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“跳水女皇”高敏:做自己的冠军,应是我们最终的追求

2019世界创新者年会(World Innovators Meet 2019, 简称WIM2019),于2019年12月6日在北京·国贸大酒店拉开帷幕。本届大会由中国企业联合会指导,亿欧·EqualOcean、工业和信息化科技成果转化联盟联合主办,以“科创4.0:共建全球化新未来”为主题,6000余名来自美国、英国、法国、澳大利亚、瑞士、以色列、俄罗斯、西班牙、葡萄牙、印度、新加坡等二十余个国家和地区的创新者齐聚一堂,共同总结2019年世界科技与产业创新的成果,预测2020年最新创新趋势。

本次大会为期三天(12月6日-8日),采用“9+1”的会议结构,即于8日举办的“1”场创新领袖峰会,于6日和7日举办的“9”场主题论坛。9场论坛分别围绕当下最热门的零售新消费、金融科技、投资新趋势、智能硬科技、医疗大健康、产业互联网等领域,以及青年、女性和科学企业家等群体展开。

在12月8日举办的创新领袖峰会上,中国首位奥运会跳板跳水冠军高敏莅临大会,并围绕“坚持·创新·做自己的冠军”进行了精彩演讲。她分享了自己的体育职业生涯与公益事业,提出了“不是每一个人都可以成为冠军,但是每一个人通过自己的努力,都可以做自己的冠军。做自己的冠军,才是我们人类最终的追求。”

在演讲的最后,高敏发起公益募捐项目,希望通过社会力量,共同助力将体育精神和体育知识传递到基层体校,让学生们有机会学习到正确的训练方式和营养的补给等专业和知识,从而更好的保护自己的身体。

以下是速记整理(有删减):

大家下午好,是不是都有点疲惫了?首先我要感谢亿欧邀请我,我能有这个机会跟大家一起分享我的一些感悟,也谢谢大家能够花时间留下来倾听我的诉说。

这张照片是我跳水生涯的最后一跳,人生没有规定动作,历史把我定格到了水和天之间,开始了我的人生追梦,做自己的冠军。

在我的运动生涯中,或者在我的人生当中,最让我值得骄傲的就是曾经有7年的时间,我可以代表我们的公司去征战世界各大赛场。去挑战跳水这个项目在人类的体能极限,并且都站到了最高的领奖台上,让所有我的对手都倾听我们的国歌,仰望我们的国旗。

在我运动生涯中最艰难的那段日子,应该是在人们眼中最辉煌的那段时间。当我连续六年拿到世界冠军的时候,外媒评论说与高敏生在同一个时代是一种悲哀,恰恰就在这个时候,我开始害怕了,我害怕在即将到来的巴塞罗纳奥运会上丢掉在人们心中板上钉钉的那块金牌,我害怕输了没面子,害怕训练多了受伤,害怕训练少了被小运动员超越。有时候看着对手训练,会把自己吓出一身冷汗。跳水女皇会害怕吗?是的,我害怕了。当每跳一次动作久久不能消失的伤痛在一点点的吞噬我的自信,当训练之后看着因为疲劳而颤动的肌肉,我的信念也在被一点点的动摇。可是当我站到最终的竞技场上的时候,紧张到不能呼吸的时候,久久不能消失的伤痛,疲惫到颤抖的肌肉,却成了我最坚强的后盾。

还记得在奥运会上我最后一跳,我已经紧张到不敢抬头去看观众席上为我鼓掌加油的人们,因为我脑子里浮现了太多要考虑的技术了。于是我对自己说,冷静,一定要跳下去,不要掉下去,只要跳出平时训练的80%,冠军就是我的。

在那一刻,我只能把自己在人生最关键的那一刻,我只能把自己完全的交给了平时的训练。平稳的走板,果断的起跳,连贯的空中,笔直的入水,我赢了,我终于赢了。

当我站到最终的冠军领奖台上的时候,超越自我的骄傲,让我终身难忘。

我之所以能成功,有几点。

第一点, 天赋。

这张照片是我12岁的时候,在那一年我获得了全中国最年轻的全国锦标赛冠军。

第二点, 刻苦。

可能大家知道伏明霞、朱金红,当时的小运动员,我每天的训练一点也不比她们少。

第三点,创新。

我想问大家一个问题,我们跳水的时候在空中是睁着眼,还是闭着眼?其实在我那个年代,90%以上的人都会说闭着眼,我也是在睁着眼和闭着眼之间训练,结果我从12岁的全国冠军跳到了15岁的倒数第一名。当有一天我的教练告诉我,高敏,我们开始睁着眼跳,我毫无犹豫的选择了睁着眼跳。

