当我准备写这篇文章的时候，我内心是拒绝的。因为我根本就不想费脑细胞，双手暴露在冷风中瑟瑟发抖，还要在键盘上敲下一行又一行文字。
没错，这就是我疫情期间“宅”在家里的状态，除非有特别要紧的事情，只想吃了睡，睡了吃，过着猪一般的“幸福”生活。
曾经，我一度认为自己是一个自律的人，对自己的自制力很有信心。因为，在大学期间，我曾逼迫自己每天早起晨读英语半个小时，坚持了将近2年；毕业之后，我还曾坚持过写作2年左右，每周都要绞尽脑汁准时输出一篇原创文章。但不得不承认的事实是，我终究还是放弃了。原因无他，只是一些必然或者偶然的事情，打乱了之前的节奏，比如毕业、换工作等。
新冠肺炎疫情肆虐，让“宅”成为了常态，也让我意识到，我曾引以为傲的“自律”是那么的不堪一击。这是我呆在家里近一个月以来，第一次重新开始写作，做出这样的决定并不容易，尽管我在疫情还没发生的时候就有了“重新开始”的想法。即使现在，看着身边温暖的被窝和躺在一旁的手机，我都想立马钻进被窝来个“葛优瘫”，然后拿出手机刷刷小视频。想要抵制住外界的诱惑和内心的躁动，安安静静地码字，真的太难了！
呆在家里，拥有了绝对的自由，没想到结果却是绝对的不自由。看着日渐发福的身材，感受着越来越不太好用的脑子，内心里开始一次又一次地自责，然而身体却还是很诚实地继续过着原来的生活。我不知道，是不是也有读者跟我有类似的情况？
有人说，这就是“宅”生活的日常，但我觉得并不是，而是彻彻底底的“懒”。为了说服自己，我专门百度了一下“宅文化”。得到的结论是，宅≠家里蹲，而是指那些呆在家里，沉迷于个人兴趣、爱好，与社会脱节的人。
对，你没看错，“宅”的人也在干正事。不得不承认，我这就是“懒”，整天无所事事地“杀”时间，无异于慢性自杀。如果任其如此发展下去，整天贪图享乐，过着古代昏君般的生活，我怕是无可救药了。人家好歹是一国之君，而我只是一介草民，哪来享受的资本？
光阴似箭，时间只负责流动，不负责成长。呆在家里，也不应该让时光虚度。思虑良久之后，我想明白了，我距离真正的“自律”还很遥远，否则也不会因为一时环境的变化而放弃了坚持多年的事情。
自律的程度，决定人生的高度。道理大家都懂，却仍然过不好这一生。那怎样才能成为一个真正自律的人呢？
最关键的一点在于对某一件事情的热爱，当然不能将“睡觉”或者“刷手机”这样对自己没有多大意义的行为作为自己的爱好。发自内心的热爱，会让自己即使再痛苦，也能乐在其中。找到自己所爱的事情，认识自己，是很多人一生的追求。对我而言，感兴趣的事情很多，但精力有限，需要在众多感兴趣的事情中找到自己真正喜欢的，然后花时间不断地投入。
从我个人的经历复盘，我的“自律”没有长期坚持下去，很重要的一个原因就是自己太急功近利，想要在短期内取得成果，但平时的坚持却完全忽视自己想要结果。尽管也能取得一些成效，却始终距离心中的目标遥不可及。这样一来，很多时候自己只是看起来很努力，也很难从过去的努力中得到成就感，就变得越来越不想努力，恶性循环，最终有了借口便自然而然地选择了放弃。因此，为自己设定一个清晰的远大目标，并将大目标分解成小目标非常重要。对于一个人来说，要在社会中生存，处理复杂的事务，目标分解能力以及结果导向的思维相当有帮助。跟着小目标，一步一个脚印，日积月累，总会离大目标越来越近。
让自己成为一个自律的人，也能让“宅”在家里更有意义。理顺自己生活的乱麻，从自律开始！
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