我从业5年，每天都看十几张以上素颜照，帮助不同皮肤问题的女性分析改善皮肤，当然，男生也有一部分。这个过程里，看到很多人钻入护肤的误区里，追求一些不切实际的东西， 这里列举10个知乎上最火的问题，给你一些我的看法。
1、 怎样才能用最少的钱，把皮肤养好？
怎样花最少的钱把皮肤养好？很多人在后面评论，用某某某护肤品，吃某某某东西。在我看来，如果想用最少的钱把皮肤养好，最重要的就是了解自己的肤质，学习专业的皮肤知识。我们的皮肤不好，其实和生病是一个原理，生病了去医院看病，医生知道你得这个病的前因后果，开出针对性的药，你照着吃就能好了。
其实皮肤也一样，你了解自己的肤质，有哪个问题，什么原因造成的，那就针对性的使用能改善这个问题的产品，那自然就能慢慢把皮肤养好。很多人在护肤上花很多钱，却不能改善皮肤，那是因为用了不适合自己肤质的产品，就等于你明明是脚痛却自己买了感冒药吃一样，肯定没效果了。
当然，大家还要有一个常识，如果你每个月只能投资个百来块钱，那哪怕是用对了护肤品，皮肤也不会白里透红貌若天仙的，一份付出一份收获。我们平时看到的某某明星，不老女神，人家花在护肤上的金钱可能一个月是普通人半年的工资。
2、 为何有些人不护肤反而皮肤很好？
会有哪些人不护肤，皮肤却很好？大家上过学的都知道，城里的同学皮肤普遍都比村里出来的皮肤要白皙漂亮。因为她们平时晒得少，紫外线是皮肤的头号杀手，农村出来的孩子日晒多皮肤确实普遍比城市里的差，这是从小养尊处优决定的。
第二种就是肤质决定的，如果你是油性皮肤，那么可能从16岁开始就各种出油痘痘粉刺了；但如果你是干性皮肤，那肯定会比较白皙嫩滑，干性皮肤的特点就是这样。所以，同样都不护肤的前提下，干性皮肤看起来比其他肤质要好。
另外，人家不护肤皮肤也很好，你还要看看平时她的生活作息，运动健身情况、饮食习惯，这些都和皮肤息息相关，不要单纯地看一个人是否在用护肤品。
3、 如何让皮肤白得发光？
想要皮肤白得发光？如果不计金钱的前提下，那就是医美和各种昂贵的护肤品化妆品，就像很多明星，可能以前皮肤不怎么好，但花大价钱来护肤，有专业的保养师，那皮肤也会发生很大的变化。
还有一种，就是本身是干性皮肤，皮肤天生比较白皙细腻，那努力一下，皮肤就能恢复到很好的状态。油性混合型皮肤，想要皮肤白得发光，要么舍得花钱做昂贵的保养，要么不出门少晒太阳，据说疫情期间很多人的皮肤都焐白了。
4、 长期只对清水洗脸对皮肤好吗？
长期只用清水洗脸明显不是对皮肤最好的，我们大部分人的肤质，都会出油，出油容易吸附空气中的灰尘粉尘，加上现在环境污染空气中有雾霾有很多颗粒物，这些单纯的用清水是洗不掉的。久而久之，皮肤就会暗沉，开始长粉刺痘痘。
所以使用洗面奶是必须的，根据不同肤质挑选适合自己的清洁产品。
5、 为什么坚持用护肤品皮肤一直得不到改善？
知乎上有一名男子提问：为什么我的女朋友每天瓶瓶罐罐，用那么多护肤品，皮肤依然不好？相信这不止是他女朋友，很多人都面临这样的问题。
现代女生都会用水乳，有人皮肤好有人皮肤差，原因还是在于你用的水乳是不是根据你的肤质买的。另外就是，你买的护肤品质量怎样？我有很多姐妹，在检查她们以前的护肤习惯的时候，会出现敏感肤质使用美白产品，皮肤屏障受损了还在拼命清洁，说觉得自己清洁不到位。这样明显的护理误区，用再多护肤品也是不会变好的。还有一个女生，皮肤很干，我经过检查之后搭配了补水产品，她看到是补水的，就质疑我的搭配，说以前也用补水的但都一直干。我让她按照我说的方法用，一周左右干燥问题缓解了很多。 那是因为她以前注重补水，但是不做保湿，还有就是皮肤吸收很差，我另外搭配了按摩霜辅助活跃皮肤细胞增加吸收，但这些东西都是她不懂的。
总结下来，依然是要用对适合自己的护肤品，并且使用的产品质量要好。
6、 为什么脸上的皮肤没有身上的皮肤好？
这个问题很有意思，大家想想，你全身皮肤里面，哪里的皮肤最好？答案当然是胸、屁股和大腿内侧等位置，为什么呢？这些地方多一块布。就是这么简单的原因！
我们的身体，从出生开始就被包裹着保护着，但是我们的脸蛋恰恰相反，一出生就裸露在外面，日晒雨淋、各种辐射照射，皮肤肯定变差了。所以大家要做好防护措施，隔离防晒从另一方面来说，是皮肤的“衣服”，对脸蛋皮肤起到保护作用。
7、 你觉得对皮肤最重要的是哪项？
对皮肤最重要的，是要做好日常基础护理和周期护理，日常基础护理包括：洁面乳，爽肤水，精华液，乳液，霜。周期护理包括：去角质，面膜，按摩霜。做好这两部分，其实一年并不花很多钱，如果是针对皮肤搭配的，那皮肤状态会很稳定保持健康。哪怕是偶尔因为季节出现点小问题，都能通过小方法很好解决。
很多个学生在这样的搭配下，皮肤都从以前乱糟糟恢复了正常健康的状态，绝不会是吹嘘乱说。
8、 完全停掉护肤品真的对皮肤好吗？
人需要吃饭，需要营养，皮肤也一样需要营养水分的。完全停掉护肤品，虽然不至于像不吃饭一样会饿死，但是皮肤细胞会慢慢干枯，皮肤开始暗淡、无光泽，老化也会比其他人要快的。从大家看到网上各种从不保养的40岁大妈和精心保养的40岁贵妇就知道差别了，为什么还要认为停掉护肤品是对皮肤更好的呢？
9、 哪个品牌的护肤品便宜又好用？
很多有专业知识的出书作者或者是医学博士都会告诉你， 护肤品不是贵的就是好的，而是适合自己的才是好的。一个品牌，如果产品质量没有问题，价格对你来说是便宜的，而你又恰好用到了里面适合你目前肤质的那一套护肤品，那它对你来说就是便宜又好用的。
没有任何一个品牌的护肤品对所有人是便宜又好用的。皮肤保养和身材管理一样，都是一份付出一份收获的。
10、 日常生活中有哪些让你皮肤变好的小习惯？
A. 每天早晚坚持做好护肤
B. 坚持运动健身
C. 少吃辛辣刺激油腻的食物
D. 坚持是新鲜的蔬菜水果
E. 每天喝8杯水
F. 学习如何让自己开心，情绪是身体和皮肤问题一大破坏因素
G. 按时睡觉，不熬夜
我是国家健康管理师，认证美容师雪瑞，遵循自然生物学规律的保养才是最终的肌肤保养秘方。更多美容健康专业知识，关注@雪瑞的护肤课堂
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