上个月我们去支教的时候,在四川的一个跳水队,站到中间的是跳水的奥运会冠军林跃,他两边有一个条幅,上面那个条幅就是我们当时要睁着眼睛跳水的时候,空中怎么看目标的一个训练技术。几十年过去了,不管我走到任何一个跳水的训练场,我都能看到这样的条幅。现在全世界再也没有人去讨论应该睁着眼跳,还是闭着眼跳了。

第四点,坚持。

我用一些其他运动员的案例来告诉大家。因为我们运动员相信,没有永远的冠军,但是有永远的英雄。现在画面上的是乒乓球运动员王皓,当王皓第三次与奥运会男子单打的金牌擦肩而过的时候,全体观众起立,为他鼓掌。

王皓说,运动员就是这样,一定要去面对输与赢。运动员最了不起的对方,就是当被对手打倒的时候能够重新站起来,运动员最强大的就是自我的修复能力。

坚持,因为输比赢更需要勇气。画面上的是我们的全届奥运会冠军邹市明。邹市明在我们运动员心中说了一句话,让我们无数人都感动,我一定要被对手打到站不起来,我才会离开赛场。

第五点,尊重。

尊重对手,尊重裁判,尊重教练,是我们运动员对自己最大的尊重。这张照片是体操奥运会冠军邓琳琳,她在获得奥运会金牌以后告诉我,她有一个最大的遗憾。像这样感情时的琳琳,在人生最灿烂的时刻,都没有去欢庆自己的成功,而是一直坐在队友的身旁,陪着她掉眼泪,甚至连笑都不敢大笑。坐在边上的就是邓琳琳。

队友的感情,队友的眼泪和金牌,在我们运动员心中是可以划成等号的,因为尊重对手就是对我们自己最大的尊重。邓琳琳做到了,在那一天,不管在赛场上,还是在赛场之外,我告诉琳琳,这个遗憾将是她一生的骄傲。

我退役很多年了,我的业余爱好是写字和画画,这是我写的字和画的画。有人说,高敏,写字画画你可拿不了冠军了,我笑着对他说,我要做自己的冠军!

在2019年,我被BBC评为体育史上最伟大的100位冠军员之一,我为了鼓励更多的青少年运动员能够做自己的冠军,我们联合了120位奥运会冠军和世界冠军成立了北京星能公益基金会。我们基金会的冠军委员会们是由34个项目的上百位奥运会冠军和世界冠军组成的,我们都有哪些项目的运动员呢?我们有夏奥会的冠军、我们有冬奥会的冠军、我们有残奥会的冠军,我们有非奥项目的冠军,我们有极限运动的冠军,我们还有智力运动会的冠军。这张照片是聂卫平正在和邓小平爷爷打桥牌。我们聚在一起就是为了鼓励青少年运动员能够用行动去诠释坚持梦想,希望他们能够通过努力改变他们的命运,我们更希望他们能够跳的比我们更高。

所以在2019年,我们基金会有50位冠军去到了20所学校,给几百位的孩子送去了现金的捐助,给几千位孩子送去了服装,给超过6000位孩子和家庭送去了福利。

我们相信孩子们肯定可以做到。“做自己的冠军“是我们运动员对自己最基本的要求。因为在比赛场上挑战的是人类体能的极限,所以,不是每一个人都可以成为冠军。但是每一个人通过自己的努力,都可以做自己的冠军,做自己的冠军,才是我们人类最终的追求。

所以我们基金会选择了少体校,开始开展我们的助学项目,我们助学的这些孩子有95%以上会离开体校,只有少数的孩子能够进入到专业队,而真正像我这样可以代表我们国家参加奥运会的又只有百分之零点几。

