海清原名叫黄怡，凭借着其在《蜗居》和《媳妇的美好时代》等影视作品中塑造的好媳妇形象,享有“国民媳妇”之称。
不过，网友对于海清改名存有疑问，黄怡为什么要改名呢。
原来，海清是她自己起的名字，希望能够在演艺圈这个龙蛇混杂的地方保持自己像海一样清澈的性格，无论做人做事演戏。她表示，之所以改名是因为“海清”给人宽大、干净的感觉。这也正像是海清本人给人的感觉一样。
佛教里的海青有两种意思：一是表示其佛教徒的身份;二是有比喻义，"海"指大海浩瀚深广，能容万物;"青"指青出于蓝而胜于蓝，代代更胜。意思在于鼓励策进，不同凡俗。随着《小别离》的热播，海清的名字又重新被提起。
演活了“中国式家长”
“进不了重点高中，你就进不了重点大学，进不了重点大学，你等于这辈子完了”、“我知道学这些没用，但对不起，它就考这些没用的”……或许是切中了大部分家长内心的痛点，《小别离》在北京卫视播出后，引发了不少讨论，海清扮演的“虎妈”童文洁的一些台词也让观众感慨真实得“仿佛我妈上了电视”。
对此，海清笑言，像“考不上大学人生就完了”的台词，是自己开机第一天的即兴发挥，“因为这就是中国现在很多父母焦虑的，这是一种现状，父母都怕孩子掉队，我只是把现状化成台词说出来而已”。
即兴台词也能一语中的，这与海清对生活的观察分不开。她笑言，自己的妈妈也曾是严母，“我记得有一次考94分，全年级最高分，我妈还是没有放过我，把我拎到老师那儿问为什么考那么差”。
她更透露，自己早早地为演母亲角色做了打算，“有一次在候机室，看见一个小孩在打游戏，妈妈就不管不顾地训，什么‘不学无术’、‘吃得苦中苦，方为人上人’之类的。我当时在边上想，一定要演一个这样的妈妈”。
对童文洁这个角色的塑造，海清也是从“树立反面教材”的角度出发的。
“我想把我看到的一些负面的东西演绎给大家看，刚开始，我也觉得这个人物很缺乏对孩子的爱，一个劲要分数，但后来我想，应该一起探讨这种焦虑从何而来。它根本的内核应该是母亲对孩子的爱，是她害怕孩子将来不能过上好的生活，但这个原发的动力导致了错误的一些方式。”
演腻了“国民媳妇”
如果说《双面胶》、《蜗居》、《媳妇的美好时代》等早期作品，定义了海清“国民媳妇”的形象，那么近年来的《心术》、《后厨》、《女不强大天不容》等职场剧，则让她在“女强人”的道路上越走越远。
谈及这一变化，海清直言并非刻意转型，而是近两年电视剧市场流行“女强人”，才会有一系列的作品诞生。
“《媳妇的美好时代》以后，我很少接家庭伦理戏，演腻了。这职场戏，对于我来说有吸引力——我没进过手术室，不知道护士状态什么样;没有进过后厨，不知道大厨什么样;没有拍过年代戏，不知道1980年代什么样……”
海清更笑言，不仅题材没有限制，在角色的年龄和个性上也继续挑战自己。比如，在《女不强大天不容》里，她既有青春的实习生扮相，也有干练的女记者风度，“我心里住着两个人，一个是穿裙子的，裙子材质特别轻，走路也飘着;另一个喜欢穿短裤、长裤，特别帅。她们一会儿这个人出来溜溜，一会儿那个人出来”。
又比如，最近海清在黄磊主演的电视剧《深夜食堂》里扮演一位老年痴呆的大婶，她自嘲这是尽早在婆婆妈妈的角色领域里“抢占市场”，“这样才会有饭吃啊!我觉得不算老，五六十岁的样子”。
这份淡定，与入行多年的历练脱不开关系。海清说，这些年自己有许多变化，最重要的是学会了对生活做减法，“我觉得我现在要的东西越来越少，因为拥有太多以后，负担太大了”。而在表演上，她也谦虚自称很“懒惰”，“我还不是一个成功的演员，我觉得要克服懒惰，要勤奋”。
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