文：@柚子君说
小的时候谁都希望自己的将来闪闪发光，但是长大以后，自己的梦想，却没有一个能够变成现实。既痛苦，又对不起自己。——《被嫌弃的松子的一生》
《被嫌弃的松子的一生》是2006年拍摄的电影。历经十多年，这部电影依旧是触动人心。2007年，获得第30届日本电影学院奖、第1届亚洲电影大奖，这两项奖肯定了电影的成绩。从今天看来，这部电影对于原生家庭、自我、爱的理解仍旧有指导意义。
《被嫌弃的松子的一生》讲述的是小时候缺爱，长大后不顾一切去爱别人的自虐狂的故事。
松子一生有过5个恋人，通过不断讨好别人，换取廉价的爱，即使多次被抛弃，也没学会爱自己。
- 第一个恋人是作家，被迫卖身养家，却被拳脚相加。
- 第二个恋人是结过婚的男人，被原配发现后，已婚男抛弃了她，松子去做了浴室女郎。
- 第三个恋人是骗子，说是和松子一起赚钱，却把钱拿来养小三，最后被松子误杀。
- 第四个恋人是理发师，和他同居一个月后松子入狱，8年后松子出狱，理发师已有妻儿。
- 第五个恋人是当年陷害自己的学生，黑道混混，因卖毒品、赌博杀人后入狱，他出狱后拒绝松子的爱。
每一个男人离开她时，她都以为人生要完了，可是不多久便再次开始新恋情。影片最后，53岁的她孤单死在河边。
我们一面可以看到松子全身心地投入爱，舍弃自尊，一面却从未得到过爱，不禁悲从中来。
1、童年未完成自我认同，抹不去的悲剧底色
美国心理学家埃里克森提出自我认同的概念：自我认同也称作自我同一性，是了解“我是谁”，对于自己是怎样的人，要将要走向何方，有稳定的认识。同时，自我认同是人生任务，是不断探索和接受自我的过程。
人在每个阶段都要获得自我认同感、自我价值感，而松子从来没有完成自我认同，探析她的成长经历，我们可以看到她悲剧的根源。
①压抑真正的自己，却讨不来父亲的喜欢
松子的爸爸总是板着一张脸，对她也没有好脸色。她只有扮鬼脸父亲才会看她一眼，所以她这个阶段的自我认同价值不停的扮鬼脸，逗得父亲开心。然而，她的父亲依旧不喜欢她。
②极度渴望爱，未形成自我认同
每一个孩子都渴望得到父母的关心，松子的童年是极度缺爱的。她听话、乖巧、懂事，但是这一切都比不过病弱的妹妹久美。
常年板着脸的父亲，从未对她有过好脸色，却对妹妹格外的温和。
对于年幼的松子来说，宁愿自己生病，只为求来父亲对自己的关注。就像渴望爱的我们：“只有能够得到爱，我愿意付出一切。”
松子实在太渴望爱了，为了爱不顾一切。对她来说，自己是不重要的，重要的是只要有人爱她。这样委屈求爱的价值观，终究给松子的一生埋下了炸弹。
2、成年时期过于讨好的背后，是自我的缺失
从表面上看，松子不断的讨好别人，不断被嫌弃，从深层次讲，嫌弃的背后源于自我缺失。
①错误的自我归因，导致人际关系混乱
归因理论的归因三种方式：
外部归因：即把所发生的事归结为外在情境因素；比如工作没做好怪领导出难题，这是外部归因。
内部归因：把事物发生的原因归结为个人内在的因素，如性格、努力程度以及自我情绪等。比如工作没做好，反省自己的工作方法，这是内部归因素。
综合归因：把事物发生的原因归结于内、外因素相互作用的结果
在人际交往过程中，消极自我归因影响是负面的。这意味着一个人会将问题归因于内在的不可控原因。松子就是在出现人际交往冲突时，把把所有原因归结于自己身上。
在修学旅行时，班上学生偷旅店老板的钱，在其他老师提出怀疑时，她站出来说：不可能，我的学生不会偷钱！当她去和学生了解情况后，学生不承认，狡辩：我没有偷钱！说完后，跑出房间。
松子就会想：是我说话的方式不对？为什么？难道是我错了？
把别人的过错原因归结到自己身上，导致自卑、厌恶自我、感到内疚、自责，却不被他人体谅。
②忽视自己，却不顾一切爱别人