基金会助学的孩子主要是中国体育的最基层,当他们中多数的孩子意识到自己不可能成为专项冠军的时候,他们会把自己的梦想转变成一位军人,一位体育老师。我觉得做体育老师特别伟大,我们试想一下这些小运动员们,等他们离开了体育,但是等他们长大以后,他们是不是最有条件成为我们中国全民健身健康中国的中流砥柱呢?孩子们自强不息的精神感动了全社会,2019年基金会收到了来自超过3万人次的捐款,大家每一次的捐助都是孩子们精神的富裕。

我希望在这里跟大家分享两个12岁小运动员的梦想。

第一个,我想走出大山看看,我叫安飞,今年12岁,我没有运动服,运动鞋,洗头膏,甚至一套像样的衣服也没有,但我不奢求这些,我誓要向天空飞翔的雄鹰去遨游一个叫梦想的地方。

我跟大家分享的第二个梦想来自一个困难家庭的小运动员,是体育改变了我的人生轨迹。我喜欢在冰面上自由驰骋的感觉,我知道自己条件不是最好的,但我要做队里最努力的,因为我有一个梦想,我希望五星红旗因为我在赛场上升起。

谢谢大家的聆听,最后我想代表我们北京星能公益基金会120位奥运会冠军和世界冠军,邀请大家能够和我们一起去陪伴这些小运动员们遨游他们梦想的地方。这个二维码是送孩子们的一堂冠军课,是我们基金会和中国社会福利基金会、腾讯公益在99公益日的时候发起的一个活动,99公益日的配捐活动已经结束了,但是这个筹款是长期的,大家只要扫描二维码,点击我要捐就可以去陪伴这些小运动员们遨游他们的梦想。

对话环节

艾诚:感谢高敏,让我们一起响起热烈的掌声,感谢这一堂真正的冠军课。

我觉得今天在世界创新者大会上聆听陪伴一天,高敏的这个演讲是最完美最有温度的,大家同意吗?充满了一颗真爱的心,从冠军出发,把冠军精神带到更多青年人身上,接下来和您聊聊。

不认识高敏的人被一句话误解,高敏的人生分两半,第一是伟大的运动员,第二是一个忙碌的女人。不认识你,因为这是新华网发布出来对于高敏老师的评价,当时带着天生好奇今天在台下完整的聆听您的演讲,您确实是伟大的运动员,但您也是一个忙碌且伟大美丽的女人。这些孩子您从什么时候开始转向冠军的专业生涯退役做公益?让我们了解一下您人生几个节奏。

高敏:我1992年退役,1993年成都体育大学设立了高敏奖学金,一直到现在。在2007年的时候在北京体育大学设立了高敏奖学金,这么多年过去了,有的时候有人上来告诉我,高敏老师我拿过你的奖学金,像在机场或一些场所的时候,他们有的已经成为校长,有的在做各行各业,那种感觉特别好,我想把那种感觉分享更多的人所以我邀约了这些冠军们做这个基金会。

艾诚:您是雁过留声,敏过留爱,您说的他们拿过高敏奖学金?

高敏:不是,是有一部分人拿过高敏奖学金。

艾诚:震撼了各个行业,为什么做这件事情?

高敏:拿我自己说,我已经退役很多年,各行各业如果要说冠军的话我都没有办法比,我只是告诉自己做最好的自己就是冠军。尤其体育更残酷,一届奥运会上只有300块金牌,上百个国家成千上万的运动员用一张入场券去拼尽全力,这个告诉我们真的不是只有金牌才最重要的。

艾诚:有一个举重冠军邹世兰,您记得吗。没关系,有人说中国的跳水队都很好,高敏老师、伏明霞老师、郭晶晶老师都很好,他们有什么样区别其他冠军的特质吗?

高敏:人其人之间自己和自己比,不要和其他人比。

艾诚:这种永远做最好的自己更好的自己。今天是世界创新者大会,12月6日到8日连续三天将近6000名的创业者赶来,您觉得在体育这些追求卓越冠军,和创新创业追求卓越不死吧,有没有共通之处?

