嗯。

我是个老实人，每次别人找我帮忙的时候我内心都特别抗拒，但是我不知道怎么拒绝？

老实人大部分的时候都是费劲心思成全了别人，但是却委屈了自己

记住，兄弟们，干脆的拒绝别人，是尊重和节约双方的时间成本，那些因为被拒绝就跟你断绝来往的朋友，是你早晚会失去的人，所以说，在拒绝别人的时候，请不要给自己那么大的压力

教你三个方法，名正言顺的拒绝别人。

第一个方法：记住在第一时间说不，干脆的拒绝，好过磨磨唧唧的拖延

第二个方法：说出自己的难处，委婉拒绝

第三个方法：抛出自己一个比他还大的问题，请他解决

众生皆苦，帮你是情分，是照顾你，不帮你是本分，没什么理所当然的，毕竟大家都很忙，别好赖不分。

好，今天的分享就到这里，感谢大家的观看，大家有什么好的办法，欢迎在下方评论区留言，让我们共同进步