一、童 心
　　只要我们保持一颗童心，不管是80岁、90岁，还是100岁，我们都是年轻的老顽童！

二、糊 涂
　　对于还没发生的事，不要想太多，正在发生的事，不要过于困扰；已经发生的事，就由它去。
　　不争不抢不气，才是适当糊涂的最高境界。

三、浪 漫
　　我们这代人以前没有条件浪漫，现在生活富足了，也得慢慢学会浪漫。
　　偶尔给老伴买一支花，一起吃一顿烛光晚餐，这样的小浪漫不仅能增进夫妻感情，也能提升自己的生活品质哦。

四、优 雅
　　优雅是一种气质，优雅是一种风度，优雅是一种做派。
　　女人需要优雅，男人也要学会优雅。轻言细语，尊重别人，礼遇他人，自然优雅。

五、快 乐
　　人生最大的追求是快乐，人活着就要追求快乐。到了我们这个年纪，就是活一天、乐一天；乐一天，赚一天。

六、从 容
　　你早已经不是超人，不要整日疲于奔命，应该活得从容。比如饭应一口一口吃，事要一点一点做。
　　光从容还是不够的，适当的时候还是要秀一下自己，让平淡的日子亮起来。

七、独 立
　　老了不能把"幸福晚年"寄托在儿女身上，而是要根据自身的条件和社会的现实，以自己的能力来安排自己的晚年生活。

八、健 康
　　健康是最大的本钱，人什么都可以缺少，就是不能缺少健康。自己的健康能靠谁，想来想去还是靠自己！

九、偷 懒

　　人到老年，有一种意境就叫偷懒。懒得去管子女的事；懒得去想那些烦恼；懒得生气；懒得存钱。
　　科学地偷懒、合理地偷懒，就能越懒越快乐，越懒越长寿！

十、享 受
　　不要为省钱过分精打细算，一定要保证自己的生活品质。
　　千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。
　　关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。