乎你写了什么内容，只是例行公事的随手点赞罢了。
米雪，28岁，杂志摄影师
身为摄影师的米雪，经常在朋友圈分享各种好看的照片，既记录生活又拓展业务，可谓一箭双雕。可最近一段时间，米雪却一反常态的关闭了朋友圈，甚至把之前发布的动态都一并删除了。
原来就在几天前，有一位很久不见的同学登门拜访，说许久不见甚是想念，希望能和米雪找个地方吃顿饭，聊天叙叙旧。
晚上两人一起吃饭，这位朋友却脸色阴沉，好像别人欠了她一大笔钱，边吃边叹气：“唉，我们这些没本事的人，也就只能蹲在国内穷开心，不比你们这些有钱人，天天在外旅游。”
原来，她经常在朋友圈看到米雪外出采风拍摄的照片，照片里的她岁月静好，身边尽是诗和远方，这就让老同学心里有些不平衡了。
明明以前上学的时候成绩差不多，为什么米雪现在就能活得这么滋润，而她却只能窝在一座小城市里，整天忙忙碌碌，过着两点一线的枯燥生活？
朋友看着她的照片，越看越郁闷，越想越心烦，索性直接找到米雪，希望她能给自己指条明路。
这件事之后，米雪关闭了自己的朋友圈，从此不再发任何动态。她终于意识到，自己自以为美好的动态，对别人而言却是一种压力，因为他没有和你同样的经历，自然没办法感同身受，与你同悲同喜。
既然悲喜不能感同身受，又何苦在朋友圈里分享生活呢？毕竟大多数人都不会心生祝福，只会觉得你太吵闹。
夫人说：
我们发布朋友圈的初衷，是为了记录美好的生活，展示真实的自己。可随着时间推移，我们却在不知觉中失去了倾诉的欲望。
你可以在朋友圈里痛哭、颓废，但不会有人真能感同身受，与你同悲同喜。无论朋友圈里如何歌舞升平，现实的你还是要脚踏实地。
所以越来越多的90后，开始悄悄地退出朋友圈，接受现实中的快乐与不幸。他们放弃了朋友圈里的无用社交，把时间留给真正关心自己人身上，不在那些无关紧要的人身上浪费精力。
当你脚踏实地去享受自己的人生时，就会发现，现实的生活，可比朋友圈有趣多了。
作者：息夫人
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