高敏:蛮多的,都是要坚持创新。有一些不同讲讲,我们做运动员,最终目标有时间节点的,几年几月几号,甚至几点,我能知道我的好像是否实现,可是商业好像永远没有尽头,这是最大的不同。

我们的体育每场比赛有裁判,规则很早制定,大家在同一规定下裁判下比赛,而商业是没有规则,更没有裁判评判。所以这两点上,商业竞争也是蛮激烈的。

艾诚:作为体育冠军要创新创造,可是作为创业冠军创造创新的观念是自己在界定从0到1的可能。

高敏:体育只有冠军,可是商业,只要排到前10名、20名、40名都可以生存,这个范围比体育宽很多。

艾诚:刚才您演讲中提到,做体育冠军精神五点,有天赋、有刻苦、创新、坚持、尊重。能不能引申如果一个人可以善始善终做好这五点也能实现科技和商业的成功呢?

高敏:不用都做完,有时候要靠运气,天赋就是运气,有没有选这个行。像我练体操个子太高,要是练游泳个子太矮了,在你选对的行业下把几点做好才是关键的。

艾诚:根据市场的真正需求匹配产品和服务。您刚刚分享王皓的片段非常感动,运动员最伟大不是赢了比赛,而是怎么输了之后爬起来接受我永远是世界第二。

高敏:就像我刚才说的,没有永远的冠军但是有永远的英雄,这句话适用商业体育都可以。

艾诚:什么样的经历让你能够深深的理解到,我可以不再做永远的冠军,我只要成为一个英雄一种精神去重新或者重新定义高敏呢?

高敏:我们运动员大家都觉得,天天都在想赢拿冠军,不是那样的,每场比赛尤其大赛要花70%的心理准备去输,否则到赛场腿会比较软,第一年第二年比较容易,越到后面越难,所以要做输的准备。

艾诚:拿着冠军的精神和态度,去做体育精神宣扬状态。什么让你愿意如此的付出,您退役时间比较早,20多岁退役,是什么让你愿意回到聚光灯下,回到颇有压力空间里面。

高敏:今天这么豪华的讲PPT还是第一次,平时比较简单一点,还蛮不适应的。不是我,是我们所有的冠军,希望小运动员不走我们的弯路,我们每一个人身边和我们一起练的队友,看在眼里希望他们能够过的更好,所以聚在一起帮助青少年运动员用体育精神鼓励他们,尤其95%以上的小运动员陪伴他们一生。

艾诚:北京星能公益基金会2018年成立的,过去一年时间您走过的公益之路顺利吗?

高敏:还蛮顺利的,做公益和以前比赛不一样,要有目标,做公益不需要目标只需要做好自己。对我们来说,基金会只是桥梁,把有爱心传递到有爱心那一边,把自己自身做好就行了,所以没有太大压力。

艾诚:我和您对话,其实内心有一点忐忑,害怕您疲劳。

高敏:挺累的。

艾诚:刚从您同事得知,一个月去六个体能训练的学校,在哪里呢?

高敏:四川两所,陕西两所,还有广东、贵州。

艾诚:您带着冠军们一起去探访。

高敏:刚才看到镜头,就是冠军们在陕西,最后一个镜头在四川的镜头。

艾诚:去到这些地方让年轻的面孔看到冠军都来支持鼓励我,他们的人生会发生改变吗?

高敏:我们去的课程只有20分钟,不需要小运动员记住所有的,他们能记住一句话两句话,在人生关键想起今天某一个人某一个运动员跟他们说的那一句话,鼓励他们帮助他们很知足了。

艾诚:中国是举国做体育,95%的青少年在您探访支持之后,还是回归日常生活中成为正常工作人员,而只有百分之零点几才有可能走上专业赛道,对于这样的数据是常态,还是未来在您的鼓励下更多专业选手涌现?

高敏:不应该去评定这个,冠军是个金字塔,如果把我们的塔基做的越广,金字塔站的人越多,我们没有想帮助的孩子有多少人成为奥运冠军世界冠军这不是我们的目标,是希望有更多的人参与体育,让大家身体更健康。

艾诚:高敏女士今天做的事情非常有启发,如果体育精神值得坚守,还有医学、化学、物理各行各业用自己的态度,去鼓励那个赛道的年轻人也做自己的冠军,好的,谢谢高敏女士的时间,谢谢!

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