小时候缺爱的人，长大以后真的会不顾一切去爱别人，却把自己看得很低，别人稍微对她好一点就感激涕零，通过源源不断的付出去爱别人，希望别人就能爱自己。
松子是个悲情的女人，一次一次被爱打击，不断堕落，成为妓女，又逃走。每一次都靠着自己的讨好，以为自己能接近幸福时，又被对方无情的抛弃。
掏心掏肺，却换来男人一次次的轻视践踏，绝望的松子忍不住问：为什么？
韩国作家孔枝泳说：
在所有的关系中，特别是对于女人来说，很多时候“不给的东西反而更重要”。内心、时间、物质都是如此。
她不明白，悲惨的根源就是不爱自己，全身心舍弃自尊的人，讨来的是同情、怜悯，绝对不是所谓的爱。
3、生而在世，你不必道歉
松子死前留在墙上“生而在世，我很抱歉”，刻上这段话时，53岁的她身材浮肿，脸上全是皱纹，头发蓬松凌乱，与垃圾生活在一起，她朝着小时候的那条河跌跌撞撞地走去，步履蹒跚，慢慢倒地。
松子就像大多数的我们，习惯用卑微的方式获得爱和注意。奋不顾身拥抱别人，斑驳的伤口不断流淌出悲哀的血液。
心理学上用依赖性人格来形容她这样的人：童年得不到爱，把所有的快乐和希望寄托在别人身上，企图通过自己努力，获取卑微的爱。
松子的经历让人痛心，童年缺失的爱，让她不断的看低自己，通过她的经历，我们得出一个很重要的道理：无论何时，都不能失去自我。
①你必须自尊自爱，才能得到别人的爱
松子的悲剧在于，生而为人，却从没有按照“人”的行为来为人。
太容易得到手的东西，往往都不会被珍视。
爱是平等的，爱的付出必须建立在平等的关系之上，你低到尘埃里，别人非但看不见你，反而还会踩你两脚。
②你的付出，必须要有锋芒
松子总说：“不在于得到什么，在于付出了什么。”
实际上呢，她付出了全部，却一样没有得到。
张小娴说：当爱情来临时，当然是快乐的。但是这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。
爱情里，付出和收获永远是不对等的，无条件的付出，换来的却是谩骂与伤害，付出了所有，最对不起的人却是自己。
③你最珍贵，爱人必须先爱自己。
英国诗人王尔德说：爱自己，是终身浪漫的开始。当然你也不例外，你应该要学会爱自己。
松子总说：爱就是人生，有爱就可以活。
因为她没有得到爱，所以她死了。可是她最后都没有明白，怎么爱自己。
爱自己第一步是要认同自己，不认同自己的人总觉得自己“不配”、“不值得”，要认识到，这种思想观念是错误的。
心理学上有个词语，叫做“接纳自己”，这是爱自己的第二步，要接纳自己的不完美，承认自己的胆小、羞怯、自卑，告诉自己，这没有什么。
最后一步多关心自己， 要爱自己的身体、思想、情绪，温柔地对待自己，自己的开心比一切都重要。
你是最珍贵的存在，要像爱奢侈品一样爱自己。
写在最后
我们回顾起松子的一生，她实在是太凄惨了。
只要是女人，不论是谁，都在憧憬着童话，亲爱的白雪公主灰姑娘.......却不知道那地方的齿轮下，憧憬着成为白天鹅的，醒来之后却发现，变成了黑压压的乌鸦。
缺失自我的乌鸦，永远变不成白天鹅。
《被嫌弃的松子一生》原著作家山田宗树说：爱就是最大的幻想。
所有爱的前提是爱自己，一个人要完善自我的人格，才有资格去说爱。
所以，为了避免得不到爱，我们要放弃对爱的幻想。不要希望寄托在别人身上，而要不断去追求自我，自己成为自己的光芒。
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我是分析情感的柚子君说，也许我给不了你很多的感动，但是我会用最大的诚心，陪你很久